💎 ذهن پویا 💎

2022-09-01 16:45:07 پنج دلیل برای اینکه بدونیم چرا در مسیرِ هدفمون، نباید به حرف و فکر مردم توجهی داشته باشیم:

شما تنها کسی هستین که به خوبی میدونین که توانایی هاتون چی هست، نه مَردُم!

شما به خوبی میدونین که این خودتون هستین که مسبب شادی خودتون هستین، نه مَردُم!

شما از هدف و منظورِ خودتون باخبر هستین، نه مَردُم!

شما تمایل شدیدی دارین که به هدفِ خودتون برسین، نه مَردُم!

شما تنها کسی هستین که میتونین خواسته ی خودتون رو عملی کنین، نه مَردُم!

شجاع باشین؛ برای تلاش برای خودتون آماده باشین و بدونین که همه چیز به خودِ شما بستگی داره، نه مَردُم!


@zehnpooya

. باز کردن / نظر دهید

2022-09-01 13:44:17 از بی خانمانی تا میلیونر شدن - کریس گاردنر
چکیده :


کریس گاردنر در سال 1954 در میلواکی آمریکا به دنیا آمد. در کودکی پدرش را از دست داد و از همان دوران با فقر و آزارهای پدر ناتنی اش دست و پنجه نرم می کرد. تنها پناه و دلخوشی او مادر و دایی اش بودند. اما مادر او به جرم آتش کشیدن خانه و اقدام به قتل همسرش به زندان افتاد و دایی اش در رودخانه ی می سی سی پی غرق شد. او تنها شده بود و شرایط زندگی اش روز به روز بدتر می شد. پس از پایان دبیرستان، به دانشگاه پزشکی رفت و پس از مدتی از آنجا انصراف داد. ازدواج اول او دوام چندانی نداشت و پس از انصراف از دانشگاه همسرش نیز او را ترک کرد. بعدها تصمیم گرفت تنهایی اش را پر کند. با یک دانشجوی پزشکی ازدواج کرد و صاحب پسری شد که نام او را کریستوفر گذاشتند. او همواره تلاش می کرد زندگی خوبی را برای خانواده اش فراهم کند و پسرش سختی های کودکی او را تجربه نکند. در ابتدا با حقوقی اندک در یک آزمایشگاه کار می کرد. چند سال بعد فروشنده ی لوازم پزشکی شد اما موفقیت چندانی کسب نکرد.


گاردنر با تمام نداری هایش سخاوتمند بود. یک روز در پارکینگ بیمارستان جای پارک خود را به یک راننده فراری داد و این نقطه ی عطف زندگی او بود. با او گرم صحبت شد و فهمید که آن فرد در کار خرید و فروش سهام است. با هم دوست شدند و گاردنر را با بازار سهام آشنا کرد. گاردنر به دلیل وضع مالی نامناسب و سطح تحصیلات پایین نمی توانست به موفقیت برسد و سرمایه گذاران و شرکت ها با او همکاری نمی کردند. پس از 10 ماه دویدن بی حاصل، یک نفر برای او پاپوش درست کرد و گاردنر به نقطه ی اول بازگشت.

با وجود این شکست ها انگیزه ی پدری کردن باعث شد که هر کاری را که از دستش برمی آمد انجام دهد. از هرس کردن چمن ها، شستن توالت و جمع کردن آشغال ها گرفته تا تعمیر سقف و نقاشی ساختمان. روزگار هر روز سختی های بیشتری را جلوی راه او می گذاشت. به خاطر بحث کوچکی که با همسرش داشت، 10 روز را در زندان گذراند و همسرش نیز از او جدا شد. او نمی خواست پسرش همانند خودش بدون حضور پدر، بزرگ شود و نگران آینده ی او بود.


قبل از دستگیری در یک موسسه ی خرید و فروش سهام، فرم استخدام پر کرده بود. اما روز مصاحبه اش درست یک روز قبل از آزادی اش بود. از زندان تماس گرفت و التماس کرد اجازه دهند وقت مصاحبه دیگری بگیرد. به محض آزادی به آن شرکت رفت و با وجود این که این مصاحبه تنها شانس او بود، نمی خواست نقش بازی کند. از این رو در مصاحبه تمام حقایق و مشکلاتش را بازگو کرد. اینکه هیچ سابقه ی کاری ندارد، خانواده اش او را ترک کردند، تحصیلات و وضع مالی خوبی ندارد، اما انگیزه ی بالایی دارد و مطمئن است که می تواند در تجارت موفق شود.

