بانوی اصیل

2017-05-06 18:55:32 یه برنامه هفتگی که روی یه برگه چاپ شده و روی یخچال نصب شده میتونه یه کمک بزرگ برای یه خانم باشه تا به کارهای ضروری یه بانوی اصیل برسه.



@banoyeasil باز کردن / نظر دهید

2017-05-06 10:12:47 صبحانه های خوشمزه ، مفید و رژیمی در طب سنتی

1-شیر بادام ( مزاج معتدل)

بهترین معجون تقویتی برای مغز جلوگیری ازپوکی استخوان وآلزایمر


مواد لازم  

مغزبادام:15عددمتوسط
آب:یک لیوان
عسل یاخرما:1قاشق غذاخوری عسل یا 2 عددخرما

طرز تهیه

بادام هارامیتوانیم ازشب قبل درمقداری آب خیس کنیم و بعدپوست آن راجداکنیم و یا میتوانیم  بادام هارا درآب درحال جوش بریزیم یک قل که زد ازروی حرارت برداریم بعدازولرم شدن پوستشان راجداکنیم(بهتراست بادام هاباپوست استفاده شود).
بادام هاراباآب وعسل یاخرمادرمخلوط کن میریزیم وآماده میکنیم.



2-شکلات صبحانه1(مزاج گرم)

مواد لازم

ارده :یک قاشق مرباخوری
پودرفندق نصف ق چایخوری
عسل:نصف قاشق مرباخوری

طرز تهیه

ارده رادریک ظرف چینی مناسب ریخته عسل رااضافه کرده وخوب مخلوط میکنید تاسفت و یکدست شود

بعدپودرفندق خام راروی آن بپاشید وبایک واحدنان(30گرم) میل کنید.
میتوانیدبه جای پودرفندق ازپودرگردو و یاپودرنارگیل هم استفاده کنید. این صبحانه بسیارانرژی زااست.
  
  3- شکلات صبحانه2(مزاج گرم)


مواد لازم

ارده:یک قاشق غذاخوری
عسل:نصف قاشق مرباخوری
پودرپسته خام:نصف قاشق مرباخوری
پودرکاکائو:کمی بانوک قاشق مرباخوری

طرز تهیه

ارده رادریک ظرف چینی مناسب ریخته عسل رااضافه کرده وخوب مخلوط میکنید تاسفت ویکدست شود و پودرکاکائوراهم درظرف ریخته ومخلوط میکنید.

بعدپودرپسته خام راروی آن بپاشید و بایک واحدنان(30گرم) میل کنید این صبحانه مقوی انرژی زاو نشاط آراست.

4-آب انجیر (مزاج گرم وتر)

مفیدبرای یبوست.پروستات.کبد وکم خونی.مفید برای روده ها

مواد لازم
انجیر:8عدد
آب:1ایوان                 

طرز تهیه

انجیرراشسته وازشب قبل درآب خیس میکنیم.آب انجیررامیتوان به عنوان یک وعده صبحانه استفاده کرد.



5-فرنی باشیر (مزاج:معتدل)

مفیدبرای معده و روده.سودمند برای خواب آرام.

مواد لازم

گلاب:1قاشق غذاخوری
آردبرنج:اقاشق غذاخوری
شیرمحلی:1لیوان
عسل:1قاشق غذاخوری
شیره کشمش یاشیره انگور:کمی برای تزیین(دلخواه)

طرز تهیه

آردبرنج رادرشیرحل میکنیم تانرم ویکدست شود.عسل وگلاب رااضافه کرده روی حرارت میگذاریم مرتب هم میزنیم تاجوش بیایدوغلیظ شود.وقتی آماده شددرصورت دلخواه باشیره انگورتزیین میکنیم وصرف مینماییم.


6-فرنی باشیربادام

مزاج:معتدل

مفید برای کم خونی واعصاب.تقویت عمومی

مواد لازم

شیربادام:یک سوم لیوان(طرزتهیه درقسمت بالا)
گلاب:دوقاشق غذاخوری
آردبرنج:یک قاشق غذاخوری
شیره انگوریاکشمش:یک قاشق مرباخوری

طرز تهیه
آردبرنج رادرشیربادام حل کرده تانرم ویکدست شود.عسل وگلاب رااضافه کرده وروی حرارت قرارمی دهیم.مرتب بهم زده تاجوش آمده وکمی غلیظ شود.ازروی حرارت برداشته درظرفی میکشیم تاخنک شود.باشیره انگوریاکشمش تزیین و میل کنید.

