طبيب العائلة الإلكتروني

2022-02-21 12:53:17 بحث رائع في الامور التي #تقوي #النظر
ذكرت الأخبار ما يجلو البصر ويجعله يبصر بوضوح ويرفع الضعف الحاصل فيها، ويزيد في نورها وضوئها. وضعف البصر هو ان يكون الإنسان بحيث لا يبصر الأشياء بوضوح
.
١ ـ غسل اليدين والوضوء بعد الطعام
روى الكليني والبرقي بسند معتبر عن أمير المؤمنين (عليه السلام ) قال: «غسل اليدين قبل الطعام وبعده زيادة في العمر، وإماطة للغمر عن الثياب، ويجلو البصر»
٢ ـ السواك
وردت عدّة روايات في فوائد السواك والمعدود في جملتها في أكثرها هو جلاء البصر، مع أن فيها ما هو معتبر سنداً ويذكر خصوص جلاء البصر.
فقد روى الكليني وغيره بسند معتبر عن أبي عبد الله (عليه السلام) قال: «السواك يذهب بالدمعة ويجلو البصر»
وروى البرقي بسنده عن أمير المؤمنين (عليه السلام ) قال: «السواك يجلو البصر»

٣ ـ الخضاب بالحناء
والخضاب هو الآخر مما تذكر له الأخبار خصال وفوائد عديدة، وتعد منها أنه يجلو البصر، فقد روى الكليني بسنده عن رسول الله (صلى الله عليه واله ) أنه قال: «اختضبوا بالحناء؛ فإنه يجلو البصر، وينبت الشعر، ويطيب الريح، ويسكن الزوجة»
حيث جعل جلاء البصر أول فوائد الحناء.

٤ ـ طم الشعر
فقد روى ابن إدريس عن أبي الحسن الأول أنه قال: «إن الشعر على الرأس إذا طال ضعف البصر، وذهب بضوء نوره، وطم الشعر يجلو البصر، ويزيد في ضوء نوره»،
فقد جعل نتيجة إطالة الشعر أمرين الأول ضعف البصر والثاني ذهاب ضوء نوره، وجعل نتيجة طم الشعر أمرين الأول جلاء البصر مقابل ضعف البصر، والثاني زيادة ضوء نوره مقابل ذهاب ضوء نوره حال الإطالة.

٥ ـ الإطلاع في بئر زمزم
ففي رواية( .. والإطلاع فيها يجلو البصر، ..) وهذه رواية واحدة من دون سند، لكن يدعمها كل الأخبار الدالة على عموم دوائية ماء زمزم

٦ ـ أكل السفرجل
روي عن النبي (صلى الله عليه وآله) أنه قال: «كلوا السفرجل وتهادوه بينكم؛ فإنه يجلو البصر، ويثبت المودة في القلب...».
يظهر منها أن أكل السفرجل يجلو البصر

٧ ـ النظر إلى الخضرة
٨ ـ النظر إلى الماء الجاري
٩ ـ النظر إلى الوجه الحسن
روى الفتال النيسابوري عن أبي الحسن الأول (عليه السلام) أنه قال: «ثلاثة يجلين البصر: النظر إلى الخضرة، والنظر إلى الماء الجاري، والنظر إلى الوجه الحسن»

١٠ ـ قراءة القرآن بالنظر
روي عن أبي عبد الله (عليه السلام ) أنه قال: «من قرأ القرآن في المصحف نظراً متع ببصره، وخفف على والديه وإن كانا كافرين»
وحيث يحتمل ان يكون التمتيع بالبصر، حفظه وعدم ضعفه.

١١ ـ التمر البرني
ورد فيه عن النبي ( صلى الله عليه واله ) عن جبرئيل: «أن فيه تسع خصال: يطيب النكهة، ويطيب المعدة، ويهضم الطعام، ويزيد في السمع والبصر...»

١٢ ـ أكل اللحم
روي «أن أكل اللحم يزيد في السمع والبصر».
١٣ ـ الخف الصفراء
ً لبس الخف نافع للبصر، فقد ورد، عن أبي جعفر (عليه السلام ) : «لبس الخف يزيد في قوة البصر»، وورد التأكيد على النعل الصفراه ومن فوائدها قوة البصر
١٤ ـ السعتر والملح
١٥ ـ النانخواه والجوز
عن الصادق(عليه السلام) أربعة أشياء تجلو البصر وتنفع ولا تضر فقيل له: ما هي فقال: «السعتر والملح، والنانخواه والجوز إذا اجتمعن» ويستفاد من باقي الرواية إرادة اجتماع السعتر والملح، والنانخواه والجوز.

