Get Mystery Box with random crypto!

زنان زایمان نازایی

لوگوی کانال تلگرام doktorezanan — زنان زایمان نازایی ز
لوگوی کانال تلگرام doktorezanan — زنان زایمان نازایی
آدرس کانال: @doktorezanan
دسته بندی ها: تلگرام
زبان: فارسی
کشور: ایران
مشترکین: 2.51K
توضیحات از کانال

کانال مرتبط
@zanan4

Ratings & Reviews

4.50

2 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

1

3 stars

0

2 stars

0

1 stars

0


آخرین پیام ها 15

2021-05-10 11:16:39 عواملی شایعی که ممکن است منجر به #بی_نظمی_پریود شوند

سندرم تخمدان پلی کیستیک
پرکاری تیروئید
فیبروئید رحم
عدم تعادل هورمونی
کم خونی
استرس بیش از حد
چاقی یا کاهش وزن قابل توجه
تغذیه نامناسب
مصرف بیش از حد قرص های جلوگیری از بارداری
انجام تمرینات ورزشی سنگین
سبک زندگی ناسالم(مصرف بیش از حد الکل و سیگار)
دیابت
شیردادن به کودک
مشکلات کبدی

دانشنامه زنان
@doktorezanan
511 views08:16
باز کردن / نظر دهید
2021-05-10 11:15:05 کنترل گر نباشیم

این سوال مطرح است که: چرا بعضی از "دوستی‌ها" صمیمانه‌تر از بیشتر "ازدواج"‌هاست؟

پاسخ در تمایل به «کنترل» کردن ماست.
ما در روابط دوستانه نیازی به کنترل و تغییر دیگری نمی‌بینیم. او را می‌پذیریم و سعی می‌کنیم با عیب و حسن او کنار بیاییم و از بودن در کنارش لذت ببریم.

ولی در زندگی مشترک اغلب زوج ها به شدت تمایل به کنترل و تغییر دیگری دارند تا با خواسته ها و ایده آل‌هایشان نزدیک‌تر شود.

غافل از این که ما قادر به کنترل و تغییر دیگران نیستیم. همین تلاش دائمی برای کنترل و تغییر دیگری باعث می‌شود ما نتوانیم حقیقتا از بودن در کنار یکدیگر لذت ببریم.

روزی که متوجه بشویم این موضوع از توان ما خارج است و دست از کنترل دیگری برداریم، صمیمت به رابطه ما برمی‌گردد.

دانشنامه زنان
@doktorezanan
553 views08:15
باز کردن / نظر دهید
2021-05-10 11:13:49 چنانچه مادر دردوران بارداری تحت فشار روحی واضطراب باشد نه تنها فرزند ازنظر رشد طبیعی جسمی دچار مشکل شده و عموما با وزن کمتر متولد می شود، بلکه ازنظر بهره هوشی نیز درسطح پایین تری خواهد بود


دانشنامه زنان
@doktorezanan
538 views08:13
باز کردن / نظر دهید
2021-05-09 09:54:18 كودكان دقيقا ميدانند چگونه حرف بزنند تا شما از كوره در برويد.
وقتي فرزندتان لوس بازي در مي آورد ممكن است خيلي تلاش كنيد خونسرد بمانيد اما گاهي عصبانيت بر شما غلبه ميكند.
فرزندتان به شما غر ميزند و شما فكر ميكنيد راحت است جواب اش را مثل خودش با غرزدن بدهيد.متاسفانه اين كار شما به رقابت با لحن او منتهي ميشود و احساسات و صداي شما أوج مي گيرد تا جايي كه درگير يك نبرد كامل ميشويد. سعي كنيد غرزدن را با لحني خوشايند و نه با رفتاري احمقانه پاسخ دهيد. عبارت ساده اي مانند "بيا با اين لحن باهم حرف نزنيم" ميتواند شدن احتمالي غرزدن را كاهش دهد.


دانشنامه زنان
@doktorezanan
624 views06:54
باز کردن / نظر دهید
2021-05-09 09:46:19 در #سوپ یا غذای کودک لاغر ازگوشت استخوان‌دار(قلم گوساله، ماهیچه گوسفند یا ران مرغ) استفاده کنید چون مواد معدنی وچربی زیادی دارند.در کته جای آب از آب #گوشت و مرغ استفاده کنید.

دانشنامه زنان
@doktorezanan
617 views06:46
باز کردن / نظر دهید
2021-05-09 09:45:08 #_سوپ_کدو_سبز

موادلازم:

روغن زیتون 4 قاشق غذاخوری
پیاز 1 عدد متوسط (خرد شده)
سیر 3 حبه (خرد شده)
کدو سبز 1 کیلو (خرد شده با پوست)
عصاره مرغ 3 پیمانه
آب 1 پیمانه
نان یک و نیمپیمانه
برگ نعنا نصفپیمانه (خرد شده)
آبلیمو 2 قاشق چایخوری
فلفل سیاه به میزان لازم
گشنیز نصف پیمانه (خرد شده)
نمک به میزان لازم
فلفل قرمز 1 عدد کوچک (خرد شده و بدون دانه)

طرزتهیه:

