لرر

2022-05-08 03:35:04 بیاندیش:
وقتی بچه بودی، برای یادگیری دویدن،
"بطور غریزی" به اصولی عمل کردی:

۱- صدها بار زمین خوردی
ولی هرگز به گذشته فکر نکردی
۲- صدها بار افتادی
ولی هربار واکنشت یکسان بود:
بازم مشتاقانه پا شدی
۳- صدها بار شکست خوردی درواقع،
ولی هربار ذره‌ذره قوی‌تر شدی

تا نهایتا یاد گرفتی راه بری
و بعدش چی؟
فاز بعدیو شروع کردی:
همین اصول رو برای دویدن اجرا کردی

پس الهام بگیر از موفقیت بچگیت در دویدن:

۱- مشتاق موفقیت باش و به گذشته نگاه نکن(جز برای بازخورد)
۲- بعد از هر عدم‌موفقیت بگو: یاعلی...
۳- مطمئن‌باش تلاشهای قبلیت ذره‌ذره قوی‌ترت کردن

قراره نهایتا پرواز کنی

@ExitoMag_Channel
ساعت 05:05
#صبحانه باز کردن / نظر دهید

2022-05-07 19:51:01 بپذیر
چیزیو که نمی‌شه تغییر داد
اینکه "زندگی سختی داره" رو نمی‌شه تغییر داد

@ExitoMag_Channel
#تلنگر باز کردن / نظر دهید

2022-05-07 03:35:01 اگه از یک دست و
یک پا محروم بودی،
بازم به شنا فکر می‌کردی؟
به طلای المپیک چطور؟؟

بذار همه بگن نمی‌تونی
فقط به اونا لبخند بزن
من می‌گم می‌تونی
خودتو بشناس؛ خودتو باور کن

سرچ کن:
1- From Dump Truck Disaster To Tokyo Paralympics Gold
2- China's "Flying Fish"
3- ماهی پرنده‌ی چینی

@ExitoMag_Channel
ساعت 05:05
#صبحانه باز کردن / نظر دهید

2022-05-06 19:51:01 هدفت چقدر برات مهمه؟
تا چندبار شکست درهم نمی‌شکنی؟

@ExitoMag_Channel
#تلنگر باز کردن / نظر دهید

2022-05-06 03:35:02 دو پیشنهاد روان‌شناسی:

۱- صبح پرده‌ها رو بزن کنار
۲- یک گلدون سبز نزدیکت باشه...

سرچ کن:
1- Light-Therapy
2- Plant Therapy for Deppression and Anxiety

@ExitoMag_Channel
ساعت 05:05
#صبحانه باز کردن / نظر دهید

2022-05-05 19:51:01 می‌گذره...
فقط قوی باش

@ExitoMag_Channel
#تلنگر باز کردن / نظر دهید

2022-05-05 17:49:01 #بحث تخصصی:

کامنت لطفا ولی:
خواهشا کسی کلیشه‌ای حرفی نزنه
فقط و فقط از تجربه بگو
نه فقط از مطالب کتابها و مقالات

مشابه سوالای زیر بین ما اعضای کانال، پر تکرار بوده:

۱- برای بیداری حدود ۵صبح راهکارت چیه؟
۲- برای نخوابیدن بعد از بیداری صبحگاهی پیشنهادی داری؟
۳- برای افزایش کارایی ذهن و جسم از اول صبح، چه نظری داری؟
۴- بعضیها شب خوابشون نمی‌بره، چکار کنن بنظرت؟
۵- وسط روز خواب مفیده؟ لازمه؟ مضره؟ باز کردن / نظر دهید

2022-05-05 03:35:03 توی جاده رانندگی می‌کنی
و ده ساعت طول مسیرته

یک جاهایی کنار می‌زنی، قهوه می‌نوشی
شاید مجبورشی حتی چندساعتی استراحت کنی

ولی هرگز شل نمی‌شی؛ قصد قطعی داری که تا تهش بری
حتی اگه بقیه بگن برگرد، بازم چیزی منصرفت نمی‌کنه

بعد از هر کنار زدن و استراحت، فقط و فقط حواست به رفتنه

برای اهدافت "راننده‌ی جاده‌ای" باش
@ExitoMag_Channel
ساعت 05:05
#صبحانه باز کردن / نظر دهید

2022-05-04 16:48:01 کامنت کن:
تا حالا به دیگران
چه‌جور کمک‌هایی کردی
یا راه رهایی رو به اونا نشون دادی
که اون ها هم به موفقیت برسن؟

@ExitoMag_Channel
ساعت 18:18
#سوال_چالشی باز کردن / نظر دهید

2022-05-04 03:35:04 ریسک کن
منتها حساب‌شده
@ExitoMag_Channel
ساعت 05:05
#صبحانه‌ی_انگیزشی باز کردن / نظر دهید