دكتر آذرتاش

2023-04-19 15:13:48 چگونه بهترین دوست خود باشیم ؟

یک دوست خوب چگونه با ما رفتار می کند؟
#کانال_دکترآذرتاش

@DrAzartash باز کردن / نظر دهید

2023-04-19 15:13:36 چرا آن‌هایی که عزت نفس کاذب دارند، مشکلات بیشتری دارند؟

عزت نفس زیاد ازحد و غیر واقعی و کلاً عزت نفس کاذب، مشکلاتی جدی را در فرد ایجاد می کند که مهمترین و معروف ترین آنها «اختلال نارسیسم» است.

نارسیسم نتیجۀ داشتن عزت نفس کاذب و بیش از حد سلامت است.

تعریف روان‌شناختی نارسیسم: مقدار فراوانی خودخواهی، با دیدگاهی خود بزرگ‌بینانه نسبت به استعدادهای خویش و ولع برای کسب تحسین دیگران.

عزت نفس کاذب (زیاد) یا اختلال کمبود عزت نفس (کم) می‌تواند آسیب‌رسان باشد، بنابراین لازم است که تعادل ایجاد شود. یک دیدگاه واقع‌گرایانه اما مثبت، معمولاً ایده‌آل خواهد بود.

@DrAzartash باز کردن / نظر دهید

2023-04-19 15:13:31 پارکینسون در کشور در حال افزایش است

میرمحمدی، نایب رئیس انجمن پارکینسون:

بیشتر این بیماران در ایران، متولدین دهه‌های ۳۰ و ۴۰ هستند، اما زنگ خطر برای دهه ۵۰ و ۶۰ نیز به صدا در آمده است.

این بیماری افراد بالای ۵۵ سال را درگیر می‌کند و در آقایان شایع‌تر است./

@DrAzartash باز کردن / نظر دهید

2023-04-18 14:22:33 از “برتراند راسل” پرسیدند: چرا یک فرد می‌ترسد نسبت به باورهایش شک کند و راهش را اصلاح کند؟

آقای راسل پاسخ می‌دهد: چون همیشه با خودش فکر می‌کند، چطور می‌توانم به تاول‌های کف پایم بگویم تمام مسیری را که آمده‌ام اشتباه بوده است؟!

”ترس از تغییر” یک مصیبت بزرگ است که ما آدم‌های امروزی گرفتارش هستیم.

احتمالاً این پرسش‌ و پاسخ‌ها بارها در ذهن شما نیز رفت و آمد کرده است!


ما به شما دوره خودشناسی و عزت نفس را پیشنهاد میکنیم.

هدف برگزاری این کارگاه با قیمت پایین این هست که عموم بتونن شرکت کنن‌ ،زیرا عزت نفس کاذب و آسیب دیده ما در همه مشکلات روان هست .

در این کارگاه ،دو بال عزت نفس و اعتماد به نفس را برای موفقیت و شادی هرچه بیشتر شما فراهم آورده ایم .

تا لذت پرواز در آسمان آرامش را بچشید.

جهت کسب اطلاعات بیشتر و یا ثبت نام پیام دهید .

به شماره 09907712637 در واتس اپ یا به آیدی @vahedi443 پیام دهید.


@DrAzartash باز کردن / نظر دهید

2023-04-18 14:22:24 حالا عزت نفس کاذب چیه؟

اگر فردی هستید که دیگران و توانایی هایشان را همیشه دست کم میگیرید چون فکر میکنید از آنها برتر هستید، متاسفانه عزت نفس کاذب شماست که باعث چنین طرز فکری در شما شده !


عزت نفس کاذب شما رو از برقراری روابط محبت آمیز و سالم باز میداره.

افراد با عزت نفس کاذب از اونجا که همیشه میخوان در صدر قرار بگیرن افرادی بسیار رقابت جو هستن.

افراد با عزت نفس کاذب توانایی گوش کردن به حرف ها و انتقادات دیگران از خودشون رو ندارن و در نتیجه قادر به اصلاح خطاهای خود نیستند؛

این درحالی است که دائما دیگران رابه خاطر اشتباهات و نقص هایشان مورد سرزنش قرار میدن.

افراد با عزت نفس کاذب شدیدا تمایل به کم ارزش جلوه دادن دیگران دارند و رفتارشان نسبت به دیگران به نوعی خصمانه س.

