الوقت هو عمرك الذي لن يعود، سلوكياتك اليومية عنصر جوهري في است | علم النفس تطوير الذات

الوقت هو عمرك الذي لن يعود، سلوكياتك اليومية عنصر جوهري في استثماره أو هدره، احذر هدر الوقت في:
١. النوم أكثر من اللازم.
٢. متابعة مسلسلات طويلة لا تنتهي.
٣. تصفح النت دون هدف، مجرد تقليب ضائع لساعات.
٤. قراءة الروايات، ولا شيء سواها.
قد لا يمكنك المنع لكن قلّل.