🍎 رسانه دکتر سلامت 🍏

2022-06-12 15:30:05 شایع‍‌ترین علائم سکته قلبی چیست؟

محققان کشور با انجام پژوهشی دریافتند که شایع‌ترین علایم هشداردهنده در بروز سکته قلبی، درد یا ناراحتی در قفسه سینه، خستگی غیرمعمول و اختلالات خواب‌اند.

Join ➣ @Dr_SalamatX باز کردن / نظر دهید

2022-06-12 13:59:14 کم خوابی آلزايمر مياره !

پژوهشگران در مطالعه‌ای در دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد آمریکا اعلام کردند کسانی که کمتر از ۵ ساعت در شب میخوابند ۲ برابر کسانی که بین ۶ تا ۸ ساعت میخوابند در خطر ابتلا به زوال عقلی و مرگ قرار دارند. سن متوسط ابتلا به زوال عقلی، ۷۷ سالگی است

در بیماری آلزایمر ترشح سروتونین به شدت کاهش می‌یابد اما این مسئله همیشه به علت پیر شدن سلول‌ها نیست. سکته مغزی که باعث از دست رفتن بخشی از سلول‌های مغز میشود یا شوک عاطفی پس از دست دادن عزیزی میتوانند خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش دهند

آلزایمر با از دست دادن حافظه کوتاه مدت، فراموش کردن آدرس‌ها و اسم‌ها آغاز میشود و کم کم تا آنجا پیش میرود که فرد حتی راه بازگشت به خانه را فراموش میکند. بیماری آلزایمر متاسفانه درمانی ندارد اما میتوان از پیشرفت آن جلوگیری کرد

Join ➣ @Dr_SalamatX باز کردن / نظر دهید

2022-06-12 08:30:01 چاقی در نوجوانی عامل بروز دیابت نوع۱ است

دیابت نوع ۱ یک بیماری خودایمنی است. این بیماری ناشی از حمله غیرطبیعی سیستم ایمنی بدن به سلول‌های تولیدکننده انسولین در پانکراس است و بسیاری از موارد در کودکان و نوجوانان تشخیص داده می‌شود.

چاقی باعث التهاب مزمن در بدن می‌شود، که ممکن است به واکنش غیرطبیعی ایمنی که نشان دهنده دیابت نوع ۱ است، منجر شود.

Join ➣ @Dr_SalamatX باز کردن / نظر دهید

2022-06-11 07:31:02 صبح‌ زود بهترین زمان برای نوشیدن آب‌میوه است. بخصوص اگر از آب سیب، گلابی و یا انگور استفاده كنید.

چرا كه باعث عملكرد بهتر دستگاه گوارش، جذب مواد مغذی و شادابی می‌ شود.


Join ➣ @Dr_SalamatX ☜ باز کردن / نظر دهید

2022-06-10 19:56:27 محبت کنید بی توقع...

محققان میگویند ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﻓﺮﺩ ﺍﺑﺮﺍﺯ ﻣﺤﺒﺖ ﻣﯽ‌ﮐﻨﺪ، ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺍﯾﻤﻨﯽ ﺑﺪﻥ قوی تر می شود

ﻣﺤﺒﺖ، ﻣﺤﻞ ﻋﺒﻮﺭ ﻣﻮﺍﺩ ﺷﯿﻤﯿﺎﯾﯽ ﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺍﻣﺮ ﺑﺮ ﻣﻘﺎﻭﻣﺖ ﺑﺪﻥ ﺗﺄﺛﯿﺮﮔﺬﺍﺭ است.

Join ➣ @Dr_SalamatX باز کردن / نظر دهید

2022-06-10 18:12:06 چگونه درست نفس بکشیم تا در مقابل کرونا کم نیاوریم؟ ( )

آموزش تنفس دیافراگمی

مشکل اکثریت قریب به اتفاق ما این است که درست نفس نمی کشیم. بدین ترتیب، هر چند در تمام عمرمان نفس می کشیم ولی کم پیش می آید که ریه هایمان واقعاً از هوا پر و خالی شود... کرونا، ریه ها را هدف قرار می دهد و اگر بتوانیم ریه هایمان را قوی تر کنیم، با تبادل اکسیژنی بیشتر در بدن، سیستم ایمنی نیز تقویت خواهد شد


Join ➣ @Dr_SalamatX ☜ باز کردن / نظر دهید

2022-06-10 16:31:00 قاتل قند خون شناسایی شد

بعضی مطالعات اشاره کرده اند که این ادویه به مقاومت بدن افراد انسولینی کمک می کند. به همین دلیل است که بسیاری از افراد مبتلا به دیابت، از این ادویه برای کنترل قند خون خود استفاده می کنند. می توانید دارچین را به شکل چای یا به عنوان مکمل مصرف کنید.

Join ➣ @Dr_SalamatX باز کردن / نظر دهید

2022-06-10 14:43:10 شده گاهی چاق شین بدون اینکه علتش رو بدونین !؟

کمبود ویتامین D در بدن روی تمام سلول‌های بدن تاثیر منفی دارد، از جمله روی سلول‌های چربی و باعث جمع شدن چربی در ناحیه شکم می‌شود
سعی کنید اگر خونه یا محل کارتون آفتاب‌گیر نیس توی آفتاب نیم ساعت راه برید.

Join ➣ @Dr_SalamatX باز کردن / نظر دهید

2022-06-10 11:27:33 آسم، در کمین نوجوانانی که دیر از خواب بیدار میشن

نتایج یک بررسی جدید پژوهشگران کانادایی نشان میدهد، نوجوانانی که دیروقت میخوابند و صبح‌ها دیرتر از حد معمول بیدار میشوند به میزان قابل توجهی در معرض خطر ابتلا به آسم قرار دارند

آسم یک بیماری التهابی مختص دستگاه تنفسی است. بیمارانی که به آسم مبتلا میشوند عموما با تنگی نفس مواجه هستند که نشان از التهاب در سیستم تنفسی به ویژه ریه‌هاست. این بیماری التهابی در کودکان بسیار شایع و خطرناک است

Join ➣ @Dr_SalamatX باز کردن / نظر دهید

2022-06-10 10:32:32 چه نکاتی ممکن است باعث سقط جنین شود؟

اختلالات کروموزومی
بیماری‌های عروقی
دیابت
مشکلات هورمونی
عفونت
اختلالات رحم
بالا رفتن سن مادر
ضربه اتفاقی

Join ➣ @Dr_SalamatX باز کردن / نظر دهید