مراقبت و تغذیه مادر و نوزاد

2021-04-26 09:06:17 ‏هفت چیزی که فرزندتان نیاز دارد که بشنود

1 عاشقتم
2 بهت افتخار می‌کنم
3 متاسفم
4 من میبخشمت
5 بهت گوش میدم
6 این مسئولیت توست
7 تو می‌تونی ...

روح فرزندانمون رو در خانه سیراب کنیم

‌‌ ‌ @bardarivaziman باز کردن / نظر دهید

2021-04-26 09:04:00 سلام بر همه عزیزان،
صبحتون بخیر،
صبحتون به زیبایی گلهای بهاری
روزتون سرشار از برکت و آرامش
قلبتان مملو از عشق
زندگیتون سرشار از نیکی

الهی!
ساحل زندگیتون همیشه آرام،
دلتون مثل دریا، وسیع و بخشنده،
و قلبتون مثل آسمان آبی،
پهناور و مهربان باشه باز کردن / نظر دهید

2021-04-25 11:08:14 نکاتی که در مورد مصرف گوجه سبز حتما باید رعایت کنید
#مصرف_گوجه_سبز_بارداری

گوجه‌سبز طبعی سرد دارد و بهتر است برای جلوگیری از نفخ، آن را با مقدار بسیار کمی نمک و کمی نعناع مصرف کنید
مصرف زیاد نمک با گوجه سبز به مینای دندان آسیب میرساند
استفاده از گوجه سبز در تهیه لواشک و خورش‌ها علاوه بر بهبود طعم آن، میزان ویتامین «سی» آن‌ها را افزایش می‌دهد.
گوجه سبز‌های ریز که هسته‌های شفاف و تردی دارند و برخی افراد بویژه کودکان این هسته‌ها را می‌خورند باید مراقب این هسته‌ها بود زیرا آن‌ها دارای ترکیبات سمی سیانیدریکی بوده و تاثیرات نامطلوبی بر بدن بویژه روی گلبول‌های قرمز خون دارند.
با وجود تمام خاصیت‌های مثبت تغذیه‌ای، مصرف زیاد گوجه سبز مسهل بوده و لازم است که میزان مصرف آن مخصوصا در طول بارداری و شیردهی حتما کنترل و متعادل باشد.
گوجه سبز را از ۳ سالگی میتوانید به کودک بدهید
کپی ممنوع فوروارد کنید
@bardarivaziman باز کردن / نظر دهید

2021-04-25 11:06:04 فواید مصرف گوجه سبز دوران بارداری و شیردهی
#مصرف_گوجه_سبز_بارداری

گوجه سبز اشتهاآور و سرشار از ویتامین B و برای مادران باردار و شیرده که دجار استرس و افسردگی هستند بسیار مفیدست
گوجه سبز سرشار از انواع آنتی اکسیدان (مواد جلوگیری کننده از تشکیل رادیکال‌های آزاد در بدن مادر دفع سموم بدن شده و از استرس اکسیداتیو در بدن مادر جلوگیری کرده و خطر آسیب سلولی به مادر و جنین داخل رحم آنها را کاهش میدهد) مانند اسیدسیتریک و ترکیبات فلاونوئیدی است.
گوجه سبز دارای مقادیر مناسبی از ویتامین «سی» - C - نیز هست و در تقویت لثه‌ها، نقش موثری دارد.
این میوه موجب کاهش چربی خون و فشارخون میشود.
همچنین گوجه سبز دارای مقداری اسیدبنزوئیک است که خاصیت ضدمیکروبی دارد و از عفونت بدن مادر جلوگیری میکند.
مصرف گوجه ساز موجب تعادل اسید در جریان خون بدن می‌شود و به علت دارا بودن ویتامین «سی» در سلامت می‌نای دندان موثر است.
گوجه سبز مقادير زيادي پتاسيم و فلور هم وجود دارد كه فلور در سلامت دندان‌ها موثر است و پتاسيم هم در كاركرد بافت عضلاني و عضله قلب تاثير بالايي دارد
کپی ممنوع فوروارد کنید
@bardarivaziman باز کردن / نظر دهید