يتبع باز کردن / نظر دهید

2022-02-21 12:52:17 باز کردن / نظر دهید

2022-02-21 12:34:42 باز کردن / نظر دهید

2022-02-20 14:30:58 ماكو احساس احلى من الام تشوف طفلهة يباوع عليهة. خمس خطوات سهلة لكل ام رح اعلمكم بيهن تنطي فكرة جيدة عن بصر طفلك.

حضني وخلي قريب على وجهك، ركز بعينة ف .
استخدمي ضوة (فلاش موبايل) وقربيه على عين الطفل، سد عيونة يعني .
حركي ايدك قريب على عينة، رمش يعني .
طكلية صورة بالموبايل بالفلاش، المفروض تطلع عينة تلمع بلون احمر على برتقالي، صارت يعني . اذا مبينت ف: اكو برنامج على الايفون اسمة CRADLE White Eye Detector وهو رح يساعدك. لازم اللمعة مو بيضة مثل عيون البزون!! هذا خطر.
الدائرة السودة بنص عين الطفل هي البؤبؤ، طبيعي تكون واسعة بالظلمة وتصغر بالضوة، اذا هيج ف .

علامات الخطر شنو؟ ميسد عينة للضوة او حركة اليد، لمعة العين بيضة، البؤبؤ ميتفاعل للضوء، العين مو ثابتة وبس تتحرك.

الكلام المذكور فوق ما ينطبق على الأطفال الخديجين (السبيعي).

رابط البوست السابق
https://www.facebook.com/124223038297071/posts/1025295691523130/

#عيون
د. صهيب علي جواد
أخصائي طب وجراحة العيون

طبيب العائلة الإلكتروني للإستشارات الطبية والتوعية الصحية

#كعبة_الرزايا
#زينب_جبل_الصبر

قناة التيليكرام
t.me/Electronicfamilydoctor

للتواصل معنا
t.me/OnlineFamilyDr

او عبر الفيس بوك
https://www.facebook.com/طبيب-العائلة-الإلكتروني-2091513481061328/ باز کردن / نظر دهید

2022-02-20 14:30:57 باز کردن / نظر دهید

2022-02-20 14:28:29 المرونة العقلية ⁩

‏كل الأمور تنشاف من عدة زوايا: خذ مثلاً الفرق بين الرقم ( 50 ) والرقم ( 5 ).. أكو ناس رح يكولون الفرق هو (الصفر) ولكن الفرق الفعلي هو ( 45 )
‏
لهذا السبب مرات قد تكون أنت صح وعلى صواب أو يكون الحق وياك.. لكن أنت ملزم تتقبل الآراء الادراكات.. بمعنى أنو اثنيناتنا على حق وصواب.. وكل شخص من وجهة نظرة..

‏لذلك حتى تكتسب المرونة النفسية لازم ما تتسرع في الحكم على أفكار الآخرين أو قراءتها أو ا قبل أن تتأكد منها

‏ودائماً اسأل الشخص الثاني شنو يقصد تحديداً؟ أو وضح لي أكثر، بهالطريقة تتعام المرونة بتفكيرك…

طبيب العائلة الإلكتروني للإستشارات الطبية والتوعية الصحية

#كعبة_الرزايا
#زينب_جبل_الصبر

قناة التيليكرام
t.me/Electronicfamilydoctor

للتواصل معنا
t.me/OnlineFamilyDr

او عبر الفيس بوك
https://www.facebook.com/طبيب-العائلة-الإلكتروني-2091513481061328/ باز کردن / نظر دهید

2022-02-20 14:28:29 باز کردن / نظر دهید

2022-02-19 18:10:01 تحرك حتى وأنت جالس

إذا كان من الصعب عليك إيجاد فرص للقيام بأنشطة بدنية بسيطة في مكان سكنك أو عملك، فهذا لا يعني أنه لا يمكنك تنشيط جسمك لحرق الدهون.

وفي الواقع، يمكنك تحقيق ذلك بطريقة أكثر بساطة، وهي التململ وتحريك اليدين والرجلين باستمرار، أو المشي جيئة وذهابا داخل الغرفة.

