اطلاعات پزشکی

2021-07-21 11:55:46 نشانه‌های دیابت که روی پوست ظاهر می‌شوند !

عفونت پوست
زخم
لکه‌های عمیق در گردن، زیر بغل یا کمر
سفت و ضخیم شدن پوست
بروز لکه زرد اطراف پلک
طولانی شدن مدت زمان ترمیم زخم و پوست.

@medicall_information باز کردن / نظر دهید

2021-07-21 11:09:57 عید قربان
با نماز و عبادتش
با ذکر و دعایش
با قربانى وصدقات واحسانش
بسترى براى جارى ساختن
مفهوم عبودیت وبندگیست
این عید بندگی
بر شما مبارک

@medicall_information باز کردن / نظر دهید

2021-07-20 21:50:36 علت کلسترول بالا چیست؟

کلسترول یک نوع ماده چرب است که توسط کبد برای محافظت از اعصاب ساخته می‌شود و به ساخت بافت‌های سلولی و تولید برخی گروه‌های خاص کمک می‌کند.

علت ایجاد کلسترول:
فشار خون بالا
اضافه وزن
مصرف دخانیات و الکل
عوامل ژنتیکی و ارثی

کنترل کلسترول:
۱.ترکیب دارچین و جو
۲.مصرف آب کلم
۳.مصرف آرتیشو
۴.روغن زیتون و روغن های گیاهی
۵.آب و هویج و اسفناج
۶.دانه های گشنیز در سالاد
۷‌.مصرف پیاز و سیر
۸.مصرف سیب
۹.مصرف غلات
۱۰.استفاده از قارچ
۱۱.مصرف نکردن کله پاچه

نکته: در نظر داشته باشید کلسترول فقط در منابع حیوانی وجود داره و در منابع گیاهی هیچگونه کلسترولی ندارند


@medicall_information باز کردن / نظر دهید

2021-07-20 18:39:26 علائم و نشانه های نرمی کشکک زانو:

احساس درد در جلوی زانو خصوصا در هنگام نشستن روی زانو هاف خم کردن زانو، دو زانو نشستن، دویدن و بالا و پایین رفتن از پله ها ( خصوصا پایین آمدن) تشدید می شود.
خالی کردن زانو به طور ناگهانی یا احساس بی ثباتی در مفصل زانو
احساس گیر کردن چیزی درون زانو، صدا دادن زانو هنگام حرکت دادن آن یا احساس ساییدگی در زیر کشکک زانو
درد گرفتن زانو با نشستن های طولانی مدت یا درد زانو در هنگام تلاش برای بلند شدن ( از حالت نشسته)
ورم قسمت جلوی زانو ( کشکک زانو)
محدودیت حرکتی یا مشکل در حرکت کشکک زانو


@medicall_information باز کردن / نظر دهید

2021-07-20 11:09:07 زیاده‌روی در مصرف ترشیجات

تشدید آرتروز
آسیب به معده
کاهش توان جنسی
ضعف حافظه و حتی آلزایمر
قاعدگی نامنظم و دردناک
کاهش خونسازی
پیری زودرس
افسردگی

@medicall_information باز کردن / نظر دهید

2021-07-20 08:11:02 چند راهکار ساده برای کاهش کلسترول

با چند تغییر غذایی ساده می‌توان به کاهش کلسترول خون کمک کرد:
غذاهای حاوی امگا ۳ مصرف کنید
مصرف فیبر را افزایش دهید
روزی دو سیب بخورید
ورزش منظم و فعالیت بدنی را فراموش نکنید
وزن خود را کاهش دهید
سیگار را ترک کنید
چربی‌های ترانس مصرف نکنید


@medicall_information باز کردن / نظر دهید

2021-07-19 21:52:46 دلایل تیرگی دور چشم می‌تواند یکی از موارد زیر باشد !

خستگی طولانی و مزمن
کار زیاد
تنظیم نبودن ساعت خواب
تغذیه نامناسب
خون‌رسانی نامناسب
استرس
ناراحتی‌های کلیوی

@medicall_information باز کردن / نظر دهید

2021-07-19 18:50:25 عوارض خوردن آب همراه غذا

چاقی
کم شدن حرارت معده
سردرد
کم شدن فعالیت غده‌ها
افزایش قند خون
سوء هاضمه

بهتره اول تشنگی خود را رفع کنید و نیم ساعت بعد غذا آب بخورید، یا بعد از حداقل ۱ تا ۱٫۵ ساعت از غذا خوردن می‌ توانید آب بخورید.
خوردن آب حدود ۲ ساعت بعد از غذا می تواند مفید باشد، چون به دفع فضولات ایجاد شده به دنبال عمل هضم از معده و روده کمک می‌کند.

@medicall_information باز کردن / نظر دهید

2021-07-19 16:07:27 10 علامت هشدار دهنده لخته خون که نمی توان نادیده گرفت

10. احساس تپش قلب سریع
9- تنگی نفس
8- سرفه بدون هیچ دلیل
7. درد قفسه سینه
6. تغییر رنگ قرمز یا تیره روی یک پا
5. درد بازو یا پا
4- تورم در اندام 
3. لکه های قرمز بر روی پوست شما
2. استفراغ
1. کوری جزئی یا کامل در یک چشم


@medicall_information باز کردن / نظر دهید

2021-07-19 16:07:08 وسایلی که از توالت آلوده‎ترند!


@medicall_information باز کردن / نظر دهید