Get Mystery Box with random crypto!

الاندومي ! اشاعات من هنا و هناك عن الاندومي مو بس بالعراق بكل | إستشارة طبية

الاندومي !
اشاعات من هنا و هناك عن الاندومي مو بس بالعراق بكل الدول
الاشاعات تكول الحامل ما يصير تاكل اندومي
و المرضع ما يصير تاكل اندومي
و الاندومي يسوي سرطان
و غيرها من الاشاعات
هل هذه الاشاعات حقيقيه؟
الجواب لا
الاندومي و غيره امينه بصورة عامه ما تسوي هذه الاشياء
لكن هل هي صحيه؟
يعني وجبات الاندومي امينه اوكي بس يصير تصير غداء او عشاء ؟
الجواب لا
الاندومي مو صحي
و ما تعادل بالقيمه الغذائيه اي فطور او غداء او عشاء من اكل البيت اللي تسويه و يكون متوازن بيه بروتين و دهون و نشويات
نفس الشي من ما نقبل يكون الحليب هو وجبه و هو كلشي و الطفل سمين و اصفر و مناعته صفر !
بس دكتور هم يحبوه ولو كم مره بالاسبوع؟
شوفي الغرض من البوستات و كل الصفحه انه نوصل لمرحله الكمال و اللي ما نكدر نوصلها و الكمال لله
يعني اذا انطيتي مره او مرتين اندومي بالاسبوع شكو بيها
بس زيدي قيمته الغذائيه
ضيفي لحم
ضيفي بيض
شويه خضراوات
بدلي اللي يجي وياها من زيوت و ملح باشياء من البيت
ضيفي خبرتك على الاكل
قابل اني اعلمك شون تطبخين الاندومي و تسويه بيه فائده ؟
و هم لو اعرف كان كتبتلك
استمري و الله يساعدك
الامومه صعبه بس نحاول نسهلها
د. سيف سمير البياتي اخصائي طب الاطفال