Get Mystery Box with random crypto!

خانواده💓روانشناسی💓مشاوره

لوگوی کانال تلگرام family95 — خانواده💓روانشناسی💓مشاوره خ
لوگوی کانال تلگرام family95 — خانواده💓روانشناسی💓مشاوره
آدرس کانال: @family95
دسته بندی ها: دستهبندی نشده
زبان: فارسی
مشترکین: 18.88K
توضیحات از کانال

آموزشی، همسرداری، زناشویی، فرزندپروری و ...
💞مشاوره حضوری و غیرحضوری (آنلاین)💞
🌹 ارتباط با مشاور 👈 @moshaver_np
گروه👇
https://t.me/joinchat/TNAwGpg0ypKC1fU0
🔊 تبلیغات در کانال پذیرفته می شود 🔊

Ratings & Reviews

2.50

2 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

0

4 stars

1

3 stars

0

2 stars

0

1 stars

1


آخرین پیام ها 5

2023-06-09 20:39:17
بنویس و تاکید کن: «خانه‌ی من جاذب عشق، ثروت و آرامش است.»
این پست رو به عزیزانت هدیه کن.

۱۰ راهکار ساده برای ورود انرژی مثبت به خانه:

۱. در ابتدای هر فصل چیدمان خانه را تغییر دهید.

۲. وسایلی که مدت‌هاست جا به جا نشده‌اند را جا به جا کنید.

۳. در اطراف تلویزیون از گیاهان زنده استفاده کنید.

۴. در فضای خانه موسیقی ملایم با صدای طبیعت و فرکانس‌های مفید پخش کنید.

۵. هنگام خواب پرده‌های خانه را بسته نگاه دارید.

۶. از وسایل موجود در خانه استفاده کنید و اگر وسایلی دارید که به دردتان نمی‌خورند، به دیگران ببخشید.

۷. ساعت‌های خواب را به کار بیندازید.

۸. همه‌ی وسایل خراب را تعمیر کنید، مخصوصا شیرآلات و وسایل الکترونیکی.

۹. خانه‌ی خود را به شکلی دیزاین کنید که آن را دوست داشته باشید.

۱۰. روزی یک ساعت همه‌ی پنجره‌ها را باز کنید، یک عدد اود گیاهی روشن کنید و اجازه دهید تا انرژی تازه وارد شود.
@family95
335 views17:39
باز کردن / نظر دهید
2023-06-09 20:37:50
فيلم كوتاه دو دقيقه‌ای كه سازنده‌ بيست‌ ساله آن برنده جایزه جهانی شده است ..
در این کلیپ به نحو بسيار زيبایی اسارت‌شدید انسانها‌ به‌ فضای‌ مجازی که‌ باعث‌ سقوط در‌ ورطه خسارت‌آور
از فضای مجازی درست

@family95
304 views17:37
باز کردن / نظر دهید
2023-06-09 12:48:29
به متوسط راضی نشید...
مثل ۹۸٪ مردم دنیا نباشید !

@family95
581 views09:48
باز کردن / نظر دهید
2023-06-08 20:49:24
تو اگه بخوای و بهونه نیاری، دیگه مهم نیس چند سالته و کجایی!

@family95
762 views17:49
باز کردن / نظر دهید
2023-06-08 20:47:39
#حس_خوب
چرا انقد زندگی سخت میگذره؟

@family95
697 views17:47
باز کردن / نظر دهید
2023-06-08 20:35:59 قطعه‌ای از کتاب

قانونى داريم كه هميشه ثابت است:

"ما به محيط مان عادت می‌کنیم"
اگر با آدم‌های بدبخت نشست و برخاست کنید، کم کم به بدبختی عادت می‌کنید و فکر می‌کنید که این طبیعی است.

اگر با آدم‌های غرغرو همنشین باشید عیب‌جو و غرغرو می‌شوید و آن را طبیعی می‌دانید.

اگر دوست شما دروغ بگوید، در ابتدا از دستش ناراحت می‌شوید ولی در نهایت شما هم عادت می‌کنید به دیگران دروغ بگویید و اگر مدت طولانی با چنین دوستانی باشید، به خودتان هم دروغ خواهید گفت.

اگر با آدم‌های خوشحال و پر انگیزه دمخور شوید شما هم خوشحال و پرانگیزه می‌شوید و این امر برایتان کاملا طبیعی است.

