دکترمـریـمـ بـردبـار

2021-04-27 19:25:05 @mrym_bordbar


فرض کنید سیگار را ترک کرده‌اید

وضعیت قلب ، ریه ها و بدن شما دقیقا ، ۲۰ دقیقه اول بعد از ترک ، در ماه اول و در سال اول چگونه خواهد بود ؟ باز کردن / نظر دهید

2021-04-27 18:38:26 @mrym_bordbar

#سبک_زندگی_سالم

روزه رو با این معجون قوی باز کن !

۲ عدد بادام، ۱ عدد گردو، ۲ عدد فندق و ۲ عدد پسته را کمی خرد کرده و به مدت نیم ساعت در ۱ لیوان شیر داغ بخیسانید و کمی بعد ۱ قاشق مرباخوری عسل به ان اضافه کنید

+ در زمان افطار ابتدا خرما بخورید و سپس مخلوط را با مقدار کمی نان میل کنید. باز کردن / نظر دهید

2021-04-27 18:09:27 @mrym_bordbar
#استوری

یک عمـر را به «روزه»
بـه سـر بـرده ام
مگر روزی لبـت رسـد
بـه لــبِ روزه دارِ مــن. باز کردن / نظر دهید

2021-04-27 16:48:47 @mrym_bordbar

چگونه ژن‌ها بر رفتار تأثیر می‌گذارند؟

هیچ ژنی اثرات خودش را به تنهایی بار نمی‌آورد. یک ژن پروتئین تولید می‌کند و این پروتئین با دیگر مواد شیمیایی موجود در بدن و همچنین با محیط زیست تعامل دارد.

این سؤال که یک ژن دقیقاً چگونه می‌تواند بر رفتار تأثیر بگذارد، مسئله‌‌ای پیچیده است که در موارد مختلف، پاسخ‌های گوناگونی دارد. نکته جالب توجه این است که یک ژن بدون اینکه در مغز بیان شود نیز می‌تواند رفتار انسان را تحت تأثیر قرار دهد؛ فرض کنید که ژن‌های شما باعث زیبایی ویژه و خاص در ظاهر شما شوند. در نتیجه این افراد درون اجتماع به شما لبخند می‌زنند و بسیاری تمایل دارند با شما ارتباط برقرار کنند.

اگر واکنش افراد اجتماع به ظاهرتان، شخصیت شما را تحت تأثیر قرار دهد، نتیجه این است که ژن‌ها با تغییر دادن محیطی که در آن زندگی می‌کنید تأثیرات رفتاری خود را به بار آورده‌اند.

در مثالی دیگر، تصور کنید کودکی به تازگی متولد شده و در آینده ژن‌های او باعث می‌شوند متوسط قد و سرعت دویدنش از باقی افراد بیشتر باشد. به دلیل موارد فوق، کودک موفقیت اولیه‌ای در بسکتبال نشان می‌دهد و خیلی زود وقت بیشتری را صرف بازی بسکتبال خواهد کرد. در نتیجه، آن کودک کمتر به سراغ کار‌های دیگر نظیر تماشای تلویزیون، بازی کردن شطرنج یا هر چیز دیگری می‌رود و تمرکز اصلی‌‌اش بر روی بازی بسکتبال است.

این یک مثال فرضی است اما نکته مهمی را نشان می‌دهد: ژن‌ها می‌توانند به‌ طور غیر مستقیم بر رفتار آدمی تأثیر بگذارند. نتیجتاً ما نباید از این گزاره که تقریباً همه رفتار‌های انسان مقداری وراثت‌پذیری دارند شگفت‌زده شویم! باز کردن / نظر دهید

2021-04-27 15:27:03 @mrym_bordbar

اگر کسی گمان برد که کتاب نفوذی در شخص ندارد، اشتباه کرده است. نفوذ کتاب آرام و آهسته، مانند جریان آبی است که بر سر راه خود به تدریج دره‌ای باز می‌کند، ولی سال به سال چیزهای نوتر و تازه‌تری می‌آورد؛ کسی نیست که ساعتی در مصاحبت حکما و قهرمانان بگذراند و بر خود چیزی نیفزاید.

لذات فلسفه_ ویل دورانت باز کردن / نظر دهید

2021-04-27 14:02:18 Eyes Wide Shut

@mrym_bordbar

#عصر_بخیر


والس شماره ۲، نمونه‌ای از ساخته‌های مردم‌پسند دمیتری شوستاکوویچ، آهنگساز بزرگ روس، در فرم والس است. این اثر شهرت فراوانی برای شوستاکوویچ به ارمغان آورد. باز کردن / نظر دهید

2021-04-27 12:46:02 @mrym_bordbar

احترام به حریم خصوصی در اینستاگرام

عکس گروهی که در یک مهمونی خصوصی گرفتیم رو بدون اجازه من منتشر کرده
چندین بار برای دوستانم ( فقط چون دوست من هستند) درخواست دوستی فرستاده و ....

https://tech.tavaana.org/fa/news/IGP

#اینستاگرام باز کردن / نظر دهید

2021-04-27 11:12:42 @mrym_bordbar
#ظهر_بخیر

کتلت سنتی
#پارت دوم باز کردن / نظر دهید

2021-04-27 11:12:42 @mrym_bordbar
#ظهر_بخیر


کتلت سنتی
#پارت اول باز کردن / نظر دهید

2021-04-27 09:32:53 @mrym_bordbar

هوش هیجانی

هوش هیجانی یا بلوغ عاطفی؛ تمایل فرد به رفتار مسئولانه و تعهد در قبال نگرش‌ها، احساسات و اعمال است. به عبارت دیگر داشتن آگاهی از انتخاب‌های فردی و اثرات آن انتخاب‌ها بر شیوه زندگی، افزایش شناخت، پذیرش آن چیزی که در مورد خود و رفتارمان نمی‌پذیریم یا انکار می‌کنیم معنای هوش هیجانی است. با رسیدن به یک سن معین یا با پایان مدرسه، کسب شغل، ازدواج یا موقعیت سیاسی، بلوغ عاطفی در فرد رخ نمی‌دهد؛ بلکه این بلوغ در نتیجه انتخاب آگاهانه افراد برای مسئول‌بودن در برابر اعمال‌شان رخ می‌دهد. باز کردن / نظر دهید