2021-04-25 11:05:57 مصرف میوه‌های ملین(گیلاس،آلبالو وگوجه سبز)برای كودكان زیر ۳سال خطرمسمومیت وایجاداسهال دارد
همینطورامکان هضم میوه های نارس(گوجه سبز،چغاله بادام)بخاطر سم پاشی زیاد برای کودک مشکل است
@bardarivaziman باز کردن / نظر دهید

2021-04-25 11:02:46 اگه میخوای شاد باشی:

_خودتو با بقیه مقایسه نکن
_ادمای بی ارزشو از زندگیت حذف کن
_واسه خودت الگو داشته باش
_از فضای مجازی کمتر استفاده کن
_وقتتو واسه افراد و چیزهای بی ارزش هدر نده
_حتما حتما هدف داشته باش
_نظرِ بقیه برات مهم نباشع
_خودتو همینطور که هستی دوست داشته باش
_کتاب بخون
_ورزش کن
_به افراد ضعیف کمک کن
_واسه کسایی که دوسشون داری کادو بخر
_لبخند بزن و محبت کن

@bardarivaziman باز کردن / نظر دهید

2021-04-25 11:01:07 یکشنبه تون عالی
امروز از خدا میخوام
بهترین هارا به شما
هدیه دهد
ما هم به دیگران
هدیه بدهیم
یک لبخند
یک نگاه مهربان
ویک کلمه اےکه قوت قلب
بدهدبه دیگران
@bardarivaziman باز کردن / نظر دهید

2021-04-24 09:27:55 مصرف باقلا کودکان
باقلا یکی از سبزیجات مغذی حاوی آهن، فیبر و پروتئین است؛باقلا حاوی فسفر بسیار زیادی است كه برای گروه سنی كودكان، تقویت كننده مناسب هوش است.باقالای خشک شده ارزش غذایی‎ بیشتری از تازه آن دارد ولی ویتامین ث آن کمتر است.
باقلا در درمان اسهال خونی نیز مفیدست
باقلا را از #یکسالگی در صورتی که کودک مبتلا به فاویسم نباشد و سابقه حساسیت در خانواده وجود نداشته باشد میتوانید به کودک بدهید.
در ابتدا مقدار بسیار کم در صورت مشاهده نشدن علائم حساسیت میتوانید به کودک بدهید.
علائم حساسیت به باقلا شامل حالت تهوع، خارش، اسهال و .... میباشد.
ترجمه اختصاصی کانال و پیج مراقبت بارداری و زایمان
کپی ممنوع فوروارد
@bardarivaziman باز کردن / نظر دهید

2021-04-24 09:27:42 ما چون سواد مالی نداریم ضرر میکنیم
تنها کاری که توی این روزا انجام میدیم اینه که یا #طـلا میخریم یا #دلاااااار!!! ولی بلد نیستیم چطور پولمون رو بدون خریدن طلا و دلار چند برابر کنیم.
من پول خریدن طلا و دلار رو نداشتم چون سرمایه‌ام خیلی کم بود. ولی راهکارای این کانال بهم یاد داد حتی با کمترین پولی که دارم بتونم چندماهه پولمو چندین برابر کنم. نگران کم بودن پولت نباش، با راهکارای ما کسب‌وکارت رو راه بنداز و سرمایه تو دهها برابر کن، وارد شو
https://t.me/joinchat/AAAAAFafGcoj_44EvLl0-g باز کردن / نظر دهید

2021-04-24 09:20:18 اگر فرزند پسر میخواهید زیر ۳۰ تا ۳۵سال اقدام کنید

تحقیقات نشان می دهد که هرچه پدر و مادر سن بیشتری داشته باشند، احتمال اینکه فرزندشان دختر شود بیشترست بنابراین، اگر فرزند پسر میخواهید، بهترست زودتر اقدام کنید. زنان زیر ۳۰ سال و مردان زیر ۳۵ سال شانس بیشتری برای داشتن فرزند پسر دارند.
ترجمه اختصاصی کانال و پیج مراقبت بارداری و زایمان
کپی ممنوع فوروارد
@bardarivaziman باز کردن / نظر دهید