"تصمیم بگیرید به مجموعه افراد مثبت ملحق شوید وگرنه افراد منفی شما را پایین می‌کشند و اصلاً متوجه چنین اتفاقی هم نمی‌شوی"

#راز_شاد_زیستن

#اندرو_متیوس

@family95
712 views17:35
باز کردن / نظر دهید
2023-06-08 11:24:07 اقداماتی که وقتی بی‌انگیزه هستیم باید انجام بدیم:

هدفگذاری: هدف‌ که تعیین کنی از سردرگمی بیرون میای.

نظم‌دهی محیط: اول از همه محیط اطرافت رو مرتب کن، این باعث آرامش‌بخشی ذهنت میشه.

موسیقی: موسیقی تاثیر زیادی بر ذهن انسان داره برای انگیزه گرفتن میتونی موسیقی‌های بی‌کلام یا انگیزشی گوش بدی.

ورزش: ورزش کردن باعث ایجاد انگیزه میشه.

پاداش: زمانی که یه کاری رو با موفقیت به انجام میرسونی، پاداش برای خودت در نظر بگیر.

حواس‌پرتی: موقع انجام کار، عوامل حواس‌پرتی رو از خودت دور کن.

مقایسه ممنوع: شرایط و سبک زندگی همه یکسان نیست. بهتره خودت رو با گذشته خودت مقایسه کنی و ببینی چند درصد نسبت به قبل بهتر شدی.

@family95
865 views08:24
باز کردن / نظر دهید
2023-06-07 18:51:46 تله اثر نزدیکی زمانی

اثر نزدیکی زمانی (immediacy effect) زیر مجموعه خطاهایی است که در آن انسان اکنون را ارزشمندتر از آینده می داند.

به عنوان مثال، وقتی شما تشنه هستید، به نظرتان آب خیلی مهم خواهد بود؛ ولی اگر تشنگی شما رفع شود، ارزش آب را کمتر فرض خواهید کرد و حاضر نیستید که زحمت برداشتن یک بطری آب را به دوش بکشید.

یعنی انسان ها در ارزش گذاری، به وضعیت کنونی خودشان رجوع می کنند.

این نوع ارزش گذاری یک خطا است، چرا که ارزش آن چیز تغییری نکرده است، بلکه این تصور انسان از آن چیز بوده است که ارزش آن را در ذهن زیاد و یا کم کرده است.

تحقیقات نشان داده است که وقتی افراد در تابستان در حال ساختن خانه باشند، تاکید بیش از حد بر این خواهند داشت که خانه استخر داشته باشد. چرا که گرمای تابستان بر ذهن آن ها تاثیر گذاشته و اهمیت استخر را بیش از حد فرض می کنند. این در حالی است که خانه هایی که در زمستان نقشه آن ها کشیده می شود، معمولا فاقد استخر هستند!!
آیا نیازهای ما تغییر کرده است؟ خیر! چه چیزی تغییر کرده است؟ زمان تصمیم گیری.

مغز ما یاد گرفته است که از یک سری میان بر استفاده کند تا زمان تحلیل و تصمیم گیری و در نتیجه انرژی خود را کاهش دهد.

در بسیاری موارد این تکنیک جواب می دهد و ما سریع می توانیم تصمیم گیری کنیم و کار ما راه می افتد. اما یادمان باشد باید مغزمان را عادت دهیم که در تصمیم های مهم از سیستم میان بر و کم انرژی به سیستم دقیق و عمیق و با حوصله سوئیچ کند.

چگونه؟
یکی از مهم ترین ويژگی های مغز انسان این است که می تواند شبیه سازی آینده نگرانه کند. یعنی می تواند سناریوهای مختلفی را از آینده در ذهن خود تولید و تجسم کند.

بنابراین می توان در هنگام تصمیم گیری های مهم، آینده های متفاوت را تصویر کرد و سپس گزینه ای را که انتخاب کرده ایم را در آن سناریو تجسم کنیم (مثلا خانه ای بدون استخر در تابستان یا ماشین بدون آب در یک سفر بلندمدت) و آنگاه دست به انتخاب بزنیم.
@family95
1.1K views15:51
باز کردن / نظر دهید
2023-06-07 10:31:28
ویدیو انگیزشی:

قهرمان درون تو
"با گویندگی لس براون و جول اوستین "

@family95
1.1K views07:31
باز کردن / نظر دهید
2023-06-06 18:54:12
والدین #هلی‌کوپتری!

آسیبی جبران ناپذیر به کودکان

شیما ناصری روانشناس خانواده، کودک و نوجوان

@family95
1.2K views15:54
باز کردن / نظر دهید