Get Mystery Box with random crypto!

معلومات طبية وصحية

لوگوی کانال تلگرام medical_973 — معلومات طبية وصحية م
لوگوی کانال تلگرام medical_973 — معلومات طبية وصحية
آدرس کانال: @medical_973
دسته بندی ها: سلامتی
زبان: فارسی
مشترکین: 61.38K
توضیحات از کانال

للتواصل والاستفسار
@Dr_Fuad_Aljunaid

Ratings & Reviews

3.00

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

0

3 stars

1

2 stars

0

1 stars

1


آخرین پیام ها 36

2021-10-05 21:00:04 || سر الألوان وقدرتها على زيادة الفهم والتحصيل وسرعة الحفظ والاستيعاب.
ـ~~~~~~~~~

|| اللون الأخضر.. لون الهدوء
هو مناسب للمعلومات التي تحتاج "" تحديد ""
هو يفيد لحفظ مادة بها قوانين مثلا..

|| الأصفر أفضل الألوان على الإطلاق للحفظ.. اشتهر العرب قديما بقوة الحفظ لاعتيادهم رؤية اللون الأصفر في الصحراء المترامية الأطراف...
إذا أردت حفظ متقن وراسخ... استخدم اللون الأصفر سواء في طلاء الجدران أو الأثاث..

|| اللون الأزرق من أكثر الألوان التي تشيع الاسترخاء في النفس وتعين على الفهم والاستيعاب الأفضل

|| اللون البرتقالي... لون المرح والانتباه يساعد على التركييييييز والنشاط العقلي... كثيرا ما تستخدمه مطاعم الوجبات السريعة لإضفاء روح المرح والإقبال على الحياة...

|| الأحمر لون الإثارة القوي.. تحتاجه لحالات الانتباه الشديد وتحديد المعلومات الهامة...

| دمتم سالمين.

شارك المنشور ← لتعم الفائدة للجميع


️ معلومات طبية وصحية
❃ ツHealth Informationツ ❃
تيليجرام
https://t.me/Medical_973
فيسبوك
https://www.facebook.com/nbdalhaya1
3.7K views18:00
باز کردن / نظر دهید
2021-10-05 03:32:11 ✦للإشتراك
81 views00:32
باز کردن / نظر دهید
2021-10-05 00:34:54 ✦للإشتراك
1.0K views21:34
باز کردن / نظر دهید
2021-10-04 21:09:51 غزل جريئ لحبيبي
https://t.me/joinchat/AAAAAFZequpWGwjDJkzc8w
2.2K views18:09
باز کردن / نظر دهید
2021-10-04 21:07:39
#مواساة

الله عدل ......
الشاعرة | أمل الشيخ

‏ولقد ينام الظالمون وعينهم
من كل همٍّ في الليالي خالية
ويقوم مظلومٌ ليجأر باكيًا
ويقول أشكو يا إلهي حاليه
الله عدلٌ .. لم يذر حُجُبًا إذا
ناداه مظلومٌ بكفٍّ شاكية
تتغيّر الدّنيا لينصر عبدهُ
حسبُ الكسير بأنْ يقول : إلهيه

| T.ME/BOSHRAYAHYA_A
2.3K views18:07
باز کردن / نظر دهید
2021-10-04 21:04:37 || اعراض هبوط الرحم.
 ـ~~~~~~~~~

