اطلاعات عمومی

2024-03-10 19:31:09 خوراکی‌هایی که هنگام سرماخوردگی توصیه نمی‌شود

غذاهای سرخ شده:
روغن و چربی موجود در این مواد غذایی تولید کننده مخاط است که هنگام سرماخوردگی و سرفه کردن افزایش می‌یابد.
شیر:
مصرف شیر برای بهبود وضعیت سلامت مفید است اما هنگام سرماخوردگی و وجود علائم سرفه می‌تواند مشکل ساز باشد همچنین مصرف دیگر انواع لبنیات می‌تواند مشکل‌ساز باشد چرا که عامل تولید مخاط بیشتر در بدن است.
کافئین:
خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های حاوی کافئین از قبیل قهوه، چای و نوشابه موجب تولید مخاط می‌شوند همچنین مصرف این نوع از خوراکی‌ها سرماخوردگی و سرفه را تشدید و سیستم ایمنی را ضعیف می‌کند.
مواد قندی و شیرینی:
این نوع از خوراکی‌ها موجب التهاب شدید در بدن می‌شود و با تضعیف سیستم ایمنی عارضه سرماخوردگی و سرفه را تشدید می‌کند.

@etelaate_omoomi باز کردن / نظر دهید

2024-03-10 09:30:56 چرا فنلاندی‌ها شادترین مردم جهانن ؟

70% فنلاند از جنگل تشکیل شده و فنلاندی‌ها زمان زیادی را در طبیعت میگذرونن که باعث آرامش و کاهش استرسشون میشه!

فنلاند به کشور دریاچه‌ها معروف آب دریاچه‌های قابل نوشیدنه و نیازی به تصفیه نداره! تو رستوران‌ها آب دریاچه رایگان سرو میشه!

تو فنلاند به هر کودک تا سن 17سالگی ماهانه هزار یورو یارانه تعلق میگیره! والدین هم نگران آینده فرزندانشون نیستن!

فنلاند بهترین پیتزای دنیا رو داره! پیتزای برلوسکونی با گوشت آهو، اصلی‌ترین رقیبش یعنی ایتالیا رو کنار زده و رتبه اوله

%90 مردم فنلاند به پلیس این کشور کاملاً اعتماد دارن!

مسابقه‌های عجیب و غریب زیادی مثل مسابقه حمل همسر، پرتاب تلفن همراه و شکار پشه تو این کشور برگزار میشه!

آموزش در این کشور، از مدرسه تا دانشگاه کاملا رایگان و این کشور یکی از قویترین سیستم‌های آموزش دنیا رو داره!

فنلاند اولین کشوری که دسترسی به اینترنت توی اون جزو حقوق شهروندی محسوب میشه و دولت وظیفه داره برای همه فراهم کنه

@etelaate_omoomi باز کردن / نظر دهید

2024-03-05 11:30:29 روی شکم خوابیدن چه عوارضی دارد؟

در این حالت بیشترین آسیب به ستون فقرات گردنی و کمری وارد می‌شود،
ستون فقرات از راستای نرمال خود خارج می‌شود.

فرد برای اینکه بتوانند تنفس کند گردن خود را به یک سمت می چرخاند که مهره های گردن تحت فشار قرار می‌گیرند و عضلات اطراف گردن دچار کشش و انقباض می‌شوند

در طی استراحت شبانه، عضلات گردن و کمر هیچکدام راحت نیستند و استراحت نمی کنند، لذا با خشکی و خستگی صبحگاهی مواجه می‌شوند از طرفی دنده ها و قفسه سینه هم در این حالت تحت فشار هستند.

@etelaate_omoomi باز کردن / نظر دهید

2024-03-05 11:30:29 6 عادت تعجب آوری که عاقبتشان، دیابت است!

استفاده از ظروف پلاستیکی در مایکروویوها
عدم دریافت کافی نور خورشید
بی‌تحرکی
صبحانه نخوردن
اجتناب از مصرف پروبیوتیک ها
پرهيز از نوشیدن قهوه

@etelaate_omoomi باز کردن / نظر دهید

2024-02-29 14:55:01 چه غذاهایی رو در ظروف مسی باید خورد؟

عمده مصرف‌کنندگان ظرف مسی بدون اطلاع از عواقب جبران‌ناپذیر مصرف و پخت برخی غذاها در مس، از این ظروف استفاده بی‌حساب می‌کنند.
ظرف مسی آن هم با قلع، فقط برای پخت برنج و شیرینی‌جات باید استفاده بشه.
ترشی‌ها، لبنیات و همچنین پخت گوشت، سوپ، آش، خورشت، سرخ کردنی و... در ظرف مسی بسیار مضره!

@etelaate_omoomi باز کردن / نظر دهید

2024-02-29 14:54:53 پرنده‌ای که ۱۶۰ کیلومتر را بدون بال زدن می‌پیماید!

نتایج یک تحقیق که به تازگی منتشر شده است نشان می‌دهد گونه‌ای از کرکس به نام « رُخ‌کرکس آند» می‌تواند بدون حرکت دادن بال‌های خود ساعت‌ها در هوا پرواز کند.

کرکس آند که بزرگترین پرنده با توانایی پرواز در دنیا محسوب می شود، بال هایی به طول بیش از سه متر دارد و از جثه‌ای به وزن تقریبی ۱۵ کیلوگرم برخوردار است.

@etelaate_omoomi باز کردن / نظر دهید

2024-02-28 19:44:23 پیری زودرس، با خوردن گوشت قرمز!

محققان آلمانی و اسکاتلندی با آنالیز دیتای ۱ میلیون نفر به این نتیجه رسیدند که خوردن بیش از حد گوشت قرمز باعث پیری زودرس می‌شود.

+ به‌همین خاطر با مصرف میوه و سبزی که باعث افزایش آنتی اکسیدان‌ها و مهار رادیکال‌های آزاد می‌شوند از شر مشکلاتی مانند لکه‌های تیره و چین و چروک خلاص شوید.

@etelaate_omoomi باز کردن / نظر دهید

2024-02-28 19:24:16 متخصصان علوم پزشکی و تغذیه در ژاپن معقتدند نوشیدن آب گوجه فرنگی که فاقد نمک باشد سطح فشار خون و کلسترول را در بزرگسالانی که در معرض بیماری‌های قلبی - عروقی هستند کاهش می‌دهد.

@etelaate_omoomi باز کردن / نظر دهید

2024-02-28 09:33:28 جالبه بدونید برخی از نام های پر کاربرد در ارمنستان، نام های ایرانی هستند که بازمانده از دوره اشکانی و ساسانی اند: اناهید، کارن، نرسه، انوش، آزات، بگرات، گرگین، وردان و نام های تاریخی دیگر... ارمنستان در سال ۱۸۱۳ طبق قرداد گلستان توسط قاجارهای نازنین به روسیه واگذار شد...

@etelaate_omoomi باز کردن / نظر دهید

2024-02-26 20:51:58 دیوار چین ایران کجاست؟
طولانی‌ترین اثر معماری ایران باستان و دومین دیوار تاریخی بلند در قاره آسیا پس از دیوار چین (به طول ۶ هزار کیلومتر) با طول ۲۰۰ کیلومتر از ساحل دریای خزر واقع در شمال گمیشان شروع شده و بعد از طی مسیر در امتداد گرگان‌رود تا حوالی پارک ملی گلستان در شهرستان کلاله امتداد دارد.

+ بسیاری از کارشناسان بر این عقیده اند که دیوار گرگان و دیوار چین در یک زمان و برای مقابله با حمله مهاجمان بیگانه ای از قبایل صحرانورد به نام هپتان ها، ساخته شده اند.

@etelaate_omoomi باز کردن / نظر دهید