2022-09-11 22:40:05
@niloofar_allahvedi
نکته اساسی در تفاوت بین تحمل و پذیرش «رنج» است، یعنی در پذیرش به این باور درونی می رسم و میتوانم قبول کنم که الان این موضوع به صلاحم نیست یا در کنترل من نیست و بهتر است بپذیرم تا زندگی بهتری برای خودم داشته باشم
اما در تحمل، دچار «رنج» می شویم؛ خود و دیگران را بابت این تحمل سرزنش می کنیم و تمام جسم و روحمان درگیر این ماجرا می شود و از زندگی کردن جا می مانیم
درتحمل، من خود را قربانی شرايط می دانم و خشم وتنفر در من بوجود مي آيد اما درپذيرش، من بي هيچ اجباري، باتوجه به معدلگيري شرايط و جدول سود و زيان به پذيرش در آن مورد خاص رسيده ام
به عنوان مثال همسر یک خانم را در نظر بگیرید که متعهد، مسئولیت پذیر و با محبت است، احترام می گذارد ولی در کار خانه کمک نمی کند.
اگر بخواهد مشکل را حمل کند، هر روز باید سر این موضوع بحث و دعوا کند و خشم بگیرد و نمی تواند خوبی های طرف مقابل را ببیند و با آن کنار بیاید.
اما در « پذیرش» ، می پذیرد این آدم در کنار ویژگی های مثبتی که دارد، تنبل است. وقتی به این موضوع پذیرش می دهد دیگر از این فکر که چرا به من کمک نمی کند، چرا اینطوریه و … رها می شود.
یا مثلا در مرگ عزیزان می پذیریم که مرگ جبر است و این اتفاق برای همه می افتد و زندگی در جای دیگری ادامه دارد و باعث می شود که به پذیرش برسیم، وقتی شخصی به مرحله پذیرش می رسد، ازدرون آروم است چون تکلیفش با خودش مشخص است و مسیرش را می داند.
#دکتر_نیلوفر_اله_وردی
#مجله_موفقیت
1.3K views19:40
د