در واقع اونها تظاهر به داشتن اعتماد به نفس بالا میکنند تا آنچه واقعا هستند را پنهان کنن

عزت نفس کاذب از کودکی شروع میشه!

کودکی که عشق و تحسین کافی از محیط دریافت نکرده باشه، خودش رو کم ارزش میدونه.

@DrAzartash باز کردن / نظر دهید

2023-04-18 14:22:11 اول یه تعریف از عزت نفس سالم داشته باشیم :

افراد با اعتماد به نفس سالم خودشون رو پذیرفتن و از زندگی احساس رضایت میکنند و ازخجولی رنج نمیبرن.

اونها به این سمت که از دیگران برتر هستند، سوق داده نمیشن.

افراد با عزت نفس سالم به دنبال اثبات خود و ارزهاشون با مقایسه کردن خود با دیگران نیستن.

شادی برای اونها در اینکه از شخص دیگری برتر باشن تعریف نمیشه

عزت نفس سالم، باور و اعتقادی است که فرد، درباره ارزش و اهمیت خود داره!

@DrAzartash باز کردن / نظر دهید

2023-04-18 11:16:59 آیا میدونید که کدام نوع عزت نفس بر زندگی شما حاکمه؟

عزت نفس سالم، پایین یا کاذب؟

حتما می دونید ،اونهایی که عزت نفس کاذب دارند، مشکلات بیشتری هم دارند!!

اینجا برامون بنویسید باز کردن / نظر دهید

2023-04-18 09:22:47 ۶ مسئله در رابطه عاطفی که از عشق و علاقه و جذابیت دو طرفه مهم‌تره :

شیوه برخورد این فرد باتو چطوره ؟ باهات مهربونه و بهت احترام میذاره ؟ یا برات ارزشی قائل نیست و بهت زور میگه و بی احترامی میکنه ؟


آیا این فرد بهت امنیت کافی‌رو میده تا خود واقعیت باشی ؟ یا به دلیل ترس از قضاوت‌شدن و.. بخش هایی از وجودت رو جلوش سانسور میکنی؟

آیا این فرد به اهداف و آرزوهای شخصیت اهمیت میده ؟ به اهدافت گوش میده و حاضر هست که کمی حمایتت کنه ؟


آیا نیاز های احساسیت در این رابطه ارضا میشه ؟ آیا احساساتت تایید و درک میشه؟ به تو و نیاز هات توجه میشه ؟ آیا پیام مهم بودن در این رابطه میگیری؟ یا برعکس نیاز هات برای اون فرد اهمیتی نداره ؟

آیا اون فرد حد و مرزهای تورو میشناسه و به اون ها احترام میذاره ؟ آیا وقتی بهش نه میگی٬ظرفیت پذیرش اونو داره ؟


آیا این فرد در مورد نظرات خودش یک‌دنده هست؟ یا اگه شواهدی براش بیاری حاضره ازت تاثیربگیره و رفتارش رو تغییر بده ؟

#دکترآذرتاش_مشاورخانواده_و
#مدیرتیم_تخصصی_سلامت_جنسي_ازدواج_خانواده_کشور

جهت مشاوره #تلفنی با دکتر آذرتاش (ایران و خارج از کشور) باآیدی هماهنگ فرمایید
@vahedi443
09907712637
https://wa.me/message/HO5EKIO2SGPTE1

─═हई @DrAzartash ईह═─
┄┄┅━❅ ❅━┅┄┄ باز کردن / نظر دهید

2023-04-18 09:22:37

همین روزها باران که برسد
مرغ آمین از این حوالی بگذرد
چشم هایم را میبندم،
و با همه ی وجودم دعا میکنم
همیشه دستت پُر باشد،
نه دلت ...

#صبحتون_زیبا

@DrAzartash باز کردن / نظر دهید

2023-04-17 14:30:49 #کارگاه

دوره خود شناسی و #عزت نفس

مدرس:سرکار خانم دکتر فاطمه #آذرتاش مشاور خانواده ،مدرس دانشگاه

زمان:شنبه 9 اردیبهشت

ساعت 20 تا 21

ده جلسه یک ساعته

بها: 250 هزار تومان
خارج از کشور 60 دلار

جهت ثبت نام به شماره 09907712637 در واتس اپ یا به آیدی @vahedi443 پیام دهید.


@DrAzartash باز کردن / نظر دهید