مشاوره خانواده و ازدواج روان کاشفان

2023-06-09 11:42:21 یانگ معتقد است که برخی از طرحواره ها به ویژه آنها که عمدتاً در نتیجه تجارب ناگوار دوران کودکی شکل می گیرند، ممکن است هسته ی اصلی اختلالات شخصیت و بسیاری از اختلالات مزمن باشد که یانگ به آنها طرحواره های ناسازگار اولیه می گوید. شاید بتوان گفت طرحواره یک بسته حافظه ایست که محتوای آن را آموزه های فرد در طول زمان شکل می دهد و قابل تغيير است.

@ghasemi8483 باز کردن / نظر دهید

2023-06-09 11:09:08 ولی واقعا اینکه همسری داشته باشی
که انقدر باهاش راحت باشی که همه‌ی جزئيات كل روزتو براش تعریف کنی و باهاش در مورد همه مشکلات زندگی، درباره همه چی صحبت کنی خودِ خودِ خوشبختیه...
#مجتبی قاسمی
#روانشناس وزوج درمانگر
@ghasemi8483 باز کردن / نظر دهید

2023-06-08 12:22:36 قبل از ارضا شدن خانمت، کار خود را تمام نکن

ارگاسم خانم‌ها زمان بیشتری می‌برد و عشق‌بازی قبل از رابطه‌جنسی رمز کار شماست. وقت بگذارید عجله نکنید.


@ghasemi8483 باز کردن / نظر دهید

2023-06-08 12:16:17 #خانومها_بخوانند

هرگز همسرتون رو با آقایون  دیگه فامیلتون مقایسه نکنین!!

مثلاً نگید که شوهر خواهرم توی خونه به همسرش کمک می‌کنه و یا برای زنش خیلی هدیه می‌خره و خیلی بهتر از تو همسرداری می‌کنه.

با انتقاد کردن و مقایسه ي او با دیگران از میزان صمیمیت و نفوذ خود بر همسرتون کم میکنین.

به یاد داشته باشین که هیچ کس از مقایسه خوشش نمی‌آید حتی شما

@ghasemi8483
کانال مشاوره خانواده باز کردن / نظر دهید

2023-06-08 10:57:02 آیا طعنه و کنایه، خشمِ سالم محسوب میشه؟

جواب منفیه...
حتی دردناک تر از ابراز خشم سالم هست ما با کنایه و طعنه افراد رو از خودمون دور میکنیم توی اونها تنفر از ما شکل میگیره...
در بیان خشم سالم معمولا احساسات جبران و احساس گناه سالم برانگیخته میشه.‌‌.‌
بهتره اول ناراحتی و بعدش انتظارمون، بیان بشه.
ابراز خشم ناسالم و پرخاشگری و عصبانیت معمولا با اضطراب بالا همراهه و به جای جسارت در کلام اغلب با داد و بیداد و یا سکوت و قهر و احساس گناه همراهه بعدش حس خودسرزنشی که چرا اینو گفتم چرا اونو نگفتم...
در جلسات درمان به بینش و دلیل این رفتارها پی میبرید به کمک یک فرد آگاه نه از طریق معجزه بلکه از راه تجارب خودتون...

#مجتبی قاسمی
#روانشناس ودرمانگر خانواده ومشاور فردی
#مرکزمشاوره فرحان و مرکز روان کاشفان
#جهت مشاوره تخصصی
با روانشناس مجتبی قاسمی
با شماره زیر تماس حاصل فرمایید
09100797169

02532942781
کانال مشاوره خانواده
@ghasemi8483


@ghasemi8484
کانال مشاوره خانواده ,کودک ونوجوان باز کردن / نظر دهید

2023-06-08 10:42:29 با سیاست رفتار کن

عشق‌بازی بعد از سکس، حس مردانگی را در مردان، و حس زنانگی را در زنات تقویت می‌کند.

هر مردی می‌خواهد به خودش ثابت کند که می‌تواند همسرش را از نظر روحی و جسمی ارضاء کند و احساس غرور مرد زمانی بیشتر می‌شود که زن بعد از نزدیکی او را تحسین کرده و از او تشکر کند.