باور و ایمان گاردنر باعث شد قوی بماند و زندگی اش به نفع او ورق بخورد. چند ماه بعد حضانت فرزندش نیز به او داده شد. اما باز هم به دلیل مشکلات مالی و این که اتاقی که اجاره کرده بود بچه ها را قبول نمی کرد، مجبور شد مدتی را در خیابان سر کند و به گفته ی خود او آنها حتی شب های زیادی را در توالت های عمومی گذراندند. روزی پدر و پسر 5 ساله اش در خیابان قدم می زدند که یک ساختمان مخروبه را دیدند. گاردنر سرایدارش را پیدا کرد و با قیمت منصفانه آنجا را اجاره کرد تا سقفی بالای سر پسرش باشد. طی چند سال به تدریج با تحمل شرایط طاقت فرسا، در سال 1987 توانست در شیکاگو یک بنگاه خرید و فروش سهام تاسیس کند و یک اتومبیل فراری هم بخرد.


کریس گاردنر درباره ی داستان زندگی اش می گوید:


“من داستان زندگی‌ام را افسانه نمی‌دانم. داستان زندگی من به دیگران می‌آموزد که چطور باید جلوی موانع زندگی سینه سپر کرد. می‌توانستم یک فروشنده بی‌دست و پا و بی‌خانمان باقی بمانم اما من می‌خواستم زندگی بهتری داشته باشم و الان زندگی‌ام عالی است. شما هم می‌توانید تندبادهای زندگی را در هم بکوبید. تنها باید هدفتان را مشخص کنید و با اراده، امید، توکل به پروردگار و قوت قلب گرفتن از کسانی که دوستشان دارید، در راهتان ثابت قدم باشید.”


فیلم در جستجوي خوشبختي The Pursuit of Happyness)) محصول 2006 ميلادي است كه براساس زندگي واقعي كريس گاردنر ساخته شده است. در اين فيلم كه گابريل موسينو آن را كارگرداني مي‌كند، ويل اسميت درنقش يك فروشنده بي‌خانمان و بيكار بازي ميكند كه بعدا به يك دلال سهام تبديل مي‌شود. در اين فيلم جيدن اسميت پسر ويل اسميت در نقش پسر گاردنر ظاهر مي‌شود.
رویال مایند.

@zehnpooya


. باز کردن / نظر دهید

2022-09-01 10:01:47 ن والقلم و ما یسطرون
خداوند به قلم قسم خورده،پس برای تحقق رویاهایتان بنویسید تا اتفاق بیفتد
روزتون بخیر


