رژیم درمانی نوین - دكتر فرشچى

2022-02-17 17:11:16 چاقی مادر و افزایش وزن در دوران بارداری به شدت با اضافه وزن و چاقی در کودکان ارتباط مستقیم دارد. متخصصان زنان و زایمان باید زنان باردار و آن‌هایی که قصد بارداری دارند را آموزش دهند و آن‌ها را نسبت به عوارض افزایش وزن در دوران بارداری و نتایج آن بر نوزاد و پیشرفت چاقی در دوران کودکی آگاه نمایند.

به طور کلی، زنان باردار یا آن‌هایی که قصد بارداری دارند باید تاثیر افزایش وزن بیش از حد را بر خطرات کوتاه مدت و بلند مدتی که متوجه سلامت کودک می‌شود، درک کنند. از آنجایی که این دوران از بارداری می‌تواند تاثیر مهمی بر پیشرفت چاقی در کودک داشته باشد، بهترین زمان برای شروع مداخلات تغییر در سبک زندگی زنان باردار تلقی می‌شود. پزشکان باید اهمیت زیادی برای این یافته‌ها قائل شوند زیرا توجه به وزن گیری سالم در اوایل بارداری ضروری است.

وزن‌گیری بیش از حد در اوایل دوران بارداری احتمال تولد نوزاد چاق و همچنین پیشرفت این چاقی در دوران کودکی را افزایش می‌دهد. باز کردن / نظر دهید

2022-02-16 17:30:15 اخیراً در پژوهشی گروهی از زنان با میانگین سنی ۶۳ سال که در ابتدای مطالعه به سرطان مبتلا نبودند، مورد بررسی قرار گرفتند. شرکت کنندگان به مدت حدود ۴ سال مورد پیگیری قرار گرفتند. سپس ارتباط بین میزان ۲۵- هیدروکسی ویتامین D در خون با خطر ابتلا به سرطان سینه بررسی شد.

به گفته محققان از آنجاکه این مطالعه بر روی زنان یائسه انجام شده، در تحقیقات بعدی باید نقش ویتامین D در پیشگیری از بروز سرطان سینه در زنان غیریائسه نیز مورد بررسی قرار گیرد.

با توجه به نتایج مطالعه حاضر به منظور پیشگیری از بروز سرطان سینه در زنان یائسه باید میزان ویتامین D خون بیش از ng/ml 60 باشد. باز کردن / نظر دهید

2022-02-13 19:05:12 نتایج مطالعات قبلی در مورد ارتباط بین مصرف MUFA و طول عمر متناقض است. از آنجاکه این نوع اسید چرب هم در غذاهای گیاهی و هم در غذاهای حیوانی یافت می‌شود، محققان تصمیم گرفتند که نقش نوع منبع غذایی MUFA را در این رابطه بررسی کنند.

نتایج این مطالعه نشان داد که رژیم غذایی غنی از مواد غذایی حاوی MUFA خطر مرگ ناشی از تمام علل را ۱۶ درصد کاهش می‌دهد. جایگزین کردن ۵ درصد کالری دریافتی از MUFA موجود در غذاهای حیوانی با MUFA موجود در غذاهای گیاهی با کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی و سایر علل به میزان ۲۴ تا ۲۶ درصد مرتبط است.

مصرف غذاهای گیاهی غنی از اسیدهای چرب غیراشباع با یک پیوند دوگانه (مانند روغن‌های گیاهی و مغزها) و کاهش مصرف مواد غذایی حیوانی از مرگ زودهنگام جلوگیری کرده و سبب افزایش طول عمر می‌شود. باز کردن / نظر دهید

2022-02-10 21:03:25 قلب اندام مهمی است که درگیر عوارض دیابت می‌شود. شیوع سکته قلبی در افراد مبتلا به دیابت در مقایسه با سایر افراد ۲ تا ۴ برابر بیشتر است. بسیاری از این بیماران با فشارخون بالا و بیماری قلبی دست به گریبان هستند.

کلیه ها نیز از آسیب ناشی از قند خون بالا در امان نمی مانند. اگر در افراد مبتلا به دیابت قند خون به خوبی کنترل نشود دفع پروتئین در ادرار و در موارد شدیدتر نارسایی کلیه رخ می دهد.

آسیب اعصاب محیطی سبب تاخیر در تخلیه معده، احساس سنگینی معده، تهوع، استفراغ، اسهال یا یبوست و بی اختیاری یا احتباس ادرار می شود. در این مقاله به موضوع نوروپاتی دیابتی و نقش تغذیه، ورزش و سایر عوامل در پیشگیری از بروز آن می پردازیم. باز کردن / نظر دهید

2022-02-10 19:11:53 ویدیو جدید:
https://www.instagram.com/p/CZzXzcPIxav/?utm_medium=copy_link باز کردن / نظر دهید

2022-02-08 21:33:53 محققان تاکنون ارتباط بین آفت کش‌ها با بیماری آلزایمر، پارکینسون، ناباروری و آسم را بررسی کرده‌اند. همچنین یک مطالعه به بررسی ارتباط بین غذاهای ارگانیک و خطر ابتلا به سرطان پرداخته است. در این مطالعه که در سال ۲۰۱۴ انجام شده محققان به این نتیجه رسیدند که شواهد کمی مبنی بر ارتباط بین مصرف این دسته از مواد غذایی و کاهش خطر سرطان (به جزء لنفوم غیرهوچکین) وجود دارد.

نتایج نشان داد در کسانی که بیشترین میزان غذاهای ارگانیک را مصرف می‌کردند خطر ابتلا به سرطان ۲۵ درصد کمتر بود. این امر به خصوص در مورد سرطان سینه بعد از دوران یائسگی و لنفوم غیرهوچکین مشاهده شد.

مصرف غذاهای ارگانیک می‌تواند خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها (به ویژه سرطان سینه و لنفوم غیرهوچکین) را کاهش دهد. باز کردن / نظر دهید