چاکرا درمانی

2022-03-01 20:30:29 ‍دعای شب نهم

خدای من

خدای ما

من طلب می کنم و در می کوبم جوابم رو بده یارب
من آگاهی طلب می کنم برای خودم برای خانوادم برای دوستانم برای هم گروهیام برای ایرانیها برای همه برای اهل جهان

یا رب دست من و دامان تو

@chakratherapy



باشد که اتحاد ما آمینی باشد بر دعاهای ما باز کردن / نظر دهید

2022-03-01 11:30:42 از فردا برنامه مراقبه تغییر خواهد کرد

برنامه روز دهم تا پانزدهم:

۱_ دست مان را روی چاکرای قلب میگذاریم ۱۰ تنفس عمیق.
۲_ یک دست روی چاکرای خورشیدی (۲ انگشت بالای ناف هست) و دست دیگر روی چاکرای گلو ( در گودی گلو هست) ۱۰ نفس عمیق می کشیم.

۳_ یک دست روی چاکرای خاجی( ۲ انگشت زیر ناف) و دست دیگر روی چاکرای چشم سوم( در وسط پیشانی بین دو ابرو) ۱۰ نفس عمیق می کشیم.

۳_ هر شب قبل از خواب ۵ تنفس عمیق همراه با نگه داشتن دم و سفت کردن عضلات کل بدن. به این صورت که دم میگیریم از طریق بینی، تنفس را نگه میداریم همه عضلات بدن و سر و صورت را منقبض میکنیم و بعد از چند ثانیه همه عضلات رو همراه با خارج کردن بازدم رها میکنیم. این روند رو ۵ بار تکرار میکنیم.

این سه مرحله برنامه ما در ۶ روز آینده خواهد بود.

مصرف روغن زیتون و انجیر درصورت امکان فراموش نشود باز کردن / نظر دهید

2022-03-01 07:30:30 امروز سه‌شنبه ۱۰ اسفند ماه

دعای روز نهم مراقبه

خدایا آرامشی عطا فرما تا بپذیرم هر آنچه را که نمیتوانم تغییر دهم، شهامتی عطا فرما تا تغییر دهم آنچه را که میتوانم تغییر دهم و دانشی که تفاوت این دو را بدانم، آمین باز کردن / نظر دهید

2022-02-28 20:30:42 ‍ ‍ ‍ دعای شب هشتم

ای یگانه عشق ازلی و ابدیم ..
وجود زمینیم را چون خودت ملکوتی گردان تا عاشقانه با عاشقان حق و پاکیت بسرایم اهنگ و ملودی بودن و انسانیت را ..
خدایا شکرت

@chakratherapy

‍
باشد که اتحاد ما آمینی باشد بر دعاهای ما باز کردن / نظر دهید

2022-02-28 11:30:19 انسان ها همیشه " بت " می سازند ....
بعضی ها با " انسان ها همیشه " بت " می سازند ....
بعضی ها با " سنگ و چوب "
عده ای با " باورهایشان "

اولی ترسناک نیست ، چون با یک تبر در هم می شکند !
ولی دومی بلایی است که هیچ جامعه ای از آن مصون نمانده است !

پس بشکن ...
باورهایی را که از تو یک زندانی ساخته است بی آنکه بدانی !!!!

پرنده ای که "پرواز " بلد نیست ....
به " قفس " می گوید؛
" تقدیر " !!!!

فقط آن چیزی را در ذهنتان راه بدهید که دوست دارید اتفاق بیافتد "

اولی ترسناک نیست ، چون با یک تبر در هم می شکند !
ولی دومی بلایی است که هیچ جامعه ای از آن مصون نمانده است !

پس بشکن ...
باورهایی را که از تو یک زندانی ساخته است بی آنکه بدانی !!!!

پرنده ای که "پرواز " بلد نیست ....
به " قفس " می گوید؛
" تقدیر " !!!!

فقط آن چیزی را در ذهنتان راه بدهید که دوست دارید اتفاق بیافتد باز کردن / نظر دهید

2022-02-28 07:30:26 امروز دوشنبه ۹ اسفند ماه

دعای روز هشتم مراقبه

خدا جونم معجزه کن. قلبم امروز برای آرامش نیازمند معجزه هست. معجزه زندگی من برآورده شدن خواسته هایی هست که مکتوب کردم. قطعا برای رسیدن به تک تک اونها تلاش میکنم. و نیروی تو پشت و پناه من خواهد بود باز کردن / نظر دهید

2022-02-27 20:30:27 ‍ ‍ دعای شب هفتم

خدای مهربونم کمکم کن تا امروز هر آنچه را در مسیر خودشناسی یاد گرفته ام، در راه خودسازی ام بکار گیرم.

@chakratherapy


باشد که اتحاد ما آمینی باشد بر دعاهای ما باز کردن / نظر دهید

2022-02-27 11:30:51 میخوام در تکمیل دعای روز هفتم بگم براتون که چطور راه خدمت به خلق باز میشه؟!

وقتی میتونی خدمتی به دیگری انجام بدی که دلت بزرگ باشه. پس توی دعای بالا از خدا وسعت قلب خواستی.
وقتی می تونی خدمت کنی که خودت چیزی داشته باشی
مثلا وقتی می تونی کمک مالی کنی که پول داشته باشی.
وقتی می تونی بری کهریزک این عزیزهای دل سالمندان دوست داشتنی رو بهشون رسیدگی کنی که بدن خودت سالم باشه و توان خدمت فیزیکی داشته باشی. پس توی دعای بالا سلامت جسم رو خواستی.
وقتی می تونی به دیگری کمک فکری بدی مثلا چیزی رو یاد گرفتی به دیگری یاد بدی که فکر خودت سالم باشه و در مسیر رشد فکری باشی. پس توی دعای بالا قرار گرفتن در مسیر رشد فکری رو خواستی.

ببین دوست من، خدمت کردن رو تمرین کن خدا به همون چیزی که باهاش خدمت می کنی برکت میده‌.
باز کردن / نظر دهید

2022-02-27 07:30:12 امروز یکشنبه ۸ اسفند ماه

دعای روز هفتم مراقبه

خدایا راه خدمت به خلق را بر من بگشا

باز کردن / نظر دهید

2022-02-26 20:30:25 ‍ ‍ ‍ ‍

دعای شب ششم

خداوندا..
امروز به من آگاهی بده تا پذیرا باشم هر لحظه ایی را که میگذرد....

نشانم بده راه را....
تا سهم خود را به انجام برسانم....
از نیروی عشق بی پایانت بی نصیبم مگذار ....
تا بپیمایم راههای دشوار زندگی را که با حضور تو ممکن میشود.....

نگرانیهایم را بدست تو میسپارم.....
و قدم میگذارم در راهی که تو میخوانی ام.....
و هرچه در این مسیر برایم مهیا کرده ای را با آغوش باز میپذیرم....
آمین...
خدایاشکرت

@chakratherapy


باشد که اتحاد ما آمینی باشد بر دعاهای ما باز کردن / نظر دهید