آدرس کانال:
دسته بندی ها:
دستهبندی نشده
زبان: فارسی
مشترکین:
19.00K
توضیحات از کانال
🍎مجله پزشکی دکتر آز
ادمین تبلیغات
@Ad_0z
🕊️
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
2
4 stars
0
3 stars
1
2 stars
0
1 stars
0
آخرین پیام ها 9
2022-09-18 16:07:58
راهکارهای غذایی برای ایمن شدن در برابر آنفلوآنزا
بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، علاوه بر تزریق واکسن برای گروه‌های پرخطر، استفاده از هفت ماده غذایی برای بهبود علائم این بیماری و حتی پیشگیری از ابتلا به آن می‌تواند موثر باشد:
سیر
ماست‌های پروبیوتیک
چای
شکلات تیره
فلفل قرمز
آجیل
ماهی قزل آلا
مجله پزشکی دکتر آز
@Dr_0z
3.2K views13:07
2022-09-18 16:07:42
تماشای بیش از حد تلویزیون ممنوع
رسانه ها در شکل‌گیری رفتارهای اجتماعی بچه‌ها نقش زیادی دارند. پژوهش‌ها نشون دادند که کودکان معتاد به تماشای تلویزون روابط خوبی با پدر و مادرشون ندارند و الگوهای غذایی ناسالم دارند.
برنامه‌هایی مثل کارتن‌ها و مسابقات فوتبال پرخاشگری رو در کودکان تشدید می‌کنند.
بچه‌ها معمولا از مشاهداتشون تقلید می‌کنند. مثلا با دیدن تصویر افرادی که مشت و لگد می‌زنند تمایل پیدا می‌کنند که تو زندگی واقعی هم این کارها رو انجام بدن.
پژوهش‌ها همچنین نشون دادند یکی از دلایل تاثیر منفی تلویزیون اینه که کودکان از این وسیله به عنوان ابزاری برای حل و فصل تعارضات استفاده می‌کنند.
مجله پزشکی دکتر آز
@Dr_0z
2.8K views13:07
2022-09-11 09:56:22
8 نشانه آشکار #قندخون:
احساس خستگی مداوم
افزایش تشنگی
تاری دید
کند شدن بهبود زخمها
کاهش وزن بی دلیل
مغز مه آلود
خونریزی لثه
مجله پزشکی دکتر آز
@Dr_0z
1.8K views06:56
2022-09-11 09:56:22
سبزی های سم زدا را بشناسید
کلم
لیموترش
میوه های قرمز
سیب
چغندر
سیر
مجله پزشکی دکتر آز
@Dr_0z
1.7K views06:56
2022-09-11 09:56:22
صبحها صورت را با آب خنک بشویید
رگهای زیر چشم یکباره براثر سردی آب منقبض وپس ازچند دقیقه بصورت واکنشی متورم میشوند
خون رسانی افزایش یافته و این درمان اصلی کبودی زیر چشم است.
مجله پزشکی دکتر آز
@Dr_0z
1.6K views06:56
2022-09-10 16:22:22
استفاده روزانه بیشتر از سه فنجان لیموترش #عوارض_جانبی زیر را دارد
لق شدن و در نهایت افتادن دندان ها
تشدید زخم معده
سوزش سردل
حالت تهوع
بی اختیاری ادرار
بروز سردرد و میگرن
مجله پزشکی دکتر آز
@Dr_0z
2.7K views13:22
2022-09-10 16:22:09
اگر #کبد شما چرب است کافیست هر روز صبح ناشتا این معجون را میل کنید:
مواد لازم:
نصف لیوان آب سیب
نصف لیوان آب کرفس
نصف لیموترش تازه
همه را مخلوط و میل کنید.
مجله پزشکی دکتر آز
@Dr_0z
2.4K views13:22
2022-09-10 16:21:50
15نشانه ای که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید:
1-درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم)
2-شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B)
3-احساس خستگی (B2)
4-خواب رفتن وکرخی دست وپا (B6وB12)
5-جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD)
6-افسردگی (D)
7-ریزش موی شدید (B)
8-اختلالات دید شبانه (A)
9-بی اشتهایی (B)
10-حالت تهوع, یبوست ونفخ (B12)
11-خونریزی لثه وزخم هایی که دیر خوب میشن (C)
12-سردرد و سر گیجه (B3)
13-اسهال (B9)
14-بی خوابی (B5)
15-خشکی پوست (AوB)
مجله پزشکی دکتر آز
@Dr_0z
2.3K views13:21
2022-09-10 09:41:32
افرادی که کم خونی دارند
ترشی مصرف نکنند
هر ماده غذایی که طعم ترشی دارد با خون سازی منافات دارد. لذا توصیه میشود افرادی که دچار کم خونی هستند از مصرف ترشی دوری نمایند.
مصرف زیاد ترشی توسط زنان منجر به تشدید کم خونی و فقر آهن در آنها شده و در ادامه افت فشار به همراه دارد.
مجله پزشکی دکتر آز
@Dr_0z
2.6K views06:41
2022-09-10 09:41:32
هرگز نوشیدنی یخی ننوشید
تحقیقات نشان میدهد نوشیدنی های یخی و خیلی سرد موجب کاهش ضربان قلب و سکته قلبی میشود
همچنین باعث گلودرد و آسیب به سیستم گوارشی میشود
مجله پزشکی دکتر آز
@Dr_0z
2.6K views06:41
D
