Get Mystery Box with random crypto!

مجله هنرى ژوان

لوگوی کانال تلگرام zhuanchannel — مجله هنرى ژوان
آدرس کانال: @zhuanchannel
دسته بندی ها: دستهبندی نشده
زبان: فارسی
مشترکین: 231.50K
توضیحات از کانال

❤️كانال مجله هنرى ژوان ❤️
تنها راه ارتباطى و تنها ادمين:
@zhuan
@zhuanbot
Instagram.com/zhuaan

Ratings & Reviews

4.00

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

1

3 stars

1

2 stars

0

1 stars

0


آخرین پیام ها 5

2024-05-03 08:39:03
@zhuanchannel
روزت بخیر
باغ ایرانی_تهران
33.7K views05:39
باز کردن / نظر دهید
2024-05-02 22:33:53 با قیمت مناسب و امن لباس بخر
29.7K views19:33
باز کردن / نظر دهید
2024-05-02 21:52:18 @zhuanchannel

اگر تو تشنه ات باشه پامیشی میری آب می‌خوری. آب نیاز واقعی توئه.
بی زحمت، در دسترسه. گرون نیست و تو واقعا بهش احتیاج داری. ولی اگر بخوای آب پرتقال بخوری باید یا پول بیشتری پرداخت کنی، یا زحمت بیشتری بکشی. ضمن اینکه آب پرتقال نیاز واقعی به نظر نمی‌رسه. یعنی نخوری نمی‌میری

اگه نیازهای ما بره تو همین مثال ساده ی آب و آب پرتقال، ما یک دسته نیاز ضروری داریم و یک دسته نیاز غیرضروری.

معمولا نیازهای ضروری رو سخت و آسون برطرف می‌کنیم. پول تاکسی جور میشه، پول دانشگاه جور میشه، پول خرید از سوپر مارکت جور میشه ولی پول تفریح به راحتی جور نمیشه چون فکر می‌کنیم اگر تفریح نکنیم، نمی‌میریم! پول ماشین بهتر، پول سفر بهتر یا حتی غذا گرونه ی منو تو رستوران! فهمیدی داستان چیه؟

برای آب پرتقال خوردن شما باید از دایره ی امنت بیای بیرون و اون رو به شکل یک ضرورت ببینی. مثلا ضرورت ببینی که سال جدید مدرک زبان بگیری، ضرورت ببینی سرمایه گذاری داشته باشی هرچقد کوچیک، ضرورت ببینی که روابطتت رو اصلاح کنی، ضرورت ببینی که رژیم غذایی سالم داشته باشی و ورزش منظم. سوال، بدون اینها می‌میری؟
نه!
اگر دنبال آب (زندگی یکنواخت همیشه) هستی نه. ولی برای کیفیت بیشتر، برای آب پرتقال باید کمی بیشتر تلاش کنی!

حالا می‌دونی مشکل چیه؟

مشکل اینه که آدم هیچوقت آب خوردن یادش نمیره ولی آب پرتقال خوردن یادش میره.
راه حلش چیه؟ برای نیازهای غیرضروری اما مهم باید برنامه ریزی و پایبندی داشت.

خیلی مهمه که مدام یادداشت و پیگیری بشه. در اصل بهترین رفیق شما در سال جدید باید دفتر برنامه ریزیتون باشه.

چیزی که وجودش هرلحظه کنار شما مثل آب حیاتیه!

امیرعلی ق
35.4K views18:52
باز کردن / نظر دهید
2024-05-01 21:52:16 @zhuanchannel
  اریک بارکر یه کتاب شدیدا جذاب و علمی داره به اسم "این راهش نیست" که در اون فکت‌های تلخ براومده از معتبرترین پژوهش‌ها رو به صریح‌ترین شکل ممکن به تصویر میکشه.

تو بخشی از کتاب، بارکر میپرسه؛ آیا واقعا آدمای شارلاتان ، افراد موفقی هستند؟!

اگه آره چرا و پاسخ میده…

متاسفانه باید گفت بله!

به طرز عجیبی دنیا، دنیای بیرحماست و شواهد قوی علمی نشون میده؛ آدمایی که اِبایی از ضایع کردن حق دیگری ندارن و با قصد و برنامه، تنها در پی منافع شخصی خودشون هستن، معمولا زودتر و سرراست‌تر به هدف‌هایی که تو سرشون دارن می‌رسن

طبق مطالعه جفری پفر شارلاتان‌ها خوب بلدن روی آدما تاثیر بذارن و از راه چاپلوسی،کارشون حسابی جلو میره! طبق مطالعه ترزا آمابیل در مقاله‌ی"بی‌نظیر اما بی‌رحم" مردم اونها رو قدرتمند تصور میکنن و در نهایت اونا خوب بلدن اون بخش از کارشون که درسته رو بولد کنن و باقی جاها رو بپوشونن

به ما یاد دادن که مثل آخر فیلم‌های دیزنی‌لند همیشه خوبی بر بدی پیروز میشه: ولی متاسفانه موارد زیادی هست که پژوهش‌گران بررسی کردن و دیدن اصلا این مدلی نیست. یکی از تحقیقات که صراحتا در عنوان اون نوشته شده که "بدی از خوبی قدرت‌مند‌تره" نشون میده‌:

چیزای بد تاثیرگذارتر و موندگارتر از چیزای خوبه: احساسات بد، والدین بد، بازخوردهای بد نسبت به اون‌هایی که خوبن اثرات بیشتر و موندگارتری دارن و اطلاعات بد هم خیلی بیشتر و کامل‌تر از اطلاعات خوب بین آدما رد و بدل میشه

من چیز دیگه‌ای نمیتونم بگم جز اینکه نتایج یه مطالعه غیررسمی نشون داده که احتمال دزدیده شدن کتاب‌هایی که در زمینه مسائل اخلاقی هستن
25 درصد بیشتر از سایر کتاب‌های موجود تو کتاب‌فروشی‌هاست

تو بخش دوم بارکر می‌پرسه: خوب چرا آدمای شارلاتان افراد موفقی هستند؟!

و میگه؛ آدمای شیشه خورده‌دار، بی‌محابا دنبال چیزی که میخوان میفتن و با یه اعتماد به نفس به شدت سمی، بی‌توجه به نظر، حرف، حق و قضاوت دیگران، جسورانه فقط به خواسته‌شون فکر می‌کنن

در نهایت بارکر میگه؛ فکر می‌کنید من دارم شما رو تشویق می‌کنم که یه شارلاتان باشید! صبر کنید.

این اول ماجراست.

تحلیل سال‌ها زندگی آدمای شارلاتان نشون میده که اونا خوب شروع می‌کنن، در کوتاه مدت هم به جاهای خیلی خوبی هم میرسن و نتایج دلخواهی هم می‌گیرن اما...

نتایج مطالعات طولی نشون داده که موفقیت‌ این آدم‌ها معمولا کوتاه مدته و دستاوردهای اون‌ها موندگار نیست.

چرا که تو این مسیر به آدمایی برم‌یخورن که از خودشون شارلاتان‌ترن و در نتیجه خودشون در درون خودشون همدیگه رو حذف می‌کنن. در کنار اون، ریسک‌پذیری بالا از دلایل دیگه حذف اونهاست.
‌ با توجه به این یافته‌ها چه درسی می‌تونیم از این شارلاتان‌ها بگیریم!؟

بارکر میگه؛ واسه رسیدن به خواسته‌هات میتونی با الهام از جسارت، پیگیری و پشتکاری که در این گروه از افراد هست، مصرانه "تو راه درستش" بری جلو.

