آدرس کانال:
دسته بندی ها:
روانشناسی
زبان: فارسی
مشترکین:
1.72K
توضیحات از کانال
ارتباط با ادمین :
@Razekhoshbakhti
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
0
4 stars
1
3 stars
1
2 stars
0
1 stars
1
آخرین پیام ها 10
2022-06-23 11:50:33
@mrym_bordbar
۲۳ ژوئن #روز_جهانی_خدمات‌عمومی است. هدف این روز آگاهی از اهمیت #خدمات_عمومی و قدردانی از افرادی است که به مردم کمک می‌کنند تا در شرایط بهتری زندگی کنند. این روز تلاشی‌است برای جذب جوانان و معرفی کارهای خدمات عمومی
23 viewszhila.jebreili, 08:50
2022-06-23 11:50:21
@mrym_bordbar
۲۳ ژوئن #روز_جهانی_زنان_بیوه است. چالش‌های زنان بیوه در کشورهای در حال توسعه بیشتر است و آنها با مسائلی چون فقر، سلامتی و خشونت دست به گریبان هستند. شعار این روز «زنان نامرئی، مشکلات نامرئی» است.
23 viewszhila.jebreili, 08:50
2022-06-23 11:03:34
@mrym_bordbar
۲۳ ژوئن #روز_جهانی_زنان_مهندس است. روز تشویق دختران جوان و زنان برای ورود به حرفه مهندسی. همچنین روزی است برای تقدیر از همه‌ی زنان مهندس در سرتاسر جهان و شعار امسال آن «زنان در رشته مهندسی» است.
47 viewszhila.jebreili, 08:03
2022-06-23 11:03:21
@mrym_bordbar
۲۳ ژوئن #روز_جهانی_المپیک است. روزی برای تقدیر از ورزش و سلامتی. پیر دو کوبرتن، پایه‌گذار المپیک نوین در ۲۳ ژوئن ۱۸۹۴ پیشنهاد کرد تا سنت قدیمی بازی‌های المپیک به شکل مدرن و امروزی اجرا شود.
48 viewszhila.jebreili, 08:03
2022-06-23 11:01:47
@mrym_bordbar
#ظهر_بخیر
40 viewszhila.jebreili, 08:01
2022-06-23 10:45:36
@mrym_bordbar
#انگیزشی
44 viewszhila.jebreili, 07:45
2022-06-23 10:45:11
@mrym_bordbar
یوگا مغز را کامل میکند
نتایج تجزیه و تحلیل مطالعات گذشته نشان می‌دهد که یوگا می‌تواند به رشد قسمت‌های مختلف مغز که در فکر کردن، تصمیم گرفتن، حافظه و تنظیم احساسات دست دارند، کمک کند.
یوگا باعث انقباض ایزومتریک و تمدد اعصاب عضلات می‌شود و مهم‌ترین تاثیر آن در سیستم تنفسی است. انجام منظم یوگا باعث تقویت حافظه می‌شود و واکنش و دقت افراد را افزایش می‌دهد.
تقویت ماهیچه‌ها و حفظ تعادل بدن، اکسیژن‌رسانی به مغز، تغییر الگوی نشستن و آرامش استخوان لگن، افزایش آنتی اکسیدان‌ها، برقراری ارتباط با تمام بدن، افزایش مهارت در مدیریت انرژی بدن، حفظ شادابی و طراوت پوست و افزایش تمرکز از مهم‌ترین اثرات ورزش یوگا هستند
47 viewszhila.jebreili, 07:45
د
