میوه درمانی 🍎

2022-08-30 21:30:50

حرفایی که باید قبل ِ ۳۰ سالگی بدونم!

کانالی برای رسیدن به خودمون و خداحافظی با افکار و آدمای منفی !
جایی دنج برای شنیدن موزیکهای عالی


https://telegram.me/joinchat/Ar1LtUBkgUhEziY9Z_cPDw
https://telegram.me/joinchat/Ar1LtUBkgUhEziY9Z_cPDw

پیشنهاد ویژه باز کردن / نظر دهید

2022-08-30 20:30:53 ❖ مدیتیشن 21 روزه آفرینش فراوانی ❖
@ghodratehzehne

چاکرا چیست؟ پاکسازی چاکراها؛ مدیتیشن ذهن
@meditationzehn

من یک زنم_درکم کن..♡
@zaneh_emroozi

چگونه دیگران را شیفته خود کنیم.
@Internal_strength

هر کتابی بخواهید به راحتی دانلود می‌کنید.
@seemorghbook

شاد و مثبت باش معجزه میشه
@aMosbattBash

مرجع فیلم های انگیزشی
@Film_Aangizeshi

جذبهای عالی با تمریناتی ساده و رایگان
@PositiveEnergyk

" هر روز یک عبارت تاکیدی تکرار کن "
@ebarate_takidi

«روانشناسی ثروت با استاد عباسمنش»
@abasmanesh_daron

☆ چگونه کاریزماتیک باشیم؟ ☆
@ghanonee_jazb

کانال اختصاصے جول اوستین
@JolOsteen_daron

عرفان و متافیزیک
@erfanvametafizik

فن بیان و گویندگی
@raz_zabanbadan

"عبارات تاکیدی معجزه می کنند"
@ebaratetakide

تشخیص انواع شخصیت با روانکاوی
@Neoravankavi

یوگای رفع چین و چروک صورت
@meditationlives

راز سلامتی و زیبایی با طب گیاهی
@damnooshkadeh

قانون جذب ثروت
@g_jazbeservat

دانلود کتابهای نایاب ممنوعه وتاریخی
@yortci_bosjin_pdf

مراقبه با فرشتگان
@meditateangels

( 1500 کتاب صوتی و PDF رایگان !!!)
@jadidtarinha3

رانندگی از 0 تا 100
@driving_school1

(آوا درمانی وضربه تراپی)
@kheradedaroun

آموزش رایگان یوگا
@healthy_yoga

برترین کلیپ های انگیزشی
@kiiliippppAangizeshii

دانلود فیلم و سریال روانشناسی
@Filmravankavi

" خدا خدا خدا خدا "
@dostiye_khoda

با کلاس حرف بزن
@matalebkhas1

"جملاتی بسیار زیبا و آرامبخش"
@kabaaLov

مولانا و شــــــــــمس تبریزی
@molana_shams

❖ مثبت اندیشی ❖
@mosbbatandishi

انرژی مثبت
@EneRZhik_MosBATT

سڪانس برتر
@POROF2

هر روز یڪ صفحه با قرآن
@Yahooo_Daroon

کتاب با pdf و صوتی
@kettab_yar

☆ اشعار مولانا ☆
@mevlana_shams

☆ متن انگیزشی ☆
@j_angizeshi

جادوی جذب
@jadouye_jazb

«زیباترین تصاویر طبیعت»
@ShokohAfarinesh

☆ راه موفقیت ☆
@Rah_movafagiat

سخنان ناب
@jomalateziba95

جادوی فکر
@jadoeejazb

☆ عبارات تاکیدی مثبت ☆
@jomelate_takidi

آموزش زبان استانبولی
@immigration_company

ثبت نام دانشگاههای ترکیه برای ارشد و دکتری♡
@turkish_words

موفقیت ذهن
@movafagiatzehn

آموزش روسی
@words_russian

"متن های زیبای انگیزشی وموفقیت"
@anghiizeshi

از فـــرش تــــا عــــرش
