Get Mystery Box with random crypto!

💊 ثقافة صحية طبية 😉(اساسيات طبطوب)

لوگوی کانال تلگرام drtabtob — 💊 ثقافة صحية طبية 😉(اساسيات طبطوب) ث
لوگوی کانال تلگرام drtabtob — 💊 ثقافة صحية طبية 😉(اساسيات طبطوب)
آدرس کانال: @drtabtob
دسته بندی ها: سلامتی
زبان: فارسی
مشترکین: 65.61K
توضیحات از کانال

🚑كن #مسعفاً وأنقذ حياه
📘كن #مُدركاً لمصطلحات طبية
💊كن #مثقفاً واعياً صحياً
مع #د.طبطوب(معلومات صحيه وطبيه)،كن ذو معرفه طبيه مهما كنت، #تفيدك في حياتك.
★لتواصل وأرائكم والاعلانات👇:
@dr7uniquebot
💙عالمي
@Dr7unique

Ratings & Reviews

5.00

2 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

2

4 stars

0

3 stars

0

2 stars

0

1 stars

0


آخرین پیام ها 3

2023-11-15 00:09:05 || اخطاء قاتلة نرتكبها في حياتنا اليوميه في إنقاذ المصاب يجب عليك معرفتها.
ـ~

❶||- رش الماء البارد على الشخص الذي يعاني من غيبوبة او بعد الفجيعة طريقة خاطئة جدا قد تودي بحياة المصاب

➺ الطريقة الصحيحة رش قطرات من ماء الحنفية او مسح الوجه مسح خفيفا وبعد ذلك رفع رجل الشخص إلا اعلى

❷||- في حالة الإختناق او ما يسمى الشرغ نقوم بضرب المصاب بقوة على الظهر يمنع منعا باتا تنفيذ هذه الحركة لانها تعمل على إرتخاء عضلة القلب ويسبب امراض كثير قلبية في المستقبل

➺ الطريقة الصحيحة ضع يدك على اخر عظمة القص فوق فم المعدة تماما وقوم بالضغط والرفع للاعلى

❸||- في حالة الرعاف نقوم برفع الراس إلى الاعلى وهذي طريقة خاطئة جدا وقد تسبب خلطات دماغية او دخول الدم لتجاويف الداخلية

➺ الطريقة الصحيحة نجعل الراس إلى الامام ونمسك اعلى الانف ما بين العينين لوقف تدفق الدم وناخذ شاش معقم ونضع فيه إما فازلين او فيتامين C الفازلين يعمل كمادة عازله واما الفيتامين يساعد في تجلط الدم

❹||- في حال الحروق نضع صلصة وماء ثلج وعسل ومعجون وكل الافكار المتداوله ممنوع منعا باتا وضع مثل هذه الاشياء يتم إسعاف الحروق بماء الحنفية فقط يعرض الحرق للماء ويترك ليجف ثم يلف بقطة قماش معقمة

❺||- في حالة الجروح يتم وضع القهوة او تنضيفها بالإسبورت طريقة خاطئة الإسبورت معقم خارجي وليس داخلي يعمل على تهتك الانسجة وموت الخلايا

❻||- في حالة الفجيعة يتم صرف إبر الفجيعة التي هي عبارة عن قطر الحديد هذه الإبرة ليس لها اي علاقة بإبعاد الفجيعة
ولا تعطي اي نتيجة او تاثير فربما يصاب الإنسان بالبرص لانها لم تعالج الجهاز العصبي
يعطى المريض بهذه الحالة إبرة فيتامين B12 فهو المسول عن الجهاز العصبي وليس قطر الحديد

❼||- تقوم الام بلحس الطعام او مضغ الطعام قبل ان تعطيه لطفل وهذه الطريقة خاطئة وتسبب تسوس الاسنان وألتهاب اللوزتين وغيره لان فم الام او الشخص البالغ يتحوي على اكثر من 15 نوع من انواع البكتيرياء فتسبب للطفل المرض.


| دمتم سالمين.
16.5K viewsedited  21:09
باز کردن / نظر دهید
2023-11-11 12:04:28
خياطة وتر العرقوب بعد الإصابة.

القناة الجراحيه Surgery الأولى
╭━═━━⊰ ⊱━━═━╮
الجراح الصغير
https://t.me/+UMVbcTilNeeGz-jV
╰━═━━⊰ ⊱━━━━╯
اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة .
13.2K views09:04
باز کردن / نظر دهید
2023-11-10 20:16:35 || آلام الظهر.
ـ~

|| يتكون الظهر من عظام، وعضلات، وأربطة، وأوتار، وفقرات التي هي بطانة مستديرة الشكل مصنوعة من مادة غضروفية والتي تستخدم لتقليل الارتجاجات بين فقرات العمود الفقري.

|| الأعراض.