@ghasemi8483
کانال تخصصی مشاوره خانواده باز کردن / نظر دهید

2023-06-07 16:07:04 نشونه های رابطه ای که فقط داری باهاش وقتت رو تلف میکنی:

- جاهایی که باید باشه معمولا نیست اما وقت هایی که بهت نیاز داره سر و کله‌ش پیدا میشه
- ‌زمان گذاشتن ها رو فقط به وقت های موکول میکنه که دیگه همه کاراشو کرده باشه و حال و حوصله‌ی چیزیو نداره به یادت میوفته
- ‌هیچ حرفی راجع به آینده‌ی رابطه نمیزنه و همیشه توجیه کردن و مبهم بودن تو حرفاش مشهوده
- ‌کارخودشو میکنه و وقتی تو ازش گله و ایراد میگیری قهر میکنه و سکوت میکنه
- ‌به جای حرف زدن باهات سر مسائل و مشکلات محو میشه یه مدت و بعد یه مدت برمیگرده و تقصیر رو میندازه گردنت
- ‌فقط جاهایی همراهت هست و به یادت میوفته که منفعتی واسش داشته باشته باشه
- ‌پیام ها و تماس هات رو از هر چندتا یکیو جواب میده، اونم سرد و معمولی
#مجتبی قاسمی
#روانشناس وزوج درمانگر
#مرکز مشاوره فرحان
هماهنگی وقت مشاوره
با روانشناس مجتبی قاسمی
09100797169

02532942781

@ghasemi8483 باز کردن / نظر دهید

2023-06-07 15:58:35 پکیج تخصصی آموزشی
مجموعه شماره 1
@ghasemi8483
ویژه روانشناسان ویژه دانشجویان

ویژه همراهان گرامی جهت  بهبود حال خوب وغنی سازی روابط زوجین

پروتکل 6 جلسه ایی اکت
پروتکل 12 جلسه ایی درمان افسردگی مبتنی بر پذیرش و تعهد(pdf)
پروتکل خانواده درمانی تالیف دکتر بینا
پروتکل  خانواده درمانی بوئن
پروتکل روایت درمانی
پروتکل جامع CBT
پروتکل 10 جلسه ایی اضطراب فراگیر(pdf)
پروتکل 14 جلسه ایی رواندرمانی مثبت نگر(pdf)

جهت دریافت پکیج‌ها

همچنین تبلیغات کارگاه های آموزشی ، ورزشی وغیره با شماره وایدی زیر درتماس باشید 
09100797169

@mghasemi58

باز کردن / نظر دهید

2023-06-07 15:11:01    ما هر روز با ده‌ها مسئله مواجه می‌شويم که نمی‌دانيم با آنها چه کنيم. شما فکر می‌کنيد چرا ما در رابطه با زندگی يکدله نيستيم؟ چرا هميشه يک قسمت وجودمان با قسمت ديگر در جنگ است، و يک قسمت، قسمت ديگر را رد می‌‌کند؟ محکوم و ملامت می‌کند!؟

   تمام اين‌ها بخاطر ارزش‌هاست - ارزش‌هايی که از فطرت ما سرچشمه نگرفته است. اگر گرفته بود اينطور در تضاد با خود نبوديم.

مجتبی قاسمی
#روانشناس
@ghasemi8483 باز کردن / نظر دهید

2023-06-07 15:06:10 سواد رابطه

بر اساس #تئوری_انتخاب، تنها کسی که می توانیم کنترلش کنیم؛ خود ما هستیم.

اگر رابطه یِ ناموفقی داریم، باید بیندیشیم و ببینیم خود من چه می توانم انجام دهم که باعث بهبودی رابطه ام شود و نه این که سعی کنم دیگری را تغییر دهم.

برای دست یابی به این هدف لازم است، هفت عادت مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین رفتار هایی که رابطه را تخریب می کنند، کنیم.
این رفتار های پیوند دهنده عبارت اند از:

۱) گوش کردن،
۲) حمایت کردن،
۳) تشویق نمودن،
۴) احترام گذاردن،
۵) اعتماد کردن،
۶) پذیرفتن فرد همان گونه که هست،
۷) گفتگوی همیشگی بر سر اختلافات.

#مجتبی قاسمی
#روانشناس وزوج درمانگر
@ghasemi8483 باز کردن / نظر دهید