| حالات هبوط الرحم
 من الحالات المرضية الشديدة التي تؤدي إلى مضاعفات مزعجة و آلام شديدة ،
  | و هو يحدث للعديد من السيدات خاصة في مراحل متقدمة من العمر بعد سن اليأس ،
و يكون هبوط الرحم في الحالات التي تأتي بعد انقطاع الطمث هو مجرد إنخفاض الرحم و المهبل عن مكانهما الطبيعي ،
و من الشائع أن يحدث هبوط الرحم مصاحباً لهبوط المهبل ذاته ،
حيث أن العضوان مرتبطان معاً بأربطة تحفظهما في جدار الحوض ،
  و من الأسباب التي تؤدي إلى هبوط الرحم أيضاً حالات الولادة المتكررة و الصعبة ،
 حيث تضعف أربطة عنق الرحم الذي يكون له عدة أسباب أخرى ،
من بين تلك الأسباب الضعف الخلقي الذي قد يؤدي إلى هبوط,
أو سقوط الجهاز التناسلي مشتملاً على الرحم و المهبل في سن مبكرة ،
أي قبل إنقطاع الطمث كما هو سائد .
  أيضاً أثناء عمليات الولادة فإن محاولات دفع الجنين للخارج قبل اتساع عنق الرحم بشكل كامل يسبب ضغط على عنق الرحم ،
بالإضافة إلى محاولات التوليد عن طريق استخدام الجفت أو جهاز الشفط قبل الإتساع المناسب لعنق الرحم ،
وَ إختصاراً يمكن لحالات الولادة المتعسرة أو التي يتم التعجل فيها قبل أن يتخذ عنق الرحم الوضع المناسب أن تؤدي إلى هبوط للرحم .
  كذلك هناك حالات السعال المزمن القوية .
حالات الإمساك المزمن يمكن أن تؤدي إلى حدوث هبوط بالرحم نتيجة الدفع المستمر و الضغط لأسفل .

  ⇐تْتْْعــدِدِ أعراض الهبوط التي تحدث في الرحم و المهبل لتشمل
  الإحتقان في جدار المهبل ،
  التقرحات و احتقان المبيضين
  تعدد مرات الطمث
  كثرة الكمية التي تنزفها الانثى ،
  ظهور المهبل و كأنه متضخم عند الوقوف أو المشي ،
  إحتقان الطمث في الحالات التي لم تبلغ سن اليأس بعد ،
  آلام الظهر و الألم عند الجماع .

يعتمد العلاج في حالات هبوط الرحم وَالُجُْهــازُ الُتْنَاسِلُيَ.
 على عدة عوامل ،
منها سن المريضة ،
و شدة الهبوط ،
مصاحبة الهبوط لهبوط في المثانة أو المستقيم .
حيث يتم تقرير العلاج
  إما جراحي.
  أو علاج طبيعي.
وَُهــذَا يعتمد على عمل تدريبات لعضلات قاع الحوض ،
و يعتمد نجاح العلاج الطبيعي على الممارسة الصحيحة و الإلتزام بالتمرينات اليومية و عدم هبوط الرحم بصورة شديدة إذ أنه يكون مناسباً للحالات الخفيفة و المتوسطة .
او يمكن وضع جهاز داعم في الرحم يعمل على رفع الرحم و المهبل ليدعم جدرانهما..

| دمتم سالمين.

شارك المنشور ← لتعم الفائدة للجميع


️ معلومات طبية وصحية
❃ ツHealth Informationツ ❃
تيليجرام
https://t.me/Medical_973
فيسبوك
https://www.facebook.com/nbdalhaya1
2.3K views18:04
باز کردن / نظر دهید
2021-10-03 21:02:56
#ثورة_مشاعر #بحر_شوق #حب

أذوب شوقاً ......
الشاعر | سعود الشمري

‏أحبّڪ لا أرى في الكون شيئاً
يثير النبض في قلبـي سواڪ
أحبڪ لو علمـتَ بحجـم حبّي
لما جـازيتَ هجـراً من هـواڪ
تطوفُ بخاطري فأذوبُ شوقاً
فـلا تحـرمْ محبّـڪ أن يـراڪ

| T.ME/BOSHRAYAHYA_A
3.9K views18:02
باز کردن / نظر دهید
2021-10-03 21:00:03 || لماذا مولود الشهر السابع يعيش ومولود الشهر الثامن يموت ؟
ـ~~~~~~~~~

【 】⇇ المولود في الشهر السابع يعيش والمولود في الشهر الثامن لا يعيش، اما المولود في الشهر التاسع فيكون طبيعي،

|| فما السبب الذي لأجله لا يعيش الولد إذا ولد لثمانية أشهر ويعيش إذا ولد لسبعة أشهر وتسعة وعشرة؟

|| إذا أتم الجنين سبعة أشهر فإنه يقوم بحركة قوية يتحركها للانقلاب والخروج فإن كان الجنين قويا

