آدرس کانال:
دسته بندی ها:
سلامتی
زبان: فارسی
مشترکین:
74
توضیحات از کانال
پادکست ورزشی
ارتباط با ما:
@GYM4BEST_admin
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
0
4 stars
0
3 stars
1
2 stars
0
1 stars
1
آخرین پیام ها 5
2022-06-06 22:52:56
طبق تحقیقاتی که نتایج آن اخیرا منتشر شده ورزشهای رزمی به خصوص ورزش #کیک_بوکسینگ که یکی از زیرمجموعه های کاراته آزاد هست، علاوه بر کالرسوزی بالا و کمک به #تناسب_اندام به رهایی از #استرس کمک می کند.
@gym4best
22 views19:52
2022-06-05 08:53:39
اخیرا تحقیقاتی توسط متخصصین سوئیسی بر روی پیشگیری از #سرطان در بزرگسالان بالای ۷۰ سال انجام گرفته.
نتایج تایید کرد که ترکیب مصرف روزانه 2000IU ویتامین D و یک گرم امگا۳ و همچنین انجام ورزشهای قدرتی در خانه احتمال ابتلا به سرطانهای تهاجمی را تا ۶۱ درصد در بزرگسالان کاهش میدهد.
در گذشته تاثیر ویتامین D در کمک به درمان #سرطان اثبات شده بود.
@gym4best
26 viewsedited 05:53
G
