الدكتور صفاء السراي

2022-06-15 03:44:00 "لا تَدْرِي لَعَلَّ اللَّهَ يُحْدِثُ بَعْدَ ذَلِكَ أَمْرًا؛ فيُذهِب غَمًا، ويطرد همًا، ويُزيل حُزنًا، ويُسهِّل أمرًا، ويُقرِّب بعيدًا." باز کردن / نظر دهید

2022-06-15 03:44:00 اللهُم مستقبلاً أعظم مما حلمت وحياة ألطف مما أردت اللهُم توفيقاً ورضا وحباً وخيراً . باز کردن / نظر دهید

2022-06-14 17:30:40 مهما كانت فداحة الخسائر في عُمرك، مهما فاتتك المحابّ، مهما نهش انتظار الأماني في عزيمتك، لا يهتزّ إيمانك العميق بالله أنه سيعطيك ويرضيك باز کردن / نظر دهید

2022-06-14 14:57:22 #أطعمة_صحية
‏افضل #الأغذية التي تحارب #السرطان هي
الثوم
الطماطم
البروكلي
الملفوف
الشاي الأخضر
الكركم
الخصروات الورقية الخضراء
العنب باز کردن / نظر دهید

2022-06-14 00:37:02 الحمد لله دائما وابداا باز کردن / نظر دهید

2022-06-13 13:19:09 س/ماهي الاطعمه المفيده لفقر الدم وغنيه بالحديد؟
١_الكبده
٢_اللحوم الحمراء
٣_صفار البيض
٤_البقوليات
٥_السبانخ المطبوخه
٦_العدس
٧_العسل
٨_التمر باز کردن / نظر دهید

2022-06-13 13:19:09 نصائح لتجنب فقر الدم ؟
١_الابتعاد عن المنتبهات مثل القهوه والشاي وغيرها.
٢_تناول الفواكه التي تحتوي على فيتامين "c"مثل الحمضيات وبانواعها.
٣_الفحص الدوري وعمل الفحوصات اللازمه للتأكد من نسبه الحديد في الجسم. باز کردن / نظر دهید

2022-06-13 13:19:09 باز کردن / نظر دهید

2022-06-13 07:55:33 الصباح مبعث للتفاؤل وولادة للأمل من جديد، لا تحس به إلّا إذا شممت نسماته وأبصرت نوره وملأت أجواء روحك بنقائه وهدوئه.



#يسعد_صباحكم باز کردن / نظر دهید

2022-06-12 08:13:32 ‏صباح الخير للذين يظنون أن العالم بأكمله انغلقَ في طريقهم و لا يعلمون أن بعد كُل ضيق مُتسع من الله وفسحة.. باز کردن / نظر دهید