ومن الأطفال الذين لهم قوة شديدة في تركيبهم ويقدر بحركته أن يهتك ما يحيط به من الأغشية المحيطة به المتصلة بالرحم حتى ينفذ ويخرج منها خرج في الشهر السابع، وهو قوي صحيح سليم لم تؤلمه الحركة ولم يمرضه الانقلاب

وإن كان ضعيفا عن ذلك فهو إما أن يعطب بسبب ما يناله من الضرر والألم بالحركة للانقلاب فيخرج ميتا وإما أن يبقى في البطن فيمرض ويلبث في مرضه نحوا من أربعين يوما حتى ينتعش ويقوى فإذا ولد في حدود الشهر الثامن ولد وهو مريض لم يتخلص من ألمه فيعطب ولا يسلم ولا يتربى.



وإن لبث في الرحم حتى تجاوز هذه الأربعين يوما إلى الشهر التاسع فإنه يقوى ويصح وينتعش

|| وبعد عهده بالمرض كان حريا أن يسلم وأولاهم بأن يسلم أطولهم بعد الانقلاب لبثا في الرحم وهم المولودون في الشهر العاشر وأما من ولد بين العاشر والتاسع فحالهم في ذلك بحسب القرب والبعد.

|| ولا يمكن أن يعيش المولود لثمانية أشهر لأنه يتوالى عليه ضربان من الضرر
أحدهما انقلابه في الشهر السابع في جوف الرحم للولادة

والثاني تغير الحال عليه بين مكانه في الرحم وبين مكانه في الهواء

|| وإن كان قد يعرض ذلك التغيير لجميع الأجنة لكن المولود لسبعة أشهر ينجو من الرحم قبل أن يناله الضرر الذي من الداخل عقب الانقلاب والأمراض التي يتعرض لها في جوف الرحم.

|| فالمولود لسبعة أشهر وعشرة أشهر يلبث في الرحم حتى يبرأ وينجو من تلك الأمراض فلا يتوالى عليه الضرران معا،
|| والمولود لثمانية أشهر يتوالى عليه الضرران معا وكذلك لا يمكن أن يعيش وجميع الأجنة في الشهر الثامن يعرض لهم المرض، ويدل على ذلك أنك تجد جميع الحوامل والحبالى في الشهر الثامن أسوأ حالا وأثقل منهن في مدة الشهور التي قبل هذا الشهر وبعده وأحوال الأمهات متصلة بأحوال الأجنة.

| دمتم سالمين.

شارك المنشور ← لتعم الفائدة للجميع


️ معلومات طبية وصحية
❃ ツHealth Informationツ ❃
تيليجرام
https://t.me/Medical_973
فيسبوك
https://www.facebook.com/nbdalhaya1
3.7K views18:00
باز کردن / نظر دهید
2021-10-02 21:04:44
#جرعة_أمل #ثق_بالله #تفاءل #مواساة

إذا جبر الرحمن ......
الشاعر | د. ماجد عبدالله

إذا بِتَّ تطوي في ضلوعك ضِيقةً
وأقبلَ كلّ الهمّ نحوكَ وارتمى
وأدبرَتْ الآمالُ مِن بعدِ قُربها
وأوشكَ دمعُ العينِ أن يتكلّما
فيا قلبُ لا تحزن لما فاتَ وانقضى
فمَن أدمنَ الأحزانَ زادَ تألُّما
ومَن أَلِفَ الشكوى إلى الناسِ زادَهُ
دوامُ التشكّي حسرةً وتندُّما
ستأتيكَ مِن ربّ السماءِ بشائرٌ
لِتُنسيكَ ما تلقى مِن الضيقِ والظما
إذا جبرَ الرحمنُ بالُّلطفِ خاطراً
سينسى ليالٍ بات فيها مُحَطّماً

| T.ME/BOSHRAYAHYA_A
4.6K views18:04
باز کردن / نظر دهید
2021-10-02 21:00:01 || اطعمة يفضل اخذها قبل ممارسة الرياضة.
ـ~~~~~~~~~

يحتار الكثيرون في اختيار أنواع الأطعمة التي يجب أن يتناولوها قبل ممارسة التمارين الرياضية، لضمان تحقيق أفضل النتائج المرجوة للجسم والصحة.

