آشپزی ایرانی

2024-04-13 22:26:25 ‍ #تعیین_جنسیت #پسردار_شدن

بادقت بخونید



برای داشتن نوزاد پسر راهکارهای زیر رو انجام بدین :

آقایان از سه ماه قبل یک عدد قرص اسید فولیک و یک عدد ویتامین ث مصرف کنند

آقایان از پوشیدن لباس زیر و شلوار تنگ، نشستن طولانی روی صندلی، گرفتن دوش آب داغ خودداری کنند


آقایان از سه ماه قبل از مصرف غذاهای کنسرو شده و فست فود و سوسیس و کالباس خودداری کنند / مصرف سیگار و الکل و قلیان و مشروبات الکلی نداشته باشید

خانم ها از دو ماه قبل غذاهایی مانند موز، کاهو، توت فرنگی، خرما، هل، زعفران، کره، گوشت قرمز، سیب و برنج و غذاهای نمکی رو استفاده کنند

خانم ها لبنیات رو برای این مدت از رژیم غذایی خود حذف کنند

لقاح باید حوالی تخمک گذاری صورت بگیره (ترجیحاً روز تخمک گذاری)

دخول باید عمیق باشه و خانم به ارگاسم برسد

محیط نباید گرم و با هوای آلوده باشه

از استرس و اضطراب دوری کنید

در پست بالا زمان تخمک گذاری رو توضیح دادیم ... همچنین می تونین از کیت های تعیین تخمک گذاری که داروخانه ها دارن استفاده کنین ....

در طول هر سیکل ماهیانه فقط یک بار تخمک گذاری رخ میده و 4 الی 5 روز احتمال حاملگی وجود داره :

در 48 ساعت اول، احتمال باروری دختر بالای 90% است
در 36 ساعت حوالی تخمک گذاری، باروری پسر بالای 90% است
از 48 ساعت بعد از تخمک گذاری هم احتمال باروری دختر بیشتر میشه



خانم از سه ماه قبل از رژیم غذایی زیر پیروی کند :
خرما / هل / زعفران / گوشت قرمز / اسفناج / هویج / پرتقال / ویتامین ث و مرکبات / زردآلو / آناناس / موز / هلو / گلابی / سیب / گوجه سبز / آلو / خیار / خرما / گیلاس / تمشک / توت فرنگی / انجیز / خربزه / آب میوه و آب سبزی طبیعی / حبوبات / کنگر فرنگی / گوجه فرنگی / پیاز / چغندر قرمز / زیتون / قارچ / کلم / ذرت / نخود سبز / سیب زمینی / سبوس / گندم / شاه بلوط / تره شاهی / کنسرو ماهی / ژامبون / کره / ماء الشعیر / کلوچه / نقل / قهوه / چای / مایونز.

مواد غذایی ممنوعه در رژیم غذایی پسر زایی : میگو، تخم مرغ، لبنیات، کرفس، لوبیای سبز، بیسکویت، کاکائو و شکلات، شلغم، ترشی.

شرایط روحی مادر بسیار مهم است و اگه شرایط روحی خوبی داشته باشه و بدون استرس و اضطراب باشه، شانس پسردار شدن بسیار زیاد میشه


نیم ساعت قبل از نزدیکی واژن رو با مخلوط آب و جوش شیرین شستشو بدین (1 لیتر آب جوشیده و 20 گرم جوش شیرین )

نزدیکی و انزال حتماً در پوزیشن سجده باشه

دخول آلت بصورت کامل و عمیق باشه موقع انزال

قبل از تخمک گذاری چند روز نزدیکی نداشته باشید

تعداد اسپرم های مرد در آزمایش اسپرم بیشتر از 20 میلی در سی سی باشه و اگه کمتربود، عمل واریکوسل و تغذیه تقویتی اسپرم داشته باشین

تا سه ماه از مصرف و بودن در دود سیگار و قلیان خودداری





برای دوستان خود ارسال کنید
خیلی ها درخواست کرده بودن


كانال كارشناس تغذيه @chef20



https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏ ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید باز کردن / نظر دهید

2024-04-13 11:15:36 یه شاخه از درخت توت همسایه تو حیاط خونمونه.‌ آقای همسایه اومد گفت توتهای اون شاخه سهم شماست

بابام اینقد اون شاخه رو کشید که الان همه‌ش تو خونه ی ماست و فقط ریشه‌ش تو خونه همسایه اس

