آدرس کانال:
دسته بندی ها:
ورزش
زبان: فارسی
مشترکین:
53.00K
توضیحات از کانال
بِسْمِ ٱللّٰهِ ٱلرَّحْمٰنِ ٱلرَّحِيم
💚 اینجاییم تا با کمک هم، همه چیز را در مورد داشتن یک زندگی خوب و سالم بدانیم 💚
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
1
4 stars
0
3 stars
0
2 stars
1
1 stars
1
آخرین پیام ها 3
2023-06-10 22:34:18
لیگ ملت‌های والیبال ۲۰۲۳
مسابقات هفته اول دور مقدماتی
بامداد یکشنبه از ساعت ۰۳:۳۰
با بیش از ۵۰ نوع آپشن پیش‌بینی
همراه با پخش زنده اختصاصی
ورود به سایت
https://in.riul.ink
کانال رسمی ما در تلگرام
http://t.me/joinchat/AAAAAEAhmkmfwrCnvZCJIg
اتصال به پروکسی اختصاصی بت فوروارد
1.2K views19:34
2023-06-10 20:33:58
توصیه های غذایی برای کسانی که کبد چرب دارن √ روزانه پنج عدد فندق،پنج عدد بادام و سه عدد پسته بخورن.
√ انجیر،مویز،ترب،فندق به باز شدن انسداد کبد کمک میکنه.
√ به جای استفاده از آب بهتره ماءالعسل(ترکیب آب و عسل)بنوشن.
√ گوشت گوسفند،مرغ محلی و بلدرچین گزینه های خوبی هستن.
√ درست کردن نخودآب که می‌تونین از آب گوشت، نخود،برنج و گوشت استفاده کنین.
√ استفاده از شنبلیله در غذاها به بیماران مبتلا به کبد چرب توصیه میشه.
کانال پزشک سلامت ↯
https://telegram.me/+xriEvNdZighmNDQ0
1.9K views17:33
2023-06-10 17:34:37
رفع سریع تبخال
کمی خمیـــــردندان را با 1 قطره الکل و نمک قاطی کرده و خمیر حاصل را به تبخالتان بمالید.
سوزش زیادی حس خواهید کرد اما تاول‌ها بی‌آنکه پخش یا بزرگ شوند، خیلی سریع خشک میشوند
کانال پزشک سلامت ↯
https://telegram.me/+xriEvNdZighmNDQ0
2.4K views14:34
2023-06-10 17:34:33
چاى را با کشمش بخورید
اين آنتی اكسيدان قوی:
مانع پوکى استخوان
حافظه را تقویت
استرس را کاهش
سستی بدن را رفع
دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود می‌بخشد.
کانال پزشک سلامت ↯
https://telegram.me/+xriEvNdZighmNDQ0
2.0K views14:34
2023-06-10 17:34:28
منچستر سیتی - اینتر میلان
فینال لیگ قهرمانان اروپا
امشب ساعت ۲۲:۳۰
با بیش از ۴۵۰ نوع آپشن پیش‌بینی
همراه با پخش زنده اختصاصی
ورود به سایت
https://in.riul.ink
کانال رسمی ما در تلگرام
http://t.me/joinchat/AAAAAEAhmkmfwrCnvZCJIg
اتصال به پروکسی اختصاصی بت فوروارد
2.1K views14:34
2023-06-10 12:43:41
ویتامین D خود را در سطح بالا نگه دارید و سرما نخورید
کسانی که سطح ویتامین D در خون آنها بالا باشد بیشتر عمر می کنند و کمتر به عفونت دستگاه تنفسی دچار میشوند !
این نتایج در حالی حاصل شده که اکثر زنان ایرانی دچار کمبود شدید ویتامین D هستند
کانال پزشک سلامت ↯
https://telegram.me/+xriEvNdZighmNDQ0
3.6K views09:43
2023-06-10 08:25:12
برای تسکین خارش و سوزش ناشی از نیش حشرات، یک صابون را مرطوب کنید و روی محل گزیدگی بسابید.
خواص قلیایی صابون به تسکین سریع درد و خارش نیش حشرات کمک می کند.
کانال پزشک سلامت ↯
https://telegram.me/+xriEvNdZighmNDQ0
4.0K views05:25
2023-06-10 08:25:08
استفاده زیاد از اینترنت چه بلایی سر مغزتان می‌آورد !؟
تحقیقات اخیر به وسیله MRI نشان داده مغز افرادی که زیاد با اینترنت سر و کار دارند شبیه مغز کسانی است که به مواد مخدر معتادند
استفاده بیش از حد از اینترنت باعث بیماری‌های مختلف جسمی و روانی نیز می‌شود
کانال پزشک سلامت ↯
https://telegram.me/+xriEvNdZighmNDQ0
3.6K views05:25
2023-06-09 22:23:28
منچستر سیتی - اینتر میلان
فینال لیگ قهرمانان اروپا
فرداشب ساعت ۲۲:۳۰
با بیش از ۴۵۰ نوع آپشن پیش‌بینی
همراه با پخش زنده اختصاصی
ورود به سایت
https://bw.dohl.ink
کانال رسمی ما در تلگرام
http://t.me/joinchat/AAAAAEAhmkmfwrCnvZCJIg
اتصال به پروکسی اختصاصی بت فوروارد
4.0K views19:23
2023-06-09 20:35:35
هفت مزیت تمرین با دمبل
ثبات سازی و فعال سازی
فرم دهی و کات عضله
ایمنی
تکنیک نیروی شدید
بالا بردن طیف حرکت
حرکت آزاد
جلوگیری از آسیب
کانال پزشک سلامت ↯
https://telegram.me/+xriEvNdZighmNDQ0
3.4K views17:35
پ