فكل ما تتناوله قبل التمرين، إذا تم اختياره بعناية، سيمنحك الطاقة الطبيعية والقدرة على التحمل لتحقيق أهدافك المنشودة من هذه التمارين سواء بناء العضلات، أو حرق السعرات الحرارية، منح الجسم اللياقة والنشاط وغيرها.

فإذا كنت من الحريصين على معرفة تلك الأطعمة، إليك 10 أنواع هي الأهم للحصول على عظيم الفائدة من التمارين الرياضية، وفق ما جاء في موقع" بولدسكاي" المعني بالصحة وهي كالآتي:


❶|| - الموز
يعتبر الموز أحد أفضل الأطعمة التي يجب تناولها قبل ممارسة الرياضة، فاحتواؤه على الكربوهيدرات يمنح الجسم الطاقة اللازمة لأداء كافة التمارين بفاعلية، كما أنه يساعد في الحفاظ على العضلات والأعصاب وذلك لاحتوائه على البوتاسيوم.


❷|| - الشوفان
يمنح الشوفان الجسم طاقة طويلة المدى على مدار اليوم بفضل احتوائه على نسب عالية من الألياف.


❸|| - الكافيين
يعتبر الكافيين من أفضل الخيارات قبل ممارسة الرياضة، فهو يساعد في حرق الدهون، وفقدان الوزن، كما أنه يساعد في توفير الطاقة اللازمة للجسم.


❹|| - عصير الفواكه أو السموثي
توفر الكربوهيدرات البسيطة والمعقدة الموجودة في عصائر الفواكه طاقة للجسم تستمر لساعات طويلة، لذا فهي تعتبر من أفضل ما يمكن تناوله قبل ممارسة الرياضة.


❺|| - الحمص
يحتوي الحمص على قدر كبير من البروتين والكربوهيدرات والعناصر الغذائية التي تضمن تمتع الجسم بالطاقة طوال اليوم.


❻|| - البيض
يعتبر البيض مصدراً متميزاً للطاقة لاحتوائه على الكثير من البروتينات، لذا فهو يعد من أفضل الأطعمة التي يجب تناولها قبل ممارسة التمارين الرياضية.


❼|| - الفواكه المجففة
تحتوي الفواكه المجففة على الكربوهيدرات البسيطة والتي توفر للجسم الطاقة الفورية ليوم كامل، لذا يمكن اعتبارها أحد أفضل الأطعمة التي يجب تناولها قبل ممارسة التمارين الرياضية.


❽|| - الحبوب الكاملة
تحتوي الحبوب الكاملة على الكثير من المواد الغذائية الأساسية والألياف، كما أنها تساعد في تزويد الجسم بالطاقة اللازمة لكن ببطء الأمر الذي يجعل الجسم يتمتع بالطاقة لفترة أطول، ما يجعلها من أفضل الأطعمة قبل الرياضة.


❾|| - صدور الدجاج والأرز البني
تعتبر هذه الوجبة مناسبة لتدريبات المساء، فالأرز البني يعد مصدراً غنياً بالكربوهيدرات، أما صدور الدجاج فتوفر كمية كافية من البروتينات للجسم، لذا فهي تعتبر من أفضل الوجبات قبل تمارين بناء العضلات.


❿|| - الجبن الأبيض
يوفر الجبن للجسم الطاقة اللازمة لممارسة الرياضة، وذلك لاحتوائه على كمية مناسبة من البروتين وكمية بسيطة من السكر.

| دمتم سالمين.

شارك المنشور ← لتعم الفائدة للجميع


️ معلومات طبية وصحية
❃ ツHealth Informationツ ❃
تيليجرام
https://t.me/Medical_973
فيسبوك
https://www.facebook.com/nbdalhaya1
4.7K views18:00
باز کردن / نظر دهید