@aarsheee

لغات 504 یاد بگیریم
@amuzesh504

خـــلـــوت مــن و خــدا
@Shokr_Gozari

کتابهای نایاب با pdf
@kettab_nab

هوش مالی چیست؟
@hosheemali

☆ آموزش تندخوانی ☆
@jadouye_zehn

انواع مدیتیشن
@meditationjazb

زندگی مثبت
@EbartTakede

"جلال الدین بلخی "مولانا،مولوی،رومی"
@moolanaa

☆ جملات انگیزشی ☆
@angizzzeshi

آرزوی تو دستور توست
@Kevintorodoooo

کتابهای نایاب با pdf رایگان
@kettab22

دانلود رایگان فیلم های آموزشی
@AmoozeshBank

جملات ماندگار
@halekhub

☆ روانشناسی دکتر انوشه ☆
@arameshzehne

کتاب و زندگی
@Ketabestann_daron

رهایی از افکار منفی
@jazbe_afkarmosbat

کتابخانه جامع صوتی !!!
@nazaninenshaei

راز اعداد فرشتگان
@moragebeangels

موج انرژی مثبت
@moujmosbat

پیشگویی کائنات(خودشناسی)
@faleroouz

دانلود رایگان فایلهای پاورپوینت
@PptBank

اینجا اطلاعات عمومیتُ بالا ببر
@General_information

رفع کاملِ افسردگی و استرس وترس
@arameshe_darooon

قانون جذب پول
@jazbomoragebe

پاکسازی بدن از انرژی‌های منفی ،ترس و بیماری
@Asrar_Daroun

میوه درمـــــانی
@Avazesokot

خدا ڪیست؟ چیست؟ ڪجاست؟
@HavalI_behesht12

آموزش یوگا
@yogazehn

☆ دوره 21 روزه من دوست داشتنی ☆
@jadouye_angels

آنچه یک زن باید بداند
@majale_zan

< مولانا خداوندگار عشق‌‌ >
@molanaye_shams

تاثیر نام و فامیل در سرنوشت هر فرد
@KoOdkEYHani888

زندگینامه افراد موفق
@Goodlook_daron

«ثروت_ثروت_ثروت»
@Servatmandan1399

آآآهنگ آآآهنگ شاااد جدید 1401
@Muzicshadjadid

حرکات اصلاحی گودی کمر/سیاتیک/آرتروز
@Eslahiclub

پول_پول_پول_پول
@servatmanddd

آهنگ‌‌آهنگ‌های‌‌ شاد شاد جدید بروز 2022
@Sahahrtaraneh

فن بیان و گویندگی
@zabanee_badan

بانک کتاب صوتی
@soutidastan

☆جملاتی برای رهایی از بیشعوری☆
@sokhan_nab53

♡ آرامش با قرآن ♡
@mohandesi_fekr

آرامشبخش ترین متن هایِ جهان
@hamisherahi

شروع چله عزت نفس (رایگان)
@NRJIHA

من باخدا رقصیدم
@molana79 باز کردن / نظر دهید

2022-08-30 08:35:50

حرفایی که باید قبل ِ ۳۰ سالگی بدونم!

کانالی برای رسیدن به خودمون و خداحافظی با افکار و آدمای منفی !
جایی دنج برای شنیدن موزیکهای عالی


https://telegram.me/joinchat/Ar1LtUBkgUhEziY9Z_cPDw
https://telegram.me/joinchat/Ar1LtUBkgUhEziY9Z_cPDw

پیشنهاد ویژه باز کردن / نظر دهید

2022-08-30 08:35:35 @Avazesokot

#تخم_گشنیز مواد فعالی دارد که می تواند خونریزی ماهانه شدید را کاهش دهد؛ آیورودا (طب سنتی هند) نیز با این درمان موافق است. نوشیدن دم کرده آن به عنوان چای نیز التهاب های رحمی را کاهش می دهد و همچنین کمک می کند تا هورمون های زنانه متعادل شوند.