ألم في الظهر قد يمتد لألم في الساقين والقدمين في بعض الحالات.

|| الأسباب.

❶||. التوتر او الشد العضلي.
❷||. مشكلات في مبنى الظهر:- مثل الإصابة بفقرة بارزة أو ممزقة،ممّا يؤدي إلى الضغط على عصب معين.
❸||. عرق النساء.
❹||. التهاب المفاصل.
❺||. شذوذ في مبنى الهيكل العظمي.
❻||. هشاشة العظام.
❼||. ورم سرطاني في العمود الفقري.
❽||. عدوى في العمود الفقري.

|| عوامل الخطر.

⓵|| التدخين.
②|| زيادة في الوزن.
③|| التقدم في العمر
④|| بذل جهد بدني في العمل.
⑤|| الجلوس في العمل.
⑥|| العمل تحت طائلة ضغط كبير.
⑦|| الاكتئاب.

|| التشخيص.

|❶| فحص ظهر المريض وتقييم قدرته على الجلوس، والوقوف، والمشي، ورفع الرجلين.
|❷| فحص المنعكسات بواسطة مطرقة المنعكسات المصنوعة من المطاط.
|❸| تصوير بالأشعة السينية.
|❹| التصوير بالأشعة المقطعية.
|❺| التصوير بالرنين المغناطيسي.
|❻| مسح العظام.
|❼| تخطيط كهربائي للعضلات.

|| العلاج.

|❶|. العلاج الدوائي.
|❷|. الراحة القصيرة ثم العلاج الفيزيائي، أو التمارين البدنية.
|❸|. العلاج بالحُقَن.
|❹|. عملية جراحية.

|| الوقاية.

⓵|| إجراء تمارين رياضية منظمة.
②|| بناء كتلة عضلات وتليينها.
③|| التوقف عن التدخين.
④|| المحافظة على وزن سليم.
⑤|| تحريك الجسم بصورة سليمة وقوفا وجلوسا.
⑥|| نمط حياة صحي والمواظبة على تحريك رجليك.

| دمتم سالمين.
13.1K viewsedited  17:16
باز کردن / نظر دهید
2023-11-06 15:04:24
لمحبي الجراحة القلبية، ولمن يرغب برؤية تشريح الصدر والقلب عن قرب:
عملية القلب المفتوح.. عملية رائعة بدقة عالية، قد تتخرج من كلية الطب دون أن ترى شيئا بهذا الجمال
القناة الجراحيه Surgery الأولى
╭━═━━⊰ ⊱━━═━╮
الجراح الصغير
https://t.me/+UMVbcTilNeeGz-jV
╰━═━━⊰ ⊱━━━━╯
اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة .
12.8K views12:04
باز کردن / نظر دهید
2023-11-05 00:52:13 || هل يؤدي التوتر إلى الإصابة بالأمراض المزمنة.
ـ~

|| يعتبر الأشخاص الذين يعانون من القلق المزمن و التوتر أكثر عرضة للإصابة بالسكري من النوع الثاني وذلك لأن الإنسان القلق يميل إلى تناول الكثير من الطعام، الأمر الذي يؤدي بدوره إلى تراكم الدهون في جسمه ومواجهة الجسم لصعوبة في تنظيم مستويات هرمون الأنسولين كما أن التعرض لنسب عالية من القلق والتوتر يؤدي إلى انخفاض مستويات هرمون الأنسولين في الجسم لدى مريض السكري، لذا ننصحك باتباع شتى الوسائل والطرق للسيطرة على مشاعر التوتر كممارسة تمارين التنفس واليوغا والتأمل وغيرها من النشاطات التي ترخي أعصاب الجسم*

|| ننصحك أيضا بتناول مكملات المغنيسيوم لأن نقص المغنيسيوم في الجسم يؤدي إلى ارتفاع مستويات التوتر و القلق لدى الإنسان

يمكنك تناول مشروب عشبة الناردين الذي يشتهر بقدرته على إرخاء الأعصاب والعضلات والقضاء على مشاعر التوتر.

| دمتم سالمين.

شارك المنشور ← لتعم الفائدة للجميع


️ معلومات طبية وصحية
❃ ツHealth Informationツ ❃
13.4K viewsedited  21:52
باز کردن / نظر دهید
2023-10-27 23:22:06 || فوائد البرتقال.
ـ~

|1|. يخفف من الامساك.

|2|. يساعد على خفض الكولسترول.

|3|. يفيