آدرس کانال:
دسته بندی ها:
دستهبندی نشده
زبان: فارسی
مشترکین:
11.88K
توضیحات از کانال
دوستان عزيز جهت دريافت تعرفه هاي تبليغات به كانال زير مراجعه كنيد؛اطلاعات جامع در اختيار شماست👇
https://t.me/Tab_razetooleomr
🍏با رازهايي كوتاه عمري طولاني داشته باشيد🍏
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
0
4 stars
1
3 stars
1
2 stars
0
1 stars
1
آخرین پیام ها 21
2022-09-06 10:29:34
سرگیجه هنگام بلند شدن را جدی بگیرید!
تحقیقات نشان داده این اتفاق ناشی از افت ناگهانی فشار خونه و افرادی که این حالت رو تجربه میکنند 54%بیشتر از دیگران به زوال عقل مبتلا میشوند.
@razetooleomr
1.5K viewsedited 07:29
2022-09-05 10:21:22
هضم غذاهای مختلف چقدر طول می‌کشد
آب: بلافاصله وارد روده ها می شود
آب میوه ها و سبزیجات: ۱۵ الی ۲۰ دقیقه
سبزیجات خام: ۳۰ الی ۴۰ دقیقه
سبزیجات پخته: ۴۰ دقیقه
ماهی: ۴۵ الی ۶۰ دقیقه
سالاد با روغن: ۱ ساعت
سبزیجات نشاسته دار: ۱.۵ الی ۲ ساعت
غلات (برنج، کینوا، گندم سیاه): ۲ ساعت
لبنیات: ۲ساعت
آجیل:۳ ساعت
مرغ: ۱.۵ الی ۲ ساعت
گوشت گاو: ۳ ساعت
گوشت بره: ۴ ساعت
@razetooleomr
1.3K views07:21
2022-09-05 10:19:51
قهوه علیه بیماری کبد !
خوردن قهوه به گفته محققان دانشگاه ساوت همپتون تا ۲۰٪ خطر ابتلا به بیماری کبد را کاهش میدهد
این محققان با مطالعه نیم میلیون پرونده پزشکی مردم انگلیس متوجه شدند که قهوه حاوی ترکیباتی است که التهاب را کاهش داد و با زخم‌های کبدی مقابله میکند
@razetooleomr
1.3K views07:19
2022-09-04 13:27:52
آشنایی با دلایل سکته مغزی
asriran.com
@MyAsriran
592 views10:27
2022-09-03 16:09:54
۵ روش خود مراقبتی در مقابل استرس در محل کار
asriran.com
@MyAsriran
780 views13:09
2022-09-03 11:07:31
مصرف ترشی به همراه غذا هیچ گونه ارزش غذایی ندارد و نمک موجود در ترشی یکی از عوامل خطر برای سلامتی بدن است.
پوکی استخوان و ساییدگی استخوان هم از عوارض مصرف زیاد ترشی است. استفاده زیاد از ترشی می تواند باعث رسوب مایعات بین مفصلی و آرتروز شود
@razetooleomr
467 viewsedited 08:07
2022-09-03 11:06:25
نوشیدن آب از سکته جلوگیری میکند !
تحقیقات نشان داده بیشترین میزان حملات و سکته های قلبی در ساعات اولیه صبح است، چون خون انسان در این ساعات غلیظ تر است.
نوشیدن 1 لیوان آب قبل از خواب با رقیق کردن خون به جلوگیری از حمله قلبی کمک میکند و نوشیدن آب در زمان خواب و در رختخواب هم میتواند از گرفتگی‌های عضلات پا در شب جلوگیری کند
@razetooleomr
468 viewsedited 08:06
2022-09-02 12:44:55
سالم ترین میوه ها برای کنترل قند خون
اگرچه میوه‌هایی مانند موز، سیب و گلابی ویتامین‌ها، فیبر و مواد مغذی زیادی به بدن می‌رساند، اما قند زیادی هم در آن‌ها وجود دارد.
asriran.com/003ajt
@MyAsriran
457 views09:44
2022-09-01 07:42:33
دلایل سرد بودن بدن:
کمبود آهن
لاغری زیاد
خواب ناکافی
کم کاری تیروئید
مشکل گردش خون
کم بودن آب بدن
ضعیف بودن ماهیچه‌های بدن
@razetooleomr
940 viewsedited 04:42
2022-09-01 07:41:49
علت سفید شدن ناگهانی مو در جوانی و نوجوانی چیست؟
۱. ژنتیک
۲. استرس
۳. بیمارى هاى خود ایمنى
۴. اختلال تیروئید
۵. کمبود ویتامین B-۱۲
۶. سیگار کشیدن
آیا مى توان از سفید شدن مو جلوگیرى کرد؟
مى توان با کاهش شرایط استرس زا و یا ترک سیگار از این روند افزایشى سفید شدن مو در سنین پایین جلوگیرى کرد. اما اگر عامل آن ژنتیکى باشد، هیچ راهکارى براى جلوگیرى از آن وجود نخواهد داشت. در صورتى که بیمارى زمینه اى سبب آن باشد، ممکن است با درمان بیمارى، رنگدانه ها برگردند و رنگ موى شما نیز تغییر کند.
@razetooleomr
920 viewsedited 04:41
ر
