روان‌دون | سارا عبداله پور

2022-02-23 23:26:44 #متن ༄
اغلب ما به کودکان بیش از خودمان و سایر بزرگسالان محبت داریم. اگر کودکی در نزدیکی کامپیوتر شما آب بریزد آیا با انزجار به او نگاه می کنید ؟ یا بی گناهی کودکانه او را می بینید و آب را پاک می کنید ؟ ما کودکان را کم تر پیش داوری می کنیم. خود را به صورت کودکی بیگناه تجسم کنید که فقط نیازمند عشق, توجه و تأیید شماست‌ اجازه دهید این کودک آن عشق را دریافت کند. خود را مجسم کنید که هر روز به این کودک عشق می ورزید.
@ravandoon•༉ باز کردن / نظر دهید

2022-01-04 12:47:32 ┏ #فکت_روانشناسی┏
نویسندگانی همچون ارنست همینگوی و سیلویا پلات، کمدین هایی مانند جیم کری و رادنی دانگرفیلد و موزیسین هایی مانند امینم و بیانسه در دوره ای از زندگی از مشکلات افسردگی در رنج بوده اند┏ @ravandoon باز کردن / نظر دهید

2022-01-04 12:47:23 ‌^_^⁩‌^_^⁩‌^_^
نگرانی های شما چه مدت ادامه می یابد ؟
در یک نظرسنجی، ۶۲ درصد دانشجویان گفتند نگرانی های شان کمتر از ده دقیقه طول می کشد و ۲۹ درصد گفتند بیشتر از یک ساعت دوام دارد.
@ravandoon
‌^_^⁩‌^_^⁩‌^_^⁩ باز کردن / نظر دهید

2022-01-04 12:47:09 طعم پرواز بدون ریسک سقوط ممکن نیست
@ravandoon #سکانس_برتر باز کردن / نظر دهید

2022-01-04 12:47:01 ┏ #فکت_روانشناسی┏
نویسندگانی همچون ارنست همینگوی و سیلویا پلات، کمدین هایی مانند جیم کری و رادنی دانگرفیلد و موزیسین هایی مانند امینم و بیانسه در دوره ای از زندگی از مشکلات افسردگی در رنج بوده اند┏ @ravandoon باز کردن / نظر دهید

2022-01-03 22:39:25 [#سکانس برتر ]
اگه زمانی که با کسی بحث می کنید عصبانی بشید دقیقا از نقطه ای که عصبانی شدید دیگه بخش منطقی ذهن تون متوقف میشه و بخش احساس مغز تون فعال میشه ‌‌... زمانی که وسط یه بحثی احساس کردید عصبانی شدید برای چند دقیقه بحث رو متوقف کنید و به خودتون فرصت بدید که آروم بشید بعد ادامه بدید
@ravandoon باز کردن / نظر دهید

2022-01-03 22:36:12 [#زنگ_روانشناسی]
ممکن است کودکان برای احساس ایمنی بیشتر محکم پتوی خود را بچسبند یا به عروسک های دوست داشتنی شان متوسل شوند. بزرگسالان نیز ممکن است برای تجربه ی احساس آرمیدگی، هر شب عروسک مورد علاقه شان را بغل کنند ؛ یک نفر از هر پنج زن و یک نفر از هر بیست مرد اذعان کرده اند که همواره زمان خوابیدن یک حیوان عروسکی را بغل می کنند و این مسأله ریشه در سبک دلبستگی ناایمن این افراد دارد @ravandoon باز کردن / نظر دهید

2022-01-03 11:42:36 ═• 𖥕 #متن :
از هیچی شروع کن
چون نمی تونی چیزی رو ببازی
هر کاری کنی برد محسوب میشه
@Ravandoon ┇ ✾•═ باز کردن / نظر دهید

2022-01-03 11:42:18 ⁦Ꮚ˘ آینده ات با کاری که امروز انجام میدی ساخته میشه ˘ Ꮚ⁩
•••@ravandoon••• باز کردن / نظر دهید

2022-01-03 11:41:55 معمولی نباش...
و از امروز شروع کن
@ravandoon #سکانس_برتر باز کردن / نظر دهید