@zehnpooya

. باز کردن / نظر دهید

2022-08-31 20:31:01 ◇
مولانا خداوندگار عشق
‏ @khodavandegareshgh

لذت‌بخش‌ترین "شعـر و "متـن‌های کوتاه
‏ @koOcheBagheShear

جذب جنس مخالف
‏ @RAVANBINESH

افزایش معلومات عمومی
‏ @atelaateomom

کتب و دروس علوم غریبه
‏ @yortchi_bosjin

روانشناسی ثروت با عباس‌منش
‏ @abassmanshh

•انگلیسی با ویدیو BBC.TED•
‏ @EnglishFilesVideos

• آیلتس رو قورت بده •
‏ @ArazIelts

میکس‌های استاد عباس‌منش
‏ @abasmaneshmix1

آموزش رایگان هک و برنامه‌نویسی
‏ @Hack_and_security_789

اشعار شعرا و عرفا با شناسنامه
‏ @vasLe7

مسیر موفقیت
‏ @zenndgii

^ گفتگو با خدا ^
‏ @Arameesh_Ba_Khoda

آموزشگاه طبی سید
‏ @samsadeghitebeslami

کتاب‌هایی که باید بخوانی
‏ @almas_pdf_book

[ سفارش تمامی خدمات گرافیکی ]
‏ @idesign24

نوای آرام
‏ @navayearam_z_y

کافـــــــه شعــــــــــر " رندان "
‏ @sourode

روانشناسی*خودآگاهی*خودشناسی
‏ @advice_psychologist

کافه دلکده
‏ @delkadesher

جول اوستین
‏ @jooolosten_ir

زندگی صحنه‌ی یکتای هنرمندی ماست
‏ @aramesh_ba_meditation

• زبان ترکی رو قورت بده •
‏ @ArazTurkishAcademy

• انگلیسی با تصاویر یاد بگیر •
‏ @EnglishPictorial

درمان با گیاهان دارویی سنتی
‏ @teb_sinawi

• انگلیسی دوسوته فول شو •
‏ @Araz_English

کتب طب سنتی، اسلامی
‏ @danyalshafa

متون زیرخاکی و نایاب
‏ @khorehyketabb

تمام فایل‌های استاد عباس‌منش
‏ @abasmaneshiha1

اعتماد به نفس فوق‌العاده فوق‌العاده کامل
‏ @zehnpooya

جملات ناب
‏ @jomaalate_nab

ترفندهای خلاقانه
‏ @Journal_Technology
باز کردن / نظر دهید

2022-08-31 16:04:39 چگونه باهوش تر شوید؟

متخصصین روانشناسی بر این باورند برای بهبود عملکرد مغز و تقویت بهره هوشی پیشنهادات بسیار راحتی وجود دارد که کمک به افزایش بهره هوشی میکند:

مطالعه کنید
دانشجوی زندگی باشید! انسان تک بعدی نیست و فقط به چند بعد سلامت ، ثروت و شادی خلاصه نمیشود. برای بالا بردن هوش کلامی باید در مورد مسایل گوناگون مطالعه کرد و دایره لغات را گسترش داد. مطالعه در مورد تاریخ، روانشناسی، علوم زیستی، علوم طبیعی، هنر، زبان، ریاضی و موسیقی کمک به گسترش تفکر می کند.

به تفکر خود شخصیت و عمق دهید و حداقل در هفته یک کتاب بخوانید.

ذهن خود را به چالش بکشید
انواع بازیهای ذهنی و فکری میتواند باعث تقویت هوش سیال، بهبود عملکرد حافظه و افزایش قدرت تمرکز میشود. اگر تنها برای مدتی این کار را تکرار کنید به زودی نتیجه ان را می بینید. سودوکو، حل جدول، حل معما از بهترین گزینه های بازی های تمرینی ذهن است.

موسیقی یاد بگیرید، بنوازید و گوش دهید
یادگیری سازهای مختلف میتواند به هماهنگی بدنی شما کمک کند و هوش عملی شما را بالا ببرد. اینکار علاوه بر تقویت هوش عملی می تواند به هوش انتزاعی شما نیز کمک کند. هم چنین موسیقی در هر سبکی کمک به افزایش هوش شنیداری شما میکند.

اگر هنگام کار وفعالیت روزانه خود به موسیقی گوش دهید کمک بسیار زیادی به تقویت تمرکز شما و هوش شنیداری تان میکند.

یادداشت کنید
هر چقدر میتوانید یاداشت کنید! برای شروع می توانید با یاددتشت روزانه خاطرات خود شروع کنید. می توانید هر مطلب ساده ایی را به جای ذخیره در تلفن همراه در دفتر یادداشت بنویسید.

سعی کنید با دست مخالف یادداشت کنید و نیمکره غالب مغز را به چالش بکشید و از نیمکره مخالف مغز نیز بیشتر کمک بگیرید.

تعاملات اجتماعی و میانفردی خود را بیشتر کنید
ارتباطات اجتماعی و تعامل میانفردی بیشترین کمک را به افزایش هوش اجتماعی شما میکند، و در عین حال باعث پرورش هوش کلامی و شنیداری هم میشود.

تعاملات اجتماعی میتواند منجر به احساس تعلق، همدلی و شادی شود.



