خانواده💓روانشناسی💓مشاوره

2023-05-03 10:27:43 کتاب آیینِ جان
نویسنده : دن میلمن
مترجم : نیکی کهنمویی
#گردآوری_شده_نکات_کتاب
#آرمیسا_صدیق

ما قادر نیستیم چیزی به مردم بیاموزیم، تنها می توانیم یاری شان دهیم تا آن را درون خود بیابند.

گالیلئو گالیله
صفحه ۱۳ (پیشگفتار)
در اسرار زندگی، جهان تحت قوانینی عمل می کند که در واقعیت به مثابه قانون جاذبه اند. تنیده شده در قماش هستی، منعکس کننده شعور اولیه ی جهان، آیین جان حرکت عالم را هدایت می کند.
صفحه ۳۰
قوانین خاص درون هر فرد به صورت انبار وسیعی از معرفت ذاتی آشیان دارند. و در تمامی دنیای طبیعی آشکارند.
صفحه ۲۱
قانون تعادل (یافتن طریقه متعادل)
اگر نیروی جاذبه چسبی است که عالم را یکپارچه نگه میدارد، تعادل کلیدی است که اسرار آن را فاش می کند. تعادل در جسم ، ذهن و احساسات ما، در تمامی ابعاد وجودی ما، به کار گرفته می شود. به یاد ما می آورد که در هر آنچه انجام میدهیم می توانیم افراط یا قصور کنیم، و اگر آونگ زندگی یا عادات بیش از اندازه به یک سو نوسان کند، در نهایت قطعا به سوی دیگر خواهد رفت.
صفحه ۲۳
فروتن باش چرا که از خاک برخاسته ای با شکوه باش چرا که از ستارگان جسته ای (ضرب المثل صربی)
صفحه ۲۴

@family95 باز کردن / نظر دهید

2023-05-02 18:59:23 چرا نباید به احساساتمان اعتماد کنیم

تئوری ذهنی شیشه شفاف چیست؟
آیا دنیا همان چیزی است که ما می بینیم؟

@family95 باز کردن / نظر دهید

2023-05-02 18:59:14 چرا انسان دوست دارد که از عقیده اش ولو به غلط جانبداری کند؟

@family95 باز کردن / نظر دهید

2023-05-02 15:19:29 ادامه، در ذاتِ زندگی نهفته است. اصلاً رَوندِ زندگی همین است، که ادامه دهی. زمین میخوری، بلند می‌شوی و ادامه میدهی. عزیزت میمیرد، بعدِ کمی مکث، ادامه میدهی. خسته می‌شوی، اندکی بعد ادامه میدهی. می‌ترسی، باز اما ادامه میدهی
فارغ از انتخاب و توان، تا وقتی زنده‌ای، آنچه با تو همراه‌ست، ادامه است.


سید محمد مرکبیان
آغوشی برای یک سفر طولانی

@family95 باز کردن / نظر دهید

2023-05-02 10:27:36 سخنان استاد حميد عجمى، مدرس كتب خودشناسى فرهنگ و ادبيات و عرفان

درس گفتار پنجم هدیه از مجموعه معنای زندگی
#drshiri
@family95 باز کردن / نظر دهید

2023-05-02 10:24:05 اگر افسردگی داری:

1- سعی نکن کل آیندت رو پیش بینی کنی. قرار نیست به یکباره تمام مشکلات رو حل کنی، اگر مدام تلاش کنی در یک زمان از پس همه چی بربیای بیشتر دچار ناامیدی و درماندگی میشی

2- حواست باشه که تو نمیخوای به زندگیت پایان بدی، تو فقط میخوای به بخش تلخ زندگیت پایان بدی اون بخشی که اتفاقات و تجارب دردناک زندگیت اتفاق ،افتادند یا مشکلاتی که در حال حاضر با اونها درگیر هستی

3- افسردگی همیشگی نیست، اگه در جهت درمان و بهبودی قدم برداریم، افسردگی بالاخره تموم میشه. یکی از بزرگترین دروغهایی که افسردگی به ما میگه همینه که قراره تا ابد با ما باشه ولی باورش نکن

4- حواست باشه که افکار منفی ای که داری واقعی نیستند، افسردگی همیشه دروغ میگه سعی کن دروغ هاشو باور نکنی و اونهارو با واقعیت جایگزین کنی

@family95 باز کردن / نظر دهید

2023-05-02 10:23:56 کوسه های مدیریت

ژاپنی ها عاشق ماهی تازه هستند. اما آبهای اطراف ژاپن سال هاست که ماهی تازه ندارد.

