آدرس کانال:
دسته بندی ها:
ورزش ,
سلامتی
زبان: فارسی
کشور: ایران
مشترکین:
8.93K
توضیحات از کانال
۱. معجون های چربیسوزی شکم و پهلو
۲. حرکات ورزشی برای آب کردن چربیهای شکم و پهلوها
۳. خوش فرم کردن سینه و باسن
جهت دریافت رژیم غذایی⤵⤵⤵
@moshavereghazaa
تبلیغات⤵⤵⤵
https://telegram.me/joinchat/AAAAAET-e46iQihZzG5bKw
آی دی جهت رزرو تبلیغ⤵⤵⤵
@admiin_a
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
1
4 stars
0
3 stars
0
2 stars
0
1 stars
1
آخرین پیام ها 6
2022-10-15 10:00:48
۱۰ خوراکی که برای کاهش وزن و چربی سوزی عالی هستند
انگور
پرتقال
سالادها
ماهی
تخم مرغ
سیب
بروکلی
سیب زمینی
لیمو
غلات سبوسدار
@charbisuzi
2.3K views07:00
2022-10-15 10:00:48
به آب لیمو برای کاهش چربی شکم صبح بخیر بگوئید
بله، شما باید صبح خود را با آب لیمو آغاز کنید. لیمو سموم بدن همراه با چربی را از بین میبرد
البته مخلوط آن با آب گرم بهتر است علاوه بر آب کردن چربی شکم , کبد را هم تقویت میکنید و سوخت وساز بدن را افزایش میدهد
برای این کار:
لیمو ۱ عدد
آب گرم یک شیشه متوسط
آب لیمو ترش را بگیرید و با آب گرم مخلوط کنید
هر روز صبح با معده خالی این نوشیدنی را بنوشید
فوروارد یادتون نره
@charbisuzi
2.1K views07:00
2022-10-08 18:48:59
برای دریافت رژیم غذایی
لطفا وزن و قد و سن خود را بفرستید
@moshavereghazaa
مینا جوادی
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی
عضو انجمن تغذیه ایران
شماره نظام پزشکی ۳۳۳۳-ت
فارغ‌التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی تبریز
با بیش از ۱۵ سال سابقه در زمینه رژیم درمانی
رژیم لاغری یک ماهه ۱۰۰ هزار تومان
رژیم لاغری دو ماهه ۱۶۰ هزار تومان
رژیم لاغری سه ماهه ۲۴۰ هزار تومان
رژیم لاغری چهار ماهه ۳۲۰ هزار تومان
316 views15:48
2022-10-08 17:35:37
چربیسوزی شکم و پهلو
@charbisuzi
375 views14:35
2022-09-21 08:11:24
ورزش کنی زودتر لاغر میشی
.
.
.
جهت دریافت رژیم
لطفا وزن و قد و سن خودتو بفرست
@moshavereghazaa
مینا جوادی
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی
عضو انجمن تغذیه ایران
شماره نظام پزشکی ۳۳۳۳-ت
فارغ‌التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی تبریز
با بیش از ۱۵ سال سابقه در زمینه رژیم درمانی
1.1K viewsedited 05:11
2022-08-20 09:54:00
لاغری ۵ کیلو تا عید با رژیم یک ماهه
اونم با غذاهای سفره خانواده
یعنی نیازی به پخت غذای خاصی نداری
هزینه این رژیم فقط ۸۰ هزار تومان
وزن و قد و سن خودتو بفرست راهنماییت کنم.
@moshavereghazaa
مینا جوادی
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی
عضو انجمن تغذیه ایران
شماره نظام پزشکی ۳۳۳۳-ت
فارغ‌التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی تبریز
با بیش از ۱۵ سال سابقه در زمینه رژیم درمانی
1.4K views06:54
2022-08-20 09:54:00
حرکت چهارم
۴. با این حرکات پاهاتو بتراش
@charbisuzi
چربیسوزی شکم و پهلو
1.4K views06:54
2022-08-20 09:54:00
حرکت سوم
۳. با این حرکات پاهاتو بتراش
@charbisuzi
چربیسوزی شکم و پهلو
1.2K views06:54
2022-08-20 09:54:00
حرکت دوم
۲. با این حرکات پاهاتو بتراش
@charbisuzi
چربیسوزی شکم و پهلو
1.2K views06:54
چ