خو نکن پدر من ، نکن


كانال كارشناس تغذيه @chef20



https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏ ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید باز کردن / نظر دهید

2024-04-13 11:15:17 •ذرت مکزیکی •
این یه ذرت ساده و تکراری نیست

~ اینارو لازم دارید:
ذرت،قارچ،ماکارونی پنه،فیله یا سینه مرغ،پنیر پیتزا،سس مایونز،نمک،فلفل سیاه و قرمز،پودر سیرفراوون،آویشن لیموی تازه

~ برای مزه دار کردن مرغ:
پیاز،نمک،فلفل سیاه،آبلیمو


كانال كارشناس تغذيه @chef20



https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏ ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید باز کردن / نظر دهید

2024-04-13 11:15:16 خطرناک‌ترین رنگ ادرار!

اگه رنگ ادرارتون بطور ناگهانی تغییر کردیا علائم دیگه ای مثل درد، سوزش یا مشکل دفع ادرار رو دیدید، حتما به پزشک مراجعه کنی.

+ رنگ ادرار یک شاخص کلی از سلامت بدنه، و برای تشخیص قطعی هر مشکلی باید به پزشک مراجعه کنید


كانال كارشناس تغذيه @chef20



https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏ ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید باز کردن / نظر دهید

2024-04-12 22:34:35 ايتاليايي به ايرانيه میگه: ونیز ﺑﯽﻧﻈﯿﺮﻩ !
ﻓﮑﺮ ﮐﻦ ! یه ﺷﻬﺮ ﮐﻼً ﺭﻭی ﺁﺑﻪ !






ایرانیه میگه: ﺑﺎﯾﺪ ﺍﯾﺮﺍﻧﻮ ﺑﺒﯿﻨﯽ؛
ﻓﮑﺮ ﮐﻦ! ﯾﻪ ﮐﺸﻮﺭ ﮐﻼً ﺭﻭ ﻫﻮﺍﺳﺖ

كانال كارشناس تغذيه @chef20



https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏ ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید باز کردن / نظر دهید

2024-04-12 22:34:19 بعید میدونم تا حالا
امتحانش کرده باشی


هم دسر حساب میشه
هم یه عصرونه مقوی برای بچه‌ها

مواد لازم:)
شیر ۴ لیوان
نشاسته گل ۷-۸ ق غ
شکر ۴ ق غ
گلاب ۲ ق غ
وانیل نوک ق چ
بستنی وانیلی ۱ لیوان
خامه صبحانه ۲ ق غ(قابل حذف)


كانال كارشناس تغذيه @chef20



https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏ ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید باز کردن / نظر دهید

2024-04-12 19:19:04 مایی که روزه نگرفتیم خیلی بیشتر حال فقرا رو درک کردیم، غذا پیدا کردن تو این ٣٠ روز خیلی سخت بود و دهنمون سرویس شد


كانال كارشناس تغذيه @chef20



https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏ ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید باز کردن / نظر دهید

2024-04-12 19:18:32 80% آدمها کمبود منیزیم دارند اما نمی دانند

منیزیم قلب، عضله، کلیه، استخوان و دندان شما را سالم و فشار خون و کلسترول را تنظیم میکند !

بهترین راه دست پیدا کردن به آن خوردن یک تکه شکلات تلـــخ 70% است !



كانال كارشناس تغذيه @chef20



https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏ ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید باز کردن / نظر دهید

2024-04-12 19:18:32 ما یه انلاین شاپ کوچیکیم

ادرس ما توی اینستا

https://www.instagram.com/selinn__shopp/


میدونی چرا خرید از یه انلاین شاپ کوچیک بهتره؟

چون میخواد بزرگ بشه محصولش با کیفیت هست

بسته بندیش رو دقیق و خوب انجام میده

سرش شلوغ نیست و ارسال رو سریع انجام میده

ادرس مون توی تلگرام
https://t.me/selinn_shopp



ارسال رايگان و براي خريد اول ١٠٪؜ تخفيف بگيريد باز کردن / نظر دهید

2024-04-12 10:18:27 یارو از ماشین پیاده میشه در ماشينو براے زنش باز میڪنه.
زنش میگه: فدات شم،
بعضے از ڪارات خیلے رمانتیڪه!







یارو میگه: بیا پایین بابا
در ماشین خرابه در فقط از بیرون باز میشه!


كانال كارشناس تغذيه @chef20



https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏ ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید باز کردن / نظر دهید