وحسب دراسة علمية أجريت حول هذا الموضوع، فإن الإنسان عندما تتوقف عضلاته تمامًا عن الحركة فإن عملية التمثيل الغذائي لديه تتباطأ.

بالمقابل أنت لست مجبرا على القيام بتمرين رياضي مكثف من أجل خفض وزنك، بل يكفي تحريك الذراعين أو الساقين عندما تكون مستلقيا على الأريكة.

طبيب العائلة الإلكتروني للإستشارات الطبية والتوعية الصحية

#كعبة_الرزايا
#زينب_جبل_الصبر

قناة التيليكرام
t.me/Electronicfamilydoctor

للتواصل معنا
t.me/OnlineFamilyDr

او عبر الفيس بوك
https://www.facebook.com/طبيب-العائلة-الإلكتروني-2091513481061328/ باز کردن / نظر دهید

2022-02-19 18:09:58 باز کردن / نظر دهید

2022-02-19 14:32:28 يا معوده خليهم على التلفزيون قابل شكو !
خليناهم و ما صار شي !!
شدعوه قابل شبيه التلفزيون كله اشياء تعليميه !
و سمعتي النصيحه و فتحتي التلفزيون و طلعتي اي قناه و بدا طفلك يتابع وياك و كملتي شغلك و عاش البيت و انت و زوجك و اللي نصحك بهدوء و سكينه !
بس مع الأسف اريد اكولك كم شغله تخص التلفزيون:
اولها
الاطفال اللي يتفرجون مشاهد عنيفه بالتلفزيون يكونون اكثر عرضه انه يكونون عدوانين و يكونون يفضلون التلفزيون على العالم الخارجي و التفاعل
وحده من الدراسات تكول انه الاطفال اللي يتفرجون على التلفزيون بعمر اقل من سنة و لمده ساعتين و اكثر يوميا يكونون عرضه لتاخر الكلام بنسبه تزيد عن السته أضعاف من الاطفال اللي ما يتفرجون على الشاشات !!!
كل الدراسات تكول انه الاطفال اللي يتفرجون تلفزيون اكثر تصير عدهم مشاكل بالنوم اكثر
الاطفال بعمر المدرسه اللي عدهم مشاكل بالتركيز و الدراسه كانوا يتفرجون تلفزيون و شاشات اكثر
هل ممكن التلفزيون يسبب عنف ؟
الدراسات تكول انه ٢٠ بالميه من حالات العنف عند الاطفال تكون نتيجه عنف شافه الطفل بالتلفزيون او الموبايل و حب يقلدها !!
مشاكل التلفزيون ما توقف عند الأطفال فالمراهقين يكونون اقل ثقه بنفسهم نتيجه إعجابها بابطال الميديا او المؤثرين سواءا الوهميين مثل سوبر مان او الحقيقين من أبطال الشاشات
اتعسها هي زياده نسبه البدانه عند الأطفال اللي يتفرجون تلفزيون اكثر
التلفزيون هو حاله حال اي تقنيه جديده
اله اللي اله و عليه اللي عليه
الكثير من امهاتنا يكولون اصلا التلفزيون علم ابني يحجي
و هنا اكول اي ممكن
بس هذا الشي يعتمد على شنو يتفرج طفلك
وحده من الدراسات شافت انه الاطفال اللي يتفرجون على كارتونات معينه يتعلمون كلمات اكثر من اللي يشاهدون برامج من غير محتوى مفيد
امثله على البرامج المفيدة اللي شافوا انه تزيد اللغه :
حكايات جزيرة التنانين dragon tales
بلو كلوز blue clues
دورا Dora
ارثر Arthur
كاليفورد Clifford'
بس لما قارنوا البرامج هذه مع الكلام المباشر
شافوا انه اللي تكلموا معهم أهلهم عدهم كلمات اكثر و مشاكل لغة اقل !!!
تسأليني لعد شاسوي لا طلعه و لا تلفزيون
اجاوبك
اسألي جدك و جدتك كيف كان الاطفال يقضون اوقاتهم

د. سيف سمير البياتي اخصائي طب الاطفال

طبيب العائلة الإلكتروني للإستشارات الطبية والتوعية الصحية

#كعبة_الرزايا
#زينب_جبل_الصبر

قناة التيليكرام
t.me/Electronicfamilydoctor

للتواصل معنا
t.me/OnlineFamilyDr

او عبر الفيس بوك
https://www.facebook.com/طبيب-العائلة-الإلكتروني-2091513481061328/ باز کردن / نظر دهید