مواد لازم:
نصف قاشق سوپ خوری تخم گشنیز
1 پیمانه آب
1 قاشق سوپ خوری عسل
طرز تهیه:
تخم های گشنیز را داخل یک پیمانه آب جوش بریزید و بگذارید تا بماند.
بعد از گذشت 5 تا 10 دقیقه، چای را صاف کنید و به وسیله عسل شیرین نمایید.
زمان مصرف:
چای را 2 تا 3 نوبت در روز قبل و در طول دوره ماهانه بنوشید. باز کردن / نظر دهید

2022-08-30 08:35:35 @Avazesokot

#عناب

تصفیه خون: یکی از مشخصه‌های میوه عناب که همه افراد می‌شناسند خاصیت سم‌زدایی و پاک‌سازی بدن و درنهایت تصفیه خون است. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن آب مانع از بروز بسیاری از بیماری‌ها و همچنین موجب کاهش استرس و بروز بیماری‌های مربوط به سیستم ایمنی می‌گردد.
حفظ سلامت قلب: میوه عناب یک میوه مفید برای حفظ سلامتی قلب است. عناب سرشار از مواد مغذی هست که این مواد مغذی کمک به عملکرد سالم قلب می‌کند. عناب سرشار از پتاسیم و مقدار خیلی اندکی سدیم است که این موجب برقراری ریتم طبیعی رگ‌های خونی و همچنین کاهش فشارخون می‌گردد. میوه عناب مانع از تجمع چربی در رگ‌های خونی و سرخرگ‌ها می‌شود. باز کردن / نظر دهید

2022-08-30 08:35:35 @Avazesokot

دعا کنیم خوشی ببارد
و صلح باشد و عشق...
و زمین جای قشنگی بشود
برای زندگی.... باز کردن / نظر دهید