@zehnpooya باز کردن / نظر دهید

2022-08-31 11:05:05 رها کردن به این معنی نیست که تو ضعیفی
گاهی وقتا به این معنیه که تو به اندازه ای قوی بودی که تونستی رهاش کنی..

|پرستو|


@zehnpooya

. باز کردن / نظر دهید

2022-08-30 20:42:36
کانال درخواست کتاب صوتی و pdf
‏ܤ @EBOOK_4U

انگلیسـی مثل بلبل حرف بزن
‏ܤ @English_with_Lida

معجزه‌ی سڪوت درونی ! (خودشناسی)
‏ܤ @OCEAN_OM

از کائنات اینگونه بخواه، سریع جذب می‌کنی
‏ܤ @ArchAngelMeditation

*عشق و آرامش*
‏ܤ @sabzoaram

افزایش اطلاعات عمومی
‏ܤ @afzooneh

ذِکرهای گِره‌گُشا با قُرآن کَریم°معجزه می‌کنه
‏ܤ @quran_karim786

کافه اندیشه
‏ܤ @Q_uote_s

" جادوی شعر "
‏ܤ @samaedell

علوم غریبه و اسرار ماوراءالطبیعه
‏ܤ @Wonderfullllll

حرف‌های دلنشین با خدا
‏ܤ @harfibakhoda

هر روز یک کتاب نااایاااب و خواندنی
‏ܤ @noandishaan_book

کافه ادبیات
‏ܤ @ketabglee

و خدایی که به شدت کافیست
‏ܤ @rahe_aseman

یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅
‏ܤ @DONYABOOKPDF

" ناگفته‌های جذب " راز ڪــائنــات
‏ܤ @JoelO_sten

لذت‌بخش‌ترین "شعـر و "متـن‌های کوتاه
‏ܤ @koOcheBagheShear

ترفندهای خلاقانه
‏ܤ @Journal_Technology

اینجا فقط اشعار خوب منتشر می‌شود!
‏ܤ @Best_Poems

101 کتابی که قبل از مرگ باید خواند
‏ܤ @andisheh_naab12

جملات ناب
‏ܤ @jomaalate_nab

کافه کتاب
‏ܤ @Deepcloob1

اعتماد به نفس فوق‌العاده فوق‌العاده کامل
‏ܤ @zehnpooya

رایگان کتاب بخوانید ! PDF
‏ܤ @ketabkhanepdf12

موفقیت موفقیت موفقیت
‏ܤ @mmovafaghiatt

قربون صدقه‌های ادبی
‏ܤ @unfinished_dreams

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏ܤ @mouje_tahavolezendegi

خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
‏ܤ @Book_Life

بیاندیشیم !! اما متفاوت
‏ܤ @lazhevrdi

درخواست کتاب و رمان
‏ܤ @CaffeTakRoman2

با کلاس و با سیاست رفتار کن (روانشناسی)
‏ܤ @family95

یادگیری آسان انگلیسی شبی ۱۵ دقیقه
‏ܤ @zabankadelarestan

شعر و ادب
‏ܤ @sher1vaadab

افکار زنده _ تمرین مثبت‌اندیشی
‏ܤ @Afkarezendeh

روانشناس خودت باش دختر
‏ܤ @Sedayepayeaaaab

جملات تاکیدی اسکاول شین معجزه می‌کنه
‏ܤ @MOSBETEKHOSHBKHTIE

ذهن زیــبــا " خــودشــنــاســے "
‏ܤ @SFREDAMHDARD4030

روانشناسی‌تخصصی‌ومشاوره‌خانواده دکترانوشه
‏ܤ @dranushe

تمام فایل‌های استاد عباس‌منش
‏ܤ @abasmaneshiha1

قانون‌جذب و ارتعاشات‌ثروت(پیشرفت‌انگیزشی)
‏ܤ @ganunejazb

جذاااااب‌ترین  ویدئوهای روانشناسی
‏ܤ @psyshortmovies

بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی
‏ܤ @ketabkhaneh2015

کتاب صوتی رایگان
‏ܤ @radioketabdoni

ابیات ناب
‏ܤ @beiteyar

رمان...............pdf...............رایگان
‏ܤ @roman_bookk

"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
‏ܤ @AShaarMandgar

کتاب‌های ممنوعه‌ای که چاپ مجدد نشده‌اند
‏ܤ @Archivesbooks

قُرآن نور اِلهی°دُعاهای واقعی°غوغا می‌کنه
‏ܤ @quran_786

"8888" لغت ساده‌ی انگلیسی فوراً حفظ کن
‏ܤ @ENGSADEH

مولانا خداوندگار عشق
‏ܤ @khodavandegareshgh

