تاصفر

2022-04-06 14:58:50 °• مدل دو عاملی کریستوفر مراک
از عزت نفس بر پایه ی ۲ زیربنا هست :

احساس ارزشمندی
احساس توانمندی

°• توی دو تا پست بعدی چند تا سوال ازتون میپرسم تا بتونید بهتر تشخیص بدید که توی این دو زیربنا و دو عامل کجای ماجرا هستید ؟

#عزت_نفس
@ta_sefr | تا صفر باز کردن / نظر دهید

2022-04-05 16:37:22 یک نشانه ی خیلی مهم از افراد با عزت نفس پایین

حساسیت بیش از حد نسبت به نظر یا رفتار دیگران

فکر میکنم هممون این افراد رو دیدیم یا دورانی خودموم اینطوری بودیم
مگه نه ؟

#عزت_نفس
#اعتمادبنفس
@ta_sefr | تا صفر باز کردن / نظر دهید

2022-03-02 17:48:01 نوشتن افکار منفی روی کاغذ
و انداختن آنها در سطل زباله،
یک راهکار در روانشناسی است,
که می تواند حال شما را خوب کند...! باز کردن / نظر دهید

2022-03-02 14:10:06 یکی گفت: چه دنیای بدی،حتی شاخه های گل هم خار دارند.
دیگری گفت:چه دنیای خوبی حتی شاخه های پر خار هم گل دارند
عظمت در نگاه است,نه در چیزی که مینگریم.

باز کردن / نظر دهید

2022-03-02 07:30:52
برای دل خودت زندگی کن
نه برای دیگران
مهم خودتی ....
یه زندگی بساز که ازدرون ،
حال دلت خوب باشه.
نه اینکه فقط ازبیرون خوب به نظر بیاد.

خودتو دوست داشته باش

سلام صبح زیباتون بخیر باز کردن / نظر دهید

2022-03-01 22:11:44 پیام خداوند

ششششبتون بهشششششت باز کردن / نظر دهید

2022-03-01 18:51:55 اگر یک تخم‌مرغ توسط نیروی بیرونی شکسته شود [یک] زندگی پایان می‌یابد. اما اگر توسط نیروی درونی شکسته شود [یک] زندگی آغاز می‌شود...
کارهای فوق‌العاده گاهی با یک تحول و نیروی درونی‌ شروع می‌شوند. باز کردن / نظر دهید

2022-03-01 07:30:49 صبح
به ما می آموزد
که باور داشته باشیم. روشنایی با
تاریکی معنامی یابد.
و خوشبختی
با عبور ازسختی ها زیباست...

سلام
صبحتون بخیر.... باز کردن / نظر دهید

2022-02-28 13:01:00 باز کردن / نظر دهید

2022-02-28 07:30:38 سسسسلام فرشششته های مجموعه تا صفر
برای شما فراوانی و رفاه مقدر شده است.و خداوند هم اکنون آن را برای شما فراهم می آورد
از نگرانی دست بردارید و بدانید که همه چیز با نظم کامل الهی در حال هماهنگ شدن برایتان است..

خدایا ششششششکرت باز کردن / نظر دهید