2022-08-30 08:34:06 سیاه قلم❥✐ سیاه قلم ❥✎سیاه قلم
آموزش نقاشی حرفه ای صفر تا صد

|@ARTIAND
@ARTIAND|
باورم نمیشه منم میتونم بالاخره حرفه ای نقاشی بکشم
••••
کارما میگه :
@Lady_EEl
آرامشی با خدآوند
@arameshe_khodavand
آشپز باشی
@tazin_sofre
حس  خداشناسی
@heseeeekhub
بیو تلگرامت
@SHiNEVIS
آرامش با قرآن
@mohandesi_fekr
کتابخونه آبی
@Bllue_Ssky
آهنگهای قفلی
@MusiCKMyab
شعر و کپشن
@Vesssal
زن امروزی
@zaneh_emroozi
بیو قشنگ
@MAH128
خآلق دلخوشی
@daryaa_naz
نوشته‌های بهشتی
@Beheshte_koochakm
حس آرامش
@SHERO_KHAAT
نواهای اربعین
@STORY_HARAM
حقوق دختران
@hiiss_1
رویای سبز!
@Green_Spring
آموزش زناشویی
@zanashoyemofid
پروفایل‌خاص
@Mimhaghaf
استوری اربعین
@MAJNONE_ROGHAYEH315
اربعین➊⓿➍➊
@HAVAY_HOSEIN
مشایه اربعین
@Gomnam_khahim_mand
دلنوشته قشنگ
@declan_hope
انگیره‌های من
@Angiize_line
معدل20
@GIRLYLANDZ
تولدم مبارک
@Tavalod_Love20
عاشقانھ هاے یار
@DELBARANE_CHNLL
رمان‌های ممنوعه
@CaffeTakRoman
کلیپ اینستاگرام
@instagram_kilip
ریمیکس❶⓿❹❶
@Shahmusix
بیوگرافیآے مودے
@NaHoOrI
اربعین کربلا
@yadet_bashad313
هوشنگ ابتهاج
@boyetekrar
تفسیرقران
@Pious114
اربعین مهدوی
@emamzamanihaa_313
مجنون الحسین؏
@MAJNOONHOOSEIN_13
روانشناسۍ زرد
@MENHAJ_JAN
ڪلیپ اربعین
@SHOHADASHARMANDEH313
میوه درمانی
@Avazesokot
كتاب صوتي
@siah_chaleee
کلیپ ➊⓿➍➊
‌‌@donyaye_Takahang
معجزه کلمات
@berkeh27
طنز اینستاگرام
@khande_instagram
کلیپ عاشقانه 
@insta_clip_love
استوری هایی جذاب
@GhasedakSokuTe
سعدی مولانا
@Gazafat
کلیپهای  ➊⓿➍➊
@Aasemoone_abrie_man
پادکست شبانه
@pegah_saniee
پروفایل ➊⓿➍➊
@profailroyaye
با رفیقت بیا
@REFIQ_QADIMI
تکست های دلبرونه
@Love_narration
خودت باش
@del_veseh
کاکائوی من
@negah_ma
انرژی مثبت
@moujmosbat
فاضل نظری
@lMoonshine
دلبرونه‌های عربی
@CHEESHMHA
معلومات عمومی
@Quiiz_tiime
خنده ریسه
@Fun_land12
طلیعه عشق
@MOHEBAN_ALO_ALLH
تکخطی عاشقونه
@inmydepths
گوگولی‌جاات
@googoolilandd
خوشگلیجات دلبر
@MAKTOUBb
روش درس‌خوندن
@ordibehesht_magaziine
بهترین شو
@porotton
آهنگاے جدید
@muzic_romantic97
کلیپ های غمگین
@Booghzeeshgh
پروفایل وکلیپ
@profail4
اطلاعات عمومی
@General_information
عرفان و آرامش
@mohandesi_fekr2
عاشقان شھادٺ
@REFIIGH_SHAHID
انگیزشی،روانشناسی
@KOONJE_DENJ
نقاشی•گرافیڪ
@BARANPINKK
؛🅢🅣🅞🅡🅨محرم
@AKHLAGH_ELAHI
اصول نویسندگی
@RADIOENSHA
استوری  اینستاگرام
@artonlinn
حافظ،مولانآ
@supernovaas
استوری اربعین
@Story_karballa
بینهایت عشق
@Biii_Nahayat
0تا100 انگلیسی
@EnglishFOoRyOou
تولد ⓿⓿➍➊
@tavalodeteee
کلبه عاشقانه
@colbeyelove
آهنگای تیک‌تاک
@Xz_MixRapi
دخترونه انگیزشی
@TAMILA_CHANEL
زائران اربعین
@BARAKATE_14MASUM
مجله زن
@majale_zan
اربعیـטּ!
@Rasm_Vafa
ترفند محشر
@tarfand_mahshr
اشعار مولانا
@ARAMESH_KADDE
النکاح سنتی
@mimnon_97
آموزش ترکی
@benim_turkce
شعر مدرن
@HURDAD
کلیپاے تولد
@tavlod_shad98
رمانسرای ممنوعه
@ghognooss
استوریای مود
@neveshtehaye_golgoli
جاماندگآטּ‌ اربعین
@HARVALE_315
دوبیتی عاشقانه
@DELBARNABM
پروفآیل اربعین
@OSHAGHROGHAYE
دلنوشته خدایۍ
@HADISDEll_313
ممنوعه‌های دخترونه
@Shaparaakiiii
عاشقان اباعبداللّٰھ
@PARVAZ_IR
مثبت اندیشی
@HavalI_behesht12
استاد رائفی‌پور
@Raefipoor_Mahdaviat
بیو عربی
@divar_neveshtha
آهنگای اینستاگرام
@Xz_Mussic
والپییرهای رنگی
@age_of_youth
استوری مذهبی
@SAJADEEH
ڪپشنهاۍ انگیزشۍ
@AROME_DELAM
استوریجات کربلا
@deltangkarbla313
اربعین حسینئ
@PNAH_HRAM
ذهن قوۍ
@Kazbabae
روانشناسی 𝐓𝐚𝐍𝐛𝐀𝐋𝐢
@i_FELICIDAD
پادکست انگیزشی
@Khoone_sabz
قشنگیات ظهور
@alavion313
تکست انگیزشی
@GIRLY_20
استوری رویایی
@NEVESHTE_ROYAI
آشپزی ایرونی
@ashpazieirani
استاد دانشمند
@mehdidaneshmand
بیوهای معرکه
@vahm_sabz
••••
روانشناس شو دخترجان، اعتماد به‌ نفستو ببر بالا
@greenbook_channel
هوشنگ ابتهـاج 𖦹فروغ 𖦹مولانـآ عاشقانه‌هایِ شاملو
@khoone_gandom باز کردن / نظر دهید

2022-08-29 12:31:00 @Avazesokot

دمنوش چای سبز برای کاهش استرس
چای سبز یک داروی ضد استرس گیاهی که خواص دیگر آن ضد التهاب و چربی سوزی است. چای سبز حاوی آنتی اکسیدان و پلی فنول و ال‌تیانین است. پلی فنول و ال‌تیانین موجود در چای سبز باعث کاهش استرس و اضطراب می‌شود.

آیا می‌دانید در استفاده بی‌رویه از چای سبز چه محدودیت‌هایی وجود دارد؟
یکی از محدودیت‌های استفاده از چای سبز به دلیل کافئین موجود در چای سبز است. لذا توصیه می‌شود، دمنوش چای سبز را قبل از خواب مصرف نکنید، چون سبب بی‌خوابی می‌شود. در صورت مواجه شدن با این مشکل می‌توانید با دکتر بی خوابی مشورت کنید.
مصرف زیاد از حد چای سبز باعث پایین رفتن فشار خون و قند خون می‌شود.
استفاده‌ی دائم از چای سبز باعث آسیب رساندن به بافت کبد می‌شود.
طرز تهیه دمنوش چای سبز برای کاهش استرس
آماده کردن دمنوش چای سبز با انواع دیگر دمنوش تفاوتی ندارد و باید با آب جوشیده و حرارت غیر مستقیم به مدت ۱۰ دقیقه دم شود. در تهیه این دمنوش توجه کنید که زیاد ماندن آن روی حرارت یا جوشیدن باعث تلخ و بد مزه شدن دمنوش می‌شود.

باز کردن / نظر دهید

2022-08-29 08:38:01 @Avazesokot

موقع دل درد ، میوه و سبزیجات خام را مصرف نکنید
خام خوردن میوه و سبزیجات در صورتی که در سلامت باشید مشکلی خواهد داشت. اما هنگامی که ناراحتی معده دارید فیبر موجود در آن ها که باعث حرکت آسان مدفوع در روده می شود، هنگام بیماری برعکس آن را بدتر کند. بهتر است تا بهبود شرایط و بیماری آن ها را از رژیم غذایی تان حذف کنید. برای استفاده از سبزیجات با قسمت های کوچکی از سبزی پخته شده و آب میوه شروع کنید.

باز کردن / نظر دهید

2022-08-29 08:38:01 @Avazesokot
تخمه کدو
اسید چرب مفیدی که در تخمه کدو وجود دارد مانع از ورود کلسترول بد به داخل وریدهای خونی و ضخیم شدن دیواره رگها و در نتیجه تصلب شرایین می‌شود که همین امر منجر به کنترل فشار خون و جلوگیری از بیماری ‌های قلبی می‌شود.
تخم کدو حاوی کلسیم بسیار زیادی است که برای استحکام توده استخوانی موثر است. همچنین حاوی مقدار بسیار زیادی روی است که جلوی پوکی استخوان را می‌گیرد و افرادی که به صورت منظم تخمه کدو مصرف می کنند، در سنین بالاتر خیلی کمتر به پوکی استخوان مبتلا می‌شوند.


باز کردن / نظر دهید