بانک کتاب و رمان ممنوعه
‏ܤ @CaffeTakRoman

مراقبه و مدیتیشن رایگان
‏ܤ @jazbomoraghebe

¤ طرز حرف زدنتو عوض کن ¤
‏ܤ @Harf_siya

کافه تنهایی
‏ܤ @cafe_tanhaee

هر کتابی می‌خوای دانلود کن
‏ܤ @ketabnayyab

مدیریت منابع انسانی
‏ܤ @organizationalbehavior

لطفاً گوسفند نباشید !
‏ܤ @mmoltames

دانش ممنوعه و اسرار علوم غریبه !
‏ܤ @LOSTWORLDSS

قدرت فوق‌العاده‌ی انسان ( کلبه‌ی آرامش ذهن )
‏ܤ @Kazbabae

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏ܤ @ghol_done

متن‌هایی فقط درباره‌ی خداوند
‏ܤ @mojezetaqirebavar

روزگار غریبی‌ست نازنین...
‏ܤ @sheroandishe

1000 کتابِ صوتی رایگان
‏ܤ @ketabdooni

جذب جنس مخالف با روانشناسی  آرام
‏ܤ @arameshzehn44

کتاب‌هایی که باید بخوانی :
‏ܤ @mylibraries

زن‌ها چگونه مردها را شیفته‌ی* خود می‌کنند؟!
‏ܤ @goodlifefee
باز کردن / نظر دهید

2022-08-30 18:34:01 راز تغییر در این نیست که انرژی‌تان را برای مبارزه با خود قدیمی‌تان استفاده کنید،
بلکه باید انرژی خود را بر روی ساختن خود جدیدتان متمرکز کنید..

#سقراط

@zehnpooya


. باز کردن / نظر دهید

2022-08-30 16:32:21 #داستانک

توی بیمارستان فیروز آبادی دستیار دکتر مظفری بودم. روزی از روزها دکتر مظفری ناغافل صدایم کرد اتاق عمل و پیرمردی را نشان‌دادن که باید پایش را بعلت عفونت می بریدیم. دکتر گفت که اینبار من نظارت می کنم و شما عمل می کنید.
به مچ پای بیمار اشاره کردم که یعنی از اینجا قطع کنم و دکتر گفت: برو بالاتر...
بالای مچ را نشان دادم و دکتر گفت برو بالاتر... بالای زانو را نشان دادم و دکتر گفت برو بالاتر... تا اینکه وقتی به بالای ران رسیدم دکتر گفت که از اینجا ببر. عفونت از این جا بالاتر نرفته
لحن و عبارت " برو بالاتر " خاطره بسیار تلخی را در من زنده میكرد. خیلی تلخ.
دوران کودکی همزمان با اشغال ایران توسط متفقین در محله پامنار زندگی می کردیم. قحطی شده بود و گندم نایاب بود و نانوایی ها تعطیل. مردم ایران و تهران بشدت عذاب و گرسنگی می کشیدند که داستانش را همه میدانند. عده ای هم بودند که به هر قیمتی بود ارزاق شان را تهیه می کردند و عده ای از خدا بی خبر ھم بودند که با احتکار از گرسنگی مردم سودجویی می کردند.

شبی پدرم دستم را گرفت تا در خانه همسایه مان که دلال بود و گندم و جو می فروخت برویم و کمی از او گندم یا جو بخریم تا از گرسنگی نمیریم.

پدرم هر قیمتی که می گفت همسایه دلال ما با لحن خاصی می گفت: برو بالاتر... برو بالاتر..

بعد از به هوش آمدن پیرمرد برای دیدنش رفتم. چقدر آشنا بود. وقتی از حال و روزش پرسیدم گفت :

- بچه پامنار بودم.
گندم و جو می فروختم. خیلی سال پیش. قبل از اینکه در شاه عبدالعظیم ساکن بشم.

دیگر تحمل بقیه صحبت‌هایش را نداشتم. شناخته بودمش.
خود را به حیاط بیمارستان رساندم. من باور داشتم که؛
از مکافات عمل غافل مشو
گندم از گندم بروید جو ز جو
اما به هیچ وجه انتظار نداشتم که چنین مکافاتی را به چشمم ببینم.



#دکتر مرتضی عبدالوهابی

@zehnpooya

. باز کردن / نظر دهید

2022-08-30 08:53:01 جذب خواسته در خواب
#ناپلئون
روزتون بخیر


@zehnpooya


. باز کردن / نظر دهید