HasanRezaeian

2023-05-15 14:40:11 باز کردن / نظر دهید

2023-05-11 11:50:06 هر خوبی خوب‌ترش هست
هر جذابی جذاب‌ترش هست
هر با نمکی با نمک‌ترش هست
هر خوشگلی خوشگل‌ترش هست
هر  پول‌‌ داری پول دار‌ترش هست
هر خوش‌خنده‌ای خوش‌خنده‌ترش هست
هر مغروری مغرور‌ترش هست
اما هر عاشقی دیگه عاشق‌ترش نیست!
قدر هم دیگه رو بدونید

@sedakaado
@hasanrezaeian باز کردن / نظر دهید

2023-05-11 08:35:06 یه لبخند می‌تونه شروع یه رفاقت رو رقم بزنه.
یه کلمه می‌تونه یه جروبحث رو به پایان برسونه.
یه بغل می‌تونه یه رابطه‌ی عاشقانه رو نجات بده.
یه آدم می‌تونه کل زندگیت رو تغییر بده….

@sedakaado
@hasanrezaeian باز کردن / نظر دهید

2023-05-10 20:45:09 قربون‌صدقه‌های تکراری رو بریزید دور و به جای بیا بغلم، به بغلتون اشاره کنید و بهش بگید:
«تو قلب منی و جات وسط وجودِ منه. بیا برو سرجات»


@sedakaado
@hasanrezaeian باز کردن / نظر دهید

2023-05-10 18:45:09 تو کتاب "نون نوشتن" محمود دولت آبادی انگار داره وصف حالِ منو تو این تیکه از کتابش میگه:

«دیگران بیرونِ مرا می‌بینند و چه‌ بسا به تصوری که از من دارند، غبطه می‌خورند.
اما در‌ون من!
درون مرا هیچ‌کس نمی‌تواند ببیند، حتی نزدیک‌ترین کسان من.تازه، چه می‌توانند بکنند؟ در نهایت احساس همدردی!»

@sedakaado
@hasanrezaeian باز کردن / نظر دهید

2023-05-10 14:30:15 به واقع
دوست داشتنی در کار نیست!
و ما ناچاراً
به یکدیگر ‌پناه می‌بریم.
گاهی از ترس
گاهی از تنهایی
و بیشتر امّا
برای پر کردن جای خالی کسی که قبلاً
و اشتباهی
دوستش میداشتیم...

@sedakaado
@hasanrezaeian باز کردن / نظر دهید

2023-05-10 12:50:37 باز کردن / نظر دهید

2023-05-10 12:48:31 •••••••
•خطای اهمیت بیش از حد افکار:

یکی از باورهای ایجاد کنند وسواس، دادن اهمیت بیش از حد به افکار است به حدی که فرد داشتن یک فکر را مساوی با بروز رفتاری مرتبط با آن فکر می داند در حالیکه فکرها اصلا قدرتی ندارند. به عنوان مثال: مادری فکر آزار دادن فرزندش به ذهنش می آید و براساس این فکر خودش را بسیار گناه کار می داند به حدی که انگار واقعا در عمل فرزندش را آزار داده است. درحالیکه اصلا این فقط صرفا یک فکر بوده است و باعث رفتاری نمی شود. در واقع حدود ۸۰ درصد افراد جامعه دارای افکار مزاحم هستن اما در مورد افراد وسواسی این فکرها بیشتر در ذهن آنها می ماند و اضطراب بیشتری ایجاد می کند. بنابراین نباید فکرها را مساوی رفتار دانست و نیازی نیست با این فکرهای بجنگید، چون جنگیدن با آنها باعث افزایش فکرهای مزاحم می شود.

@sedakaado
@hasanrezaeian باز کردن / نظر دهید

2023-05-09 23:29:06 هر کس در زندگی‌اش لحظاتی را برای خودش میتواند خلق کند که در آن، شادیِ آرامی را تجربه کند.
شادیِ ساکت و ساکنی را که فقط خودش میتواند آن‌را به وجود آورد.
این نوع شادی را هیچکس نمیتواند از آدمی بگیرد، حتی زندگی!

#شباهنگ ۳۱۶

@sedakaado
@hasanrezaeian باز کردن / نظر دهید

2023-05-09 22:38:06 من درک نمیکنم چرا سرنوشت اجازه میده افرادی همدیگرو ملاقات کنن که هیچ راهی برای بودن اونها باهم وجود نداره یه شعر قشنگی، عالی شیرازی داره که میگه:

یا رَب نگاه کَس به کسی آشنا مکن
گر میکنی کَرم کن و از هم جدا مکن

@sedakaado
@hasanrezaeian باز کردن / نظر دهید