با شعله ی متوسط رو به بالا و داخل یه قابلمه ی بزرگ روغن زیتون رو گرم کنید. پیاز ها و فلفل های قرمز رو اضافه کنید و به مدت 4 الی 5 دقیقه تا وقتی که پیازها نرم بشن تفت بدین. کدوهای سبز و سیرها رو اضافه کنید و 3 تا 4 دقیقه ی دیگه تفت بدین. مقداری نمک برای مزه دار کردن اضافه کنید. تکه های نان، آب و عصاره ی مرغ رو اضافه کنید و بزارین به جوش بیان. شغله رو کم کنید و بزارین به مدت 20 دقیقه به آرومی بجوشن
قابلمه رو از روی اجاق بردارین. نعنا و گشنیز رو اضافه کنید. با یه همزن برقی یا توی یه مخلوط کنید سوپ رو به حالت پوره دربیارین تا وقتی که کاملاً صاف بشن. سوپ رو دوباره داخل قابلمه اضافه کنید. نمک، فلفل سیاه و آبلیمو رو برای مزه دار کردن اضافه کنید با قاچ های لیمو و برگ های گشنیز یا نعنا سوپ رو تزئین کنید. این سوپ رو بسته به میل خودتون می تونید داغ یا سرد سرو کنید.

دانشنامه زنان
@doktorezanan
547 views06:45
باز کردن / نظر دهید
2021-05-09 09:44:26 علائم قريب الوقوع بودن يائسگي در خانمها:

اگر خانمی در سنین قبل از ۴۵ سالگی با قطع ناگهانی یا طولانی شدن فواصل قاعدگی و علایمی مثل
گرگرفتگی، بدخوابی های شبانه و تعریق روبرو شود، باید به پزشک مراجعه کند.

با پایین آمدن میزان هورمون استروژن، بافت پوششی واژن و پیشابراه خشک تر، نازک و شکننده می شود و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد.

با کم شدن نرمی و لزجی، سوزش و خارش همراه با افزایش خطر عفونت مجاری ادراری واژن به وجود می آید.

فرد ممکن است مکررا احساس ادرار یا نیاز فوری به تخلیه داشته باشد یا دچار بی اختیاری ادرار شود.

به دنبال کاهش هورمون استروژن، رگ های خونی به سرعت گشاد می شوند و فرد احساس گرما و سرخ شدن ناگهانی که اصطلاحا به آن گرگرفتگی می گویند، می کند.

این حالت ممکن است هر چند ساعت یکبار یا فقط گاهی در روز یا شب اتفاق بیفتد.

اختلالات خواب و عرق شبانه از پیامدهای گرگرفتگی است. این بیماران معمولا در حالی از خواب می پرند که بدنشان خیس عرق شده و به دنبال آن دچار لرز می شوند و حتی ممکن است در دوباره به خواب رفتن یا یک خواب عمیق دچار مشکل شوند.

کمبود خواب و تغییرات هورمونی بر خلق و خو و همچنین سلامت آنها تاثیر سوء می گذارد و معمولا دچار خستگی، بی قراری، کاهش حافظه و عدم تمرکز می شوند.

گاهی میل جنسی کاهش می یابد که علت آن می تواند تغییرات هورمونی و خلقی و تحریک پذیری فرد باشند


دانشنامه زنان
@doktorezanan
506 views06:44
باز کردن / نظر دهید
2021-05-09 09:44:24 تمام عللی که باعث ناباروری در مردان می شوند:

دیابت
کلامیدیا
سوزاک
انزال پسگرد
عدم تعادل هورمونی
عفونت در مجاری ادراری
مصرف زیاد الکل و دخانیات
داروهای استروئیدی بدنسازی
دوچرخه سواری به مدت طولانی
تابش اشعه ایکس به مدت طولانی
استفاده از جکوزی و سونا به طور مکرر
مواد شیمیایی مثل بنزن، زایلن، آفت کش ها، حلال های شیمیایی، مواد حاصل از رنگ و سرب و فلزات سنگین


دانشنامه زنان
@doktorezanan
497 views06:44
باز کردن / نظر دهید
2021-05-09 09:42:59 ترکیبی شگفت انگیز برای تقویت #موها

این ماسک تمام مواد مغذی طبیعی برای رشد مو را به آن رسانده که باعث درخشندگی و بهبود کیفی موهایتان می‌شود. ریشه مو نیز پس از دریافت آن مواد مغذی رشد سریع‌تری را تجربه خواهد کرد.

مواد مورد نیاز و طرز تهیه :

برای تهیه این ترکیب شما تنها به ۳ ماده نیاز دارید :

دو قاشق غذاخوری روغن کرچک.
یک عدد زرده تخم مرغ.
یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی.

کافی است تمام موارد را داخل ظرفی ریخته و آن‌ها را خوب با هم مخلوط کنید. سپس ریشه‌های موهایتان را به خوبی با ترکیب حاصل شده ماساژ دهید و باقیمانده آن را روی سرتان اعمال کنید. پس از آن.

سر را با یک پلاستیک یا کلاه ویژه مو بپوشانید. سپس اجازه دهید تا ترکیب به مدت ۲ تا ۴ ساعت روی موهایتان بماند. در نهایت نیز موهایتان را آب بکشید.این کار را یک تا ۲ مرتبه در هفته و به مدت ۲ ماه تکرار کنید.
@doktorezanan
535 views06:42
باز کردن / نظر دهید
2021-05-08 15:05:40 اگر کودک صبح ها زرده تخم مرغ پخته شده را نمي خورد، آن را با کمي کره وآب مرغ مخلوط ونرم کنيد و به او بدهيد ويا به سوپ او اضافه کنيد .

زرده تخم مرغ را مي توانيد رنده کرده يا با پشت قاشق له کنيد وداخل سوپ ويا پوره ( هر نوع پوره اي که درست مي کنيد ) بريزيد .
@doktorezanan
91 views12:05
باز کردن / نظر دهید