🔴 منصة الصحة السورية - MedDose

2022-09-30 14:37:43 " أن نستطيع تقبل جزء لا بأس به من الواقع "

هاد واحد من معايير السلامة النفسية
يللي أوردتها أوكسفورد
....
أن نكون على اتصال مع الواقع ليس بالكثير و لا بالقليل .
....
و هون منتذكر قول إيليوت

" لا يستطيع الجنس البشري تحمل الكثير من الواقع " باز کردن / نظر دهید

2022-09-30 01:49:48 الانفعالات التي تسمى " سيئة "
كالغضب مثلاً ....
طبيعية
و ضرورية للتحفيز أحياناً

إنها و ببساطة ترياقنا الطبيعي للألم . باز کردن / نظر دهید

2022-09-28 10:20:41 لما تعزف عالغيتار أو أية آلة موسيقية تانية
فالمكافئة مو بس أنو تزيد عدد كراشاتك
.....

الدراسات بتخبرنا أنو يللي بيعزفو ع الآلات الموسيقية .. عندن إدراك أفضل بكتير من غيرهم .
حتى نتائج اختباراتهم المعرفية كانت أعلى .

.....
Psychological science باز کردن / نظر دهید

2022-09-26 13:07:20 مبسوطين بالنسمات الخريفية ؟!

طيب اسمعوا هالمعلومة .. حتى بهاد الجو الواقي الشمسي ضروري ليحمينا من الأشعة البنفسجية !

مين قال الواقي الشمسي للصيف .. هاد لكل الفصول خصوصي لما يكون من Ck perfection باز کردن / نظر دهید

2022-09-24 15:21:19 يا ابني لا تتردد ....
الاختيار يللي اول شي بيجي ببالك اعتمدو و لا بقا اتغيرو
......
ما هذه إلا خرافة
و هاد الاعتقاد الخاطئ اسمو
مغالطة " الغريزة الأولى "

و الدراسات شافت انو يللي ما بغيروا اجابتن الاولى و بيتبعوا حدسن هنن أصحاب معدلات أقل .
...
الدراسات بتقول أنو الطلبة بغيروا إجابتن
من غير صحيحة إلى صحيحة و ليس العكس .

....
يللي صار انو انت كطالب كنت متوتر وقت الامتحان ... فغيرت إجابتك و طلعت غلط بعد التغيير .
فهاد الشعور بالندم و بلوم الذات بضل مرافقك طول امتحاناتك ... و بضل مانعك من التغيير .
فلا تسمحلو يخرب معدلك.
....
إذا إجاك شعور أنو لازم تغير إجابتك الأولى غيرها لأنو هاد الصح
و هاد يللي خبرتنا فيه الإحصائيات و الدراسات .
.....
جامعة إنديانا باز کردن / نظر دهید

2022-09-22 21:35:29 إذا ضربتك الشمس .. مافي داعي تطبق نكتة أطلع أضربها

خود حركة إستباقية و استخدم #واقي_الشمس من #بيرفكشن و أحمي نفسك منها و كون أقوى من الشمس و أشعتها !

خيارك يلي بيحميك هو Ck perfection باز کردن / نظر دهید

2022-09-22 21:35:17 باز کردن / نظر دهید

2022-09-22 18:27:58 الشوكولا لا تسبب البثور ، لذلك جبلها شوكولا و لا تحط حجج واهية
....
أه و نسيت خبرك .. ممكن القلق و التوتر
يزيد حب الشباب او يأهب للقصة .

فغالباً أنت السبب يا عزيزي ... لا تنسى تجبلا شوكولا
....
كالم كلينيك
اوكسفورد باز کردن / نظر دهید

2022-09-20 21:00:04 ليس كل شيء طبيعي
يعني انه آمن
هذه الليفة المصنوعة من بقايا ثمار اليقطين و ما شابهه .
قد تكون محملة بالبكتريا و الخمائر و الفطور .
قد تسبب لك ظهور البثور و غيرها .
تأكد أنها جافة في كل مرة تستخدمها و لا تتركها في الحمام .
واستبدلها بين الحين و الآخر .
......
حتى منشفتك اغسلها كل فترة
تأكد أنها جافة
و لا تمسح بها وجهك إذا كنت تستخدمها لجسمك . باز کردن / نظر دهید

2022-09-20 07:42:03 وحيد على تلت بنات ... يا قلبي عليه كتير طالع لطيف .
.....
وحيدة ع اربع شباب يا ويلي كيف طالعة قوية هالبنت .
.....
في سن طفولة قد يكون هذا صحيحاً

لكن في البلوغ و الرشد لا يؤثر جنس أشقائنا على شخصيتنا .

University of Leipzig,
Medical News Today باز کردن / نظر دهید