فراروانشناس و درمانگر با یاری نور درون (رایگان)

2022-08-27 12:06:08 #مادرانه

اگه از فرزند خودتون خواستید کاری رو انجام بده، بزارین خودش اونن کار رو تمام کنه

حتی اگه در مقایسه با مدت زمانی که شما می‌تونید اون کار رو انجام بدین، به وقت بیشتری نیاز داشته باشه. مثلا اگه جمع کردن لباس خواب برای او وقت بیشتری ببره، بذارید که او خودش این کار رو انجام بده.(مگر اینکه واقعا عجله داشته باشید)

در این حالت، وقتی خودش کار رو تموم می‌کنه در مقایسه با زمانی که شما کار او رو تمام می‌کنید، او احساس بهتر و اعتماد به نفس بیشتری تجربه خواهد کرد.

@sh351b باز کردن / نظر دهید

2022-08-27 12:05:17 #سیاست_های_زنانه

روش انتقاد از همسر

وقتی می خواین از شوهرتون انتقاد کنید
قهر و داد و هوار و گریه راه نندازین

بهتره از اسلوب انحرافی وارد شید

مثلا این جمله رو بگید :  "من ازشوهرم فلان انتظار رو دارم"

آقایون کلا برای برآورده کردن انتظارات شما جون هم میدن چون حس الگو بودن رو در وجود خودشون احساس میکنن

اما اگر سر همسرتون داد بزنید اون فکر میکنه میخواین برش مسلط بشین اونم سرتون داد میزنه.
@sh351b باز کردن / نظر دهید

2022-08-27 12:03:37 #مردانه

کاااش آقایون اینا رو یاد بگیرین ؛

•وقتی خانوم غمگینه بگه بیا تو بغلم گریه کن تا سبک بشی

•وقتی سرکاره وسط روز زنگ بزنه و بگه خانمم دلم برات تنگ شده

•گاهی از همسرتون بپرسین همسرم چیزی لازم نداری براات بگیرم، تا دلمون به حمایت تون گرم بشه

•وقتی خسته ایم بگه بذار بقیه شو خودم انجام بدم خانمم

•وقتی حوصله ی مهمونی نداریم بگه کنسله و نمیخام عشقم ناراحت بشه

•گاهی بگه زندگی تعطيل بریم مسافرت

•وقتی مریضم بگه: من خودم پرستارت میشم

•وقتی ساکتم بگه نبینم تو خودت باشیااا، من با صدای خنده هات زندم

@sh351b باز کردن / نظر دهید

2022-06-24 16:22:37 https://t.me/rikey369

@rikey369 باز کردن / نظر دهید

2022-06-24 10:37:11 نمیدانم اولین‌ بار
چه کسی در گوش ما خواند که
باید همیشه برنده باشیم
در واقع به ما آموختند که
با برنده شدن
چیزهای زیادی را به دست می‌آوریم
مثل محبت
تحسین
توجه
احترام و...
همین شد که
ما ترسیدیم از باختن.

حالا که سی‌ و‌ یک ساله هستم
دیگر پذیرفته‌ام که
این باختن ، حقیقت زندگیست
مثل مرگ که تلخ است
امّا واقعیت جهان است.

دیگر برایم مهم نیست که
وقتی برنده می‌شوم
کسی باشد که
حلقهٔ گلی بر گردنم بیندازد
و اگر ببازم
طردم کند.
حالا میدانم که
تنهای تنها
باید با حقیقتِ برد و باخت
کنار بیایم
و برآیندش می‌شود زندگیِ من.

آلن دوباتن

@sh351b باز کردن / نظر دهید

2022-06-24 08:35:15 #تلاش_برای_زندگی_بهتر

روز اول ؛ بخشیدن خود

اشتباه کردن ایرادی ندارد، همه ما #اشتباه می‌کنیم.

احساس #گناه را رها کنید و به خودتان اجازه دهید تا از اشتباهات #درس بگیرید، رشد کرده و بهبود پیدا کنید.

بخشیدن خود اولین قدم تغییر است.

خودتان را ببخشید اگر...

تصمیم اشتباه گرفتید
به خودتان #سخت گرفتید
به دیگران آسیب زدید
چیزی گفتید که بهتر بود نمی‌گفتید
به خودتان #آسیب رساندید
تنبل بودید
افکار #منفی دارید...

@sh351b باز کردن / نظر دهید

2022-06-23 14:43:47 از صدای سخن عشق ندیدم خوشتر
#همایون_شجریان

@sh351b باز کردن / نظر دهید

2022-06-23 09:37:57 بسیاری از افراد
در تشخیص و شناخت افراد
با مشکل روبرو هستند
و همیشه شِکوه و شکایت
از این دارند که
چگونه طرف مقابلمان را بشناسیم؟

یکی از راه های بسیار آسان
برای شناخت دیگری
توجه به " سبک زندگی " اوست
که نشان دهنده خوددوستی میباشد
و در تحلیل نهایی
هر کسی که خود را دوست میدارد
به عبارت بهتر هر کسی که
بهترین کارها را در ارتباط با خود
انجام میدهد
می تواند دیگران را نیز دوست بدارد .

اما وقتی سبک زندگی فرد
به گونه ای است که
نه تنها بهترین ها را
برای خود انجام نمیدهد
بلکه به روان و جسم خود نیز
آسیب میزند
مثلاً با سیگار کشیدن
با اعتیاد به مواد مخدر
با بی جهتی و بی هدفی در زندگی و...
علامت سوال هایی را بوجود می آورد که
کسی که خود را دوست ندارد
چگونه می تواند
من را دوست داشته باشد ؟

@sh351b باز کردن / نظر دهید