آدرس کانال:
دسته بندی ها:
ورزش
زبان: فارسی
کشور: ایران
مشترکین:
2.76K
توضیحات از کانال
بــســمــه تـعـــــالـی
🌱{تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران}
حضورشما باعث افتخار و دلگرمی ماست 🌹
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
1
4 stars
0
3 stars
0
2 stars
1
1 stars
0
آخرین پیام ها 12
2022-02-22 15:40:02
با توجه به اینکه در پنجره زمستانی بازیکن آزاد باکیفیت چندانی وجود ندارد، تنها راه جذب بازیکن، انتخاب آنها از روی دیدن فیلمهایشان است که قرمزها به دنبال یک مهاجم پرتغالی بودند که حضور این بازیکن در پرسپولیس منتفی شد.
شب گذشته پایگاه خبری فوتبالی خبر داد ۳ گزینه جدید مد نظر یحیی گل‌محمدی قرار گرفته و حتی او شرایط این بازیکنان را بررسی کرده اما به نظر می‌رسد یحیی نمی‌خواهد در این مقطع با جذب بازیکن خارجی ریسک کند.
یحیی گل‌محمدی معتقد است در صورتی که بازیکن خارجی مورد نظر او نتواند نمایش خوبی در تیم جدیدش داشته باشد، قطعا فشار زیادی روی او ایجاد خواهد شد و این موضوع می‌تواند آرامش پرسپولیس را تحت تاثیر قرار دهد و گل‌محمدی اصلا دوست ندارد جذب بازیکن، سوژه‌ای به منتقدان بدهد/فوتبالی
@Science_Soccer
339 views12:40
2022-02-22 14:45:15
ورود رئیس فراکسیون ورزش مجلس به سربازی یزدانی و مرادمند
محمد مهدی فروردین:مجلس صد در صد پیگیر هرگونه بی قانونی خواهد بود
@Science_Soccer
321 viewsedited 11:45
2022-02-22 13:34:43
گلی که ملوان انزلی دیروز روی ضعف خط دفاعش در دقیقه ۹۳ خورد و بازی برده را مساوی کرد و ۲ امتیاز حساس از دست داد و فاصله‌اش با تیم‌های بعدی کمتر شد.
چطور ممکن است مسئولان این تیم بگویند نیازی به بازیکن ندارند؟
@Science_Soccer
358 views10:34
2022-02-22 12:48:18
بهونه هات غیر قابل قبولن!
تلاش کنی خواهی‌توانست نه فورا ولی حتما
نوع مطلب: #انگیزشی
ارائه شده توسط: #علم_فوتبال
@Science_Soccer
357 views09:48
2022-02-21 12:02:16
تمرین چرخش و شوتزنی
ارائه شده توسط:
@Science_Soccer
26 views09:02
2022-02-21 10:37:26
دو تمرین چابکی - قدرتی عالی
چابکی در نبرد های تن به تن و جدال بر سرتوپ
@SOCCERDANSH
80 views07:37
2022-02-21 09:46:56
من هیچوقت سعی نکردم این نکته رو قایم کنم که هدفم بهترین بودنه.
#علم_فوتبال
@Science_Soccer
108 views06:46
2022-02-20 23:47:26
توی این شرط فردا خیلی راحت دو میلیون میشه #سه_میلیون تومن
فقط با ثبت شرط روی برد ناپولی مقابل کالیاری #دو_میلیون میشه سه میلیون
به راحتی نصف مبلغ میشه سود کرد
مثل گذشته نیاز نیست دنبال یک سایت معتبر برای #پیش_بینی بگردید
#بت_فیدو امکان واریز و برداشت با کارت های بانکی رو برای ایرانیان فراهم کرده
همین الان میتونید از این لینک وارد بشید و این شرط امن رو توی بت فیدو ثبت کنیدhttps://btf4432.xyz
https://btf4432.xyz
در صورت نیاز به وی پی ان با سرور غیر از آمریکا و انگلیس وارد بشید
تا صد میلیون در روز هم بدون مشکل میتونید برداشت کنید!
اگر از اون لینک نتونستید وارد بشید از کانالشون میتونید دامنه ی جدید بردارید @betfido
@betfido
199 views20:47
2022-02-20 21:40:40
چه حرکاتی برای افرادی که مشکل دیسک کمر دارند مناسب است
افرادی که از ناحیه کمر دچار آسیب هستند و به دلیل فشردگی دیسک و یا دهیدراته شدن از درد مزمن رنج می برند این حرکات شکم را اجرا نکنند.
شکم کامل (دراز و نشست)
شکم خلبانی جمع و پا باز
شکم سیم کش
شکم دوچرخه خوابیده
در این شرایط فقط برای تقویت عضلات شکم خود دو حرکت شکم خوابیده نیمه و شکم دستگاه را اجرا کنند.
برای تمرینات پا هم فقط این چهار حرکت را اجرا کنند:
جلو پا دستگاه
داخل پا دستگاه
پشت پا خوابیده
ساق پا ایستاده
(در صورت کم بودن درد حرکت هاگ هم مانعی ندارد )
@SOCCERDANSH
233 views18:40
2022-02-20 19:52:32
هر کیلوگرم اضافه‌وزن شش ماه از امید به زندگی کم می‌کند.
کسانی که بیست کیلوگرم اضافه‌وزن دارند، به‌طور میانگین ده سال زودتر از افرادی با اندام متناسب می‌میرند.
علاوه بر مشکلات ناشی از اضافه‌وزن، عاملی دیگر مثل کم‌تحرکی، تغذیه غير اصولي و ناسالم، کیفیت خون‌رسانی و تنفس و سبک زندگی ناسالم از جمله عواملی است که از عمر بیماران می‌کاهد.
پوست افرادی که اضافه وزن دارن به مراتب زودتر پیر میشود و دارای چین و چروک هم هست بعلاوه پوست صورت و بدنشان بسیار زودتر شل میشود
@SOCCERDANSH
244 views16:52
د