دکتر امید امانی
15.7K views18:52
باز کردن / نظر دهید
2024-05-01 20:51:24
@zhuanchannel

سفید یا قرمز - کدام لوبیا برای بدن انسان مفیدتر است؟

لوبیا قرمز دارای پروتئین بیشتر و همچنین ویتامین های B9، B6، B5 و PP است.
که مسئول پوست، متابولیسم سریع
و خلق و خو هستند.
علاوه بر این، لوبیا قرمز حاوی مقدار زیادی منیزیم است که تأثیر مفیدی بر عملکرد عضله قلب دارد.

لوبیا سفید ،کلسیم، پتاسیم و فیبر بیشتری دارد.
این ذخیره قوی به تقویت استخوان ها، دندان ها و قلب کمک می کند.
فیبر، عملکرد معده را بهبود می بخشد و احساس سیری را در بدن حفظ می کند.
علاوه بر این، لوبیا سفید حاوی ویتامین C بسیار بیشتری است.
18.9K views17:51
باز کردن / نظر دهید
2024-05-01 20:30:17
@zhuanchannel
آیا شما هم با این حالت دست می خوابید؟
18.9K views17:30
باز کردن / نظر دهید
2024-05-01 19:50:17
@zhuanchannel
فلفل تند باعث افزایش عمر می شود

دانشمندان چینی آزمایشی ترتیب دادند: آنها نیم میلیون چینی 30 تا 79 ساله را به مدت 7 سال بررسی کردند. داوطلبان به دو گروه تقسیم شدند.
در یکی، آنها 3 بار در هفته غذای تند می خوردند. در دیگری - همه جوری غذایی می خوردند به جز تند.

نتیجه :میزان مرگ و میر در گروه اول 14 درصد کمتر از گروه دوم شد

نکته این است که فلفل حاوی ماده خاصی است - کپسایسین. این همان چیزی است که به آن گرما می دهد. کپسایسین تولید اندورفین - هورمون های شادی را افزایش می دهد. بنابراین به مرور زمان می توانید به غذاهای تند عادت کنید.
علاوه بر این، کپسایسین سلول های سرطانی را از بین می برد.
میتوکندری را مهار می کند. در واقع کپسایسین سلول های سرطانی را از انرژی محروم می کند.
20.8K views16:50
باز کردن / نظر دهید
2024-05-01 19:41:09 بیشتر افرادی که تو رابطه هستن
سواد رابطه ندارن برای همینم مشکلات زیادی
براشون رخ میده
اینجا سواد رابطت رو میبره بالا
و هر چیزی که نیاز یک عاشقانه ی خوب هست رو یادت میده:
@ravanshenasi
16.0K views16:41
باز کردن / نظر دهید
2024-05-01 16:02:33
@zhuanchannel
پیام لیزری از فاصله ۲۲۵ میلیون کیلومتری زمین
یه رکورد جهانی به ثبت رسیده اونم اینکه از ۲۲۵ میلیون کیلومتری زمین یه پرتوی لیزری دریافت کردیم و میتونه آینده سفرهای فضایی رو دگرگون کنه.
البته این پیام رو بیگانگان نفرستادن، از کاوشگر سایک «Psyche» میاد.
این کاوشگر ماموریتش کاوش یه سیارک به همین اسم یعنی «سایک» هست.
ناسا میگه تونستیم توی ۱۰ دقیقه کل اطلاعات کاوشگر رو با این این ارتباط لیزری دریافت کنیم.
پ.ن. برای درک این فاصله باید بدونیم که فاصله زمین تا خورشید ۱۵۰ میلیون کیلومتر هست.

@geekalerts


پ.ن: دغدغه ی دنیا چیه دغدغه های ما تو ایران چیه. ادم حیرون می مونه از این عقب موندگی
24.5K viewsedited  13:02
باز کردن / نظر دهید
2024-05-01 14:14:45 @zhuanchannel
26.4K viewsedited  11:14
باز کردن / نظر دهید