@bsnoyeasil باز کردن / نظر دهید

2017-04-04 15:09:37 واقعیت مهم و خطرناك

بطری پلاستیکی آب را برای انجماد در فریزر قرار ندهید چون این کار باعث آزاد سازی سم دیوکسین از ظروف پلاستیکی می شود ماده شیمیایی دیوکسین باعث بروز سرطان خصوصا
سرطان سینه می شود دیوکسین یک سم بسیار قوی برای سلولهای بدن است. باز کردن / نظر دهید

2017-04-04 15:06:56
@banoyeasil باز کردن / نظر دهید

2017-04-04 15:06:29 زنان درآستانه 30 سالگی با کمبود امگا3 منیزیم و آهن و کلسیم

زنان در آستانه 40 سالگی با کمبود امگا 3 کلسیم و ویتامین B

زنان در آستانه 50 سالگی با کمبود ویتامین D و روی

روبرو هستن پس لطفا به تغذیه و قرص های ویتامین خود نگاهی دوباره بیاندازید.

بانوی اصیل

@banoyeasil باز کردن / نظر دهید

2017-04-04 15:03:18 2 نسخه مخصوص خانم ها

از عطاری رازیانه تهیه کنید و پودر اون رو آماده کنید هر روز به میزان یک قاشق چایخوری داخل یک لیوان آب جوش بریزید و بذارید ده دقیقه ای دم بکشه بعد خالی و یا بهمراه یک قاشق عسل و نه شکر! میل کنید .

با این کار تمام هورمونهای زنانه تان تنظیم میشه و رحم شما بصورت کامل پاکسازی میشه و احتمال تمام بیماریهای مربوط به رحم رو به صفر میرسونین.

همچنین دم کرده ی یک قاشق نعنا خشک بصورت روزانه نیز از قویترین آنتی بیوتیک ها قوی تر عمل کرده و رحم و بدنتان را کاملا پاکسازی میکند.

فراموش نکنید رازیانه مخصوص خانم هاست.

بانوی اصیل


@banoyeasil باز کردن / نظر دهید

2016-11-08 10:40:11 شو مزون روژه

کالکشن پاییز و زمستان مزون روژه در یک شوی حضوری

جمعه 21 آبان ماه از ساعت 11 صبح الی 19عصر


آدرس:اشرفی اصفهانی، بعد از میدان پونک، سیمین بولیوار، بلوار صبا، کوچه لاله یکم، پلاک 12 واحد 2

منتظر حضور گرمتون هستيم باز کردن / نظر دهید

2016-09-23 22:03:21 بانوی اصیل:
اینها چیزهای کوچکی هستن که زندگی تان را تغییر می دهد:

یک بطری آب روی میزتان بگذارید.
حتما شنیده اید که هر فرد به صورت میانگین روزانه باید ۶ تا ۸ لیوان آب بنوشد. یکی از ساده ترین ترفندهایی که می توانید برای نوشیدن آب بیشتر به کار ببرید این است که همیشه یک بطری آب روی میز کارتان یا هر جایی که هستید (مانند ماشین) در دسترس خود قرار دهید زیرا اگر آب نوشیدنی در دسترس تان باشد راحت تر می توانید به صورت مرتب آب بنوشید.


@banoyeasil باز کردن / نظر دهید

2016-09-23 22:00:58 بانوی اصیل:
اینها چیزهای کوچکی هستن که زندگی تان را تغییر می دهد:

برای تعطیلات آخر هفته از اواسط هفته برنامه‌ریزی کنید.
برای اینکه هفته را با امید به پایان برسانید و برنامه زندگیتان هم کمی تکان بخورد، سعی کنید از سه‌شنبه برای تعطیلات پنجشنبه و جمعه برنامه‌ ریزی کنید. با این روش وقتی آخر هفته می‌رسد، به جای اینکه بی‌کار و بی برنامه در خانه بنشینید، کاری لذت‌بخش برای انجام دادن دارید.


@banoyeasil باز کردن / نظر دهید

2016-09-23 21:59:27 بانوی اصیل:
اینها چیزهای کوچکی هستن که زندگی تان را تغییر می دهد:

همه وسایل الکترونیکی را یک ساعت قبل از خواب خاموش کنید.
تلویزیون و اینترنت وسایلی بسیار تحریک‌کننده هستند. وقتی درست قبل از خواب با این وسایل خودتان را سرگرم کنید، ممکن است در تولید انتقال‌ دهنده‌های عصبی که به بدنتان پیام می‌فرستند که زمان خواب رسیده است، اخلال ایجاد کنید. داشتن خواب خوب و با کیفیت برای داشتن ذهنی روشن، انرژی بالا و زندگی‌ خوب ضروری است. برای ایجاد تغییر در برنامه قبل از خواب خود، سعی کنید همه وسایل الکترونیکی را یک ساعت قبل از زمان خواب خود، خاموش کرده و یک کتاب برداشته و مطالعه کنید.


@banoyeasil باز کردن / نظر دهید