2023-01-24 19:45:49
۷ روش موثر برای تقویت هاله انرژی:
۱- انتخاب محیط
در انتخاب محیط خود بسیار دقت کنید، سعی کنید از مکانها و افرادی که باعث انتقال انرژی منفی و آزار دهنده میشوند دوری کنید.
۲- مدیتیشن
انجام مدیتیشن به انسان کمک میکند تا هاله قوی تری داشته باشد.
شب ها قبل از خواب و صبح ها بعد از بیدار شدن، نور سفید و یا بنفشی را تصور کنید که از سر شما وارد بدنتان میشود و از پاها خارج میشود و بعد تمام بدن شما را مانند یک توپ فرا میگیرد.
۳- پالایش افکار
اینکه ما در موقعیت های منفی احساس و افکار منفی پیدا میکنیم، الزاما به این معنی نیست که آن انرژی ها از بیرون وارد شدند بلکه می توانند تنها در درون ما تولید شده باشند. فراموش نکنیم هر فکر منفی مستقیما در هاله تاثیر خواهد گذاشت، بنابراین افکارتان را مثبت تر و متعالی تر کنید، تا هاله تان که منعکس کننده تصویر روان و انرژی تان میباشد، سالم تر و پاکتر بماند.
۴- استفاده از نمک، روغن ها و سنگ های طبیعی
برای تقویت و پاکسازی هاله نیز میتوان از حمام نمک و یا روغن های طبیعی و درمانی استفاده کنید که استعمال خارجی دارند. برخی از سنگها، کریستالها نیز به صورت اختصاصی روی تقویت هاله افراد تاثیر میگذارند.
۵- قرار گرفتن در نور آفتاب
در روز سعی کنید دست کم بین ۱۵ تا ۳۰ دقیقه در معرض نور آفتاب قرار بگیرید.
۶- طبیعت
فراموش نکنیم، طبیعت بزرگترین شفادهنده و بزرگترین آموزگار ماست. پس همیشه برنامه خاصی برای بودن در طبیعت برای بدن و روح خود در نظر داشته باشید. مدیتیشن، دراز کشیدن و پابرهنه راه رفتن در طبیعت را فراموش نکنید.
۷- خوراک سالم « گیاهی »
سمی ترین نوع خوراک، انواع خوراک پر نمک، پر شکر، پرچرب و گوشتی میباشد.
فراموش نکنیم سالم ترین خوراک، خوراک گیاهی میباشد، چرا که گیاهان سرشار از انرژی حیات و هستی میباشند.
گیاه برای رشد خود از نور خورشید استفاده و مواد مغذی زمین را جذب میکند. به خاطر همین تمامی گیاهان منبع بینظیر انرژی از پرانا هستند. بنابراین هر چه گیاهان بیشتری بخوریم، انرژی پرانای بیشتری نیز جذب میکنیم.
در بین گیاهان سعی کنید از گیاهانی استفاده کنید که رنگ آنها سبز پررنگ باشد. گیاهانی مثل اسفناج، برگ چغندر، کلم بروکلی و یا کلمپیچ بهترین گزینه ها هستند.
فراموش نکنیم بدون خوراک سالم، بدن، روح و فکری ناسالم خواهیم داشت.
Join @Consultant_voice
7.9K views16:45