مشاوره حالی نو

2021-12-16 11:30:27 #کنترل_خشم

راه‌حل‌های ممکن را بیابید: به جای تمرکز روی آنچه شما را عصبانی کرده است، به دنبال راه‌حل مناسب باشید. مثلا اگر اتاق کثیف فرزندتان، شما را عصبانی می‌کند، در را ببندید. به خود یادآوری کنید که عصبانیت هیچ چیز را برطرف نمی‌کند و ممکن است حتی اوضاع را بدتر کند.

@Moshavere_Halino باز کردن / نظر دهید

2021-12-16 10:30:44 *
اگر می دانی از زندگی چه می خواهی با ديگران كاری نداشته باش

از افراد بی ثبات دور شو، بلا تكليفی آنان حاصل رنجی است كه برده اند،
ياری شان كن و دلسوز باش، اما دور شو نگذار روحت را تسخير كنند نيازي نيست چيزي را ثابت كنی
خوابيده را می توان بيدار كرد اما بيدار كردن شخصی كه خود را به خواب زده سخت ترين كار دنياست.
با كسی باش كه حرف و دل و عملش يكسان باشد نه اين که با هر حادثه ای تغيير كند.

*دنيا هر روزش حادثه است

ايستادن در طوفان ها شجاعت می خواهد.

@Moshavere_Halino باز کردن / نظر دهید

2021-12-16 09:30:49 ᴅᴏɴᴛ ʟᴏsᴇ ʜᴏᴘᴇ ʏᴏᴜ ɴᴇᴠᴇʀ ᴋɴᴏᴡ ᴡʜᴀᴛ ᴛᴏᴍᴏʀʀᴏᴡ ᴡɪʟʟ ʙʀɪɴɢ

امیدت رو از دست نده،
چون هیچوقت نمیدونی که فردا چه اتفاقی میفته!

#صبح_بخیر

@Moshavere_Halino باز کردن / نظر دهید

2021-12-15 23:27:23 مشاوره خصوصی آنلاین و تلفنی

تست شخصیت شناسی کتل

دریافت دوره آشنایی پیش از ازدواج

دریافت دوره مدیریت اضطراب


برخی از رضایتمندی ها

https://t.me/Moshavere_Halino/17363
https://t.me/Moshavere_Halino/17373
https://t.me/Moshavere_Halino/17282
https://t.me/Moshavere_Halino/17206
https://t.me/Moshavere_Halino/17457
https://t.me/Moshavere_Halino/17509

اطلاعات بیشتر و ثبت نام

@Halino_admin
باز کردن / نظر دهید

2021-12-15 22:59:41 علائم افسردگی را بشناسیم!!

احساس غمگینی مداوم
کاهش سطح انرژی
کاهش اشتها
افزایش اشتها
کاهش یا افزایش میزان خواب
احساس اضطراب و بیقراری
کاهش توان تمرکز
کاهش قدرت تصمیم گیری

@Moshavere_Halino باز کردن / نظر دهید

2021-12-15 20:00:01 دلم برایِ آدم هایِ مهربان ، می گیرد .
آدم هایِ اصیلی که برایِ دنیایِ ما بیش از اندازه خوبند!
کسانی که هرگز نخواسته اند ، بد باشند ،
و نمی توانند هیچ جوره همرنگِ این جماعت شوند .
این روزها ولی این یکرنگی و خوب بودن ؛
تاوانِ سنگینی دارد!
خدایا خودمانیم ؛
تو ؛ یک دنیایِ خوب ، به آدم هایِ صاف و ساده ات بدهکاری!
این جهانِ هزار رنگ ؛
برایِ انسان هایِ مهربان و یکرنگ ،
جایِ زندگی کردن نیست

@Moshavere_Halino باز کردن / نظر دهید

2021-12-15 19:40:25 بلغم همون سردی بدن
این عوضی
به تنهایی میاد کل بدنو درگیر میکنه و خیلی مشکل مثل چاقی،یبوست،نفخ،کم کاری تیروئید و... رو ایجاد میکنه


برای شناخت روش بلغم زدا و حل تمامی مشکلات بدن تنها کافیه وارد گروه بشین و مشکلتون بنویسین

https://t.me/+UZ97G206aNowZjY0 باز کردن / نظر دهید

2021-12-15 17:39:03 قانون ها در روابط و خانواده باید چگونه وضع شوند؟

#حمیده_غفاریان

@Moshavere_Halino باز کردن / نظر دهید

2021-12-15 15:30:14  ایجاد تعادل و غلبه بر فرسودگی

اگر از کار کردن خسته و از پا افتاده باشید، چطور قرار است احساس شادی کنید؟ ایجاد و تسلط بر یک مهارت جدید؛ مهارت‌هایی که قرار است به شما کمک کنند که شادتر باشید، از شما زمان و انرژی خواهند گرفت؛ بنابراین بسیار مفید است که میان کار و زندگی تعادل ایجاد کنید. نباید اجازه دهید که خستگی شما را از پا درآورد و جایی برای شادی باقی نگذارد

@Moshavere_Halino باز کردن / نظر دهید

2021-12-15 13:30:10 ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍
#خوب_خودم_باشم

⬪من از آنچه که هستم و آنچه چه که دارم خجالت نمیکشم!
⬪این خانواده ی منه.این هوش منه.این ماشین منه این خونه منه.
⬪من از هیچ چیز مربوط به خودم
⬪شرمنده و خجالت زده نیستم از
⬪سنم،قدم،وزنم،پدرم و مادرم و.. خجالت
⬪نمیکشم؛ اینها واقعیت زندگی منه!
⬪قراره من خوبِ خودم باشم نه اینکه
⬪خوب و بد بودنم رو با متر شما اندازه بگیرم.
⬪من به این دنیا نیومدم تا با ملاک های دیگران زندگی کنم

@Moshavere_Halino باز کردن / نظر دهید