آقای روان‌شناس

2021-10-26 21:44:57 هر کسی می‌تونه دلباختهٔ جسم تو بشه.‌ هر کسی می‌تونه تو رو برای شهوتش بخواد. عریان شدن هر کسی رو به هیجان میاره. اما کسی که واقعا عاشقت باشه حاضره روح‌ و وجود تو رو عریان ببینه و فرار نکنه. حاضره تو رو همون‌جوری که هستی دوست داشته باشه.‌
‌
‌اگه چنین کسی رو داری خوشبختی!‌


@mrpsychologist باز کردن / نظر دهید

2021-10-26 10:53:01 یک روز را انتخاب کن...

تا آنجا که می‌توانی ازش لذت ببر.
روزها هم مثل آدم‌ها می‌آیند و میروند.
فکر می‌کنم گذشته کمکم کرده قدر حالا را بدانم و نمی‌خواهم یک لحظه‌اش را به‌خاطرِ نگرانی آینده از دست بدهم.
نمی‌گویم برای یک روز زندگی کن؛این خیلی ماتریالیستی می‌شود.
اما از داشته‌های هر روزت استفاده کن.

من متوجه شده‌ام که خیلی از ما فقط در سطح زندگی می‌کنیم و نمی‌دانیم زنده بودن خودش بزرگترین نعمت است.

@mrpsychologist باز کردن / نظر دهید

2021-10-26 07:51:30 زندگى يك بازيست.
من براى بُرد بازى ميكنم.


سلام
صبح بخیر
امروزتون عالی


@mrpsychologist باز کردن / نظر دهید

2021-10-25 20:16:11 کسی که وقتش را بیهوده تلف می‌کند ناخودآگاهانه از خود و زندگی بیزار است

سوشیانت زوارزاده


@mrpsychologist باز کردن / نظر دهید

2021-10-25 11:30:01 چگونه خود را با تغییر شرایط سازگار کنیم؟

@mrpsychologist

تغییر جزء اجتناب ناپذیر زندگی است. اما این‌که چگونه خود را با تغییر شرایط سازگار کنیم مهم است. هر تغییر مثبت یا منفی که در زندگیمان پدید می‌آید ما را با چالش‌های تازه‌ای روبرو می‌کند. یافتن راهکارهایی برای پذیرش و کنار آمدن می‌تواند این مسیر زندگی را هموارتر و چالش‌ها را برطرف نماید. اما اگر نتوانیم با این چالش‌ها روبرو شویم و خود را با شرایط و تغییراتی که پیش آمده سازگار کنیم آرامش خود را از دست خواهیم داد. در این نوشته می‌خواهم بگویم که چرا تغییر در زندگی دشوار است و چگونه می‌توانیم خود را با تغییرات شرایط سازگار کنیم.

برای خواندن دنبالهٔ نوشته روی لینک زیر کلیک کنید ...

https://mrpsychologist.com/tips-for-dealing-with-change/


#روان‌شناسی #روان‌شناس #روانشناسی #روانشناس #روانکاوی #روانکاو #کمالگرایی #کوچینگ
#Psychology #Psychologist #Psychoanalysis #Psychoanalyst #Coaching #perfectionism

https://mrpsychologist.com/tips-for-dealing-with-change/ باز کردن / نظر دهید

2021-10-25 07:42:29 توانمندی یعنی: دستیابی به هدفی
که دیگران نمی‌توانند

هوشمندی یعنی: نشانه‌گیری هدفی
که دیگران نمی‌بینند

خردمندی یعنی: انتخاب هدفی
که دیگران تصورش را هم نمی‌کنند...


توانمند، هوشمند و خردمند باشیم

@mrpsychologist باز کردن / نظر دهید

2021-10-24 19:58:13 تغییر شرایط ترسناکه اما چیزی که ترسناکتره اینه که اجازه بدی ترس‌ مانع رشد و شکوفاییت بشه

سوشیانت زوارزاده

@mrpsychologist باز کردن / نظر دهید

2021-10-23 22:47:38 @mrpsychologist باز کردن / نظر دهید

2021-10-22 20:57:26 متاسفانه بیش‌تر آدما موضوع سلامت روان رو به شوخی می‌گیرن حتی وقتی کسی رو می‌بینن که با افسردگی یا اضطراب دست به گریبانه، به جای کمک و حمایت عاطفی با زخم زبون آزار میدن. یادمون باشه سلامت روان و سلامت جسم در کنار هم زندگی ما رو زیبا می‌کنه پس اگر احساس می‌کنیم توی زندگیمون احساس پریشانی و رنج داریم یا این که رشته زندگی از دستمون در رفته حتما پیش روان‌شناس بریم و کمک حرفه‌ای بگیریم...‌

@mrpsychologist باز کردن / نظر دهید

2021-10-22 12:50:46 یاد گرفتن این جملات و جرات استفادشون تو زندگی خیلی ارزشمنده:

۱. بلد نیستم
۲. اطلاع ندارم
۳. به من ارتباطی نداره
۴. نه!

@mrpsychologist باز کردن / نظر دهید