بنابر این برای غذا رساندن به جمعیت ژاپن قایق های ماهی گیری، بزرگتر شدند و مسافت های دورتری را پیمودند.

ماهی گیران هر چه مسافت طولانی تری را طی می کردند به همان میزان برای بازگشت زمان بیشتری لازم بود .اگر بازگشت بیش از چند روز طول می کشید ماهی ها، دیگر تازه نبودند وژاپنی ها مزه این ماهی را نمی پسندیدند ..
برای حل این مسئله ، شرکتهای ماهی گیری فریزرهایی در قایق هایشان تعبیه کردند. آنها ماهی ها را گرفته وروی دریا منجمد می کردند. فریزرها این امکان را برای قایقها و ماهی گیران ایجاد کردند که دورتر بروند و مدت زمان طولانی تری را روی آب بمانند.
اما ژاپنی ها مزه ماهی تازه و منجمد را متوجه می شدند و مزه ماهی یخ زده را دوست نداشتند.
بنابر این شرکتهای ماهیگیری مخزنهایی را در قایقها کارگذاشتند و ماهی را در مخازن آب نگهداری می کردند .ماهی ها پس از کمی تقلا آرام می شدند و حرکت نمی کردند. آنها خسته و بی رمق ، اما زنده بودند.
متاسفانه ژاپنی ها مزه ماهی تازه را نسبت به ماهی بی حال و تنبل ترجیح می دادند. زیرا ماهیها روزها حرکت نکرده و مزه ماهی تازه را از دست داده بودند.
پس شرکتهای ماهیگیری باید این مسئله را بگونه ای حل می کردند.
آنها چطور می توانستند ماهی تازه بگیرند؟
اگر شما مشاور صنایع ماهیگیری بودید ، چه پیشنهادی می دادید؟
رون هوبارد در اوایل سالهای ۱۹۵۰دریافت:
" بشر تنها در مواجهه با محیط چالش انگیز به صورت غریبی پیشرفت می کند "
برای نگه داشتن ماهی تازه شرکتهای ماهیگیری ژاپن هنوز هم از مخازن نگهداری ماهی در قایقها استفاده می کنند اما حالا آنها یک کوسه کوچک به داخل هر مخزن می اندازند.
کوسه چندتائی از ماهی ها را می خورد اما بیشتر ماهیها با وضعیتی بسیار سرزنده به مقصد می رسند، زیرا برای فرار از کوسه تلاش میکنند.
منافع و مزیتهای رقابت:
شما هر چه با هوش تر ، مصرتر و با کفایت تر باشید از حل یک مسئله بیشتر لذت می برید .اگر به اندازه کافی مبارزه کنید و اگر به طور پیوسته در چالشها پیروز شوید ، خوشبخت و خوشحال خواهید بود.
گاهی وقتها کوسه ها برای پیشرفت و توسعه لازمند . ‌

تفاوت بین افراد موفق با دیگران در فقدان قدرت نیست، بلکه در فقدان خواستن است

@family95 باز کردن / نظر دهید

2023-05-01 10:28:55 شايد شما الان در برهه سختی از زندگيتان قرار گرفته باشيد، اما اجازه دهيد شما را به چالش بكشم.
از كلمات، نه برای توصيف موقعيتتان، بلكه برای تغيير آن استفاده كنيد.
از كتاب به عنوان راهنمايی روزانه در جهت اعلام پيروزيتان استفاده كنيد. سلامتی را اعلام كنيد. خوبی را اعلام كنيد، فراوانی را اعلام كنيد. با آنچه می‌گویید به سرنوشت خود جان می‌بخشید.

آرامش در پرتو ایمان
جوئل اوستین 

@family95 باز کردن / نظر دهید

2023-05-01 10:26:15 ایده تزیینات
مهمون داشتین از این خلاقیتا استفاده کنین

@family95 باز کردن / نظر دهید

2023-04-30 11:29:32 ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ قطعه‌ای از کتاب

جهان را باید مثل کتابی ببینی،
مثل کتابی که در انتظار خواننده‌اش است.

هر روزش را باید جداگانه خواند.
نه روی گذشته باید تمرکز کنی،
نه روی آینده.
اصل این لحظه است.

باید صفحه به صفحه پیش بروی...

‏ بعد از عشق

#الیف_شافاک

@family95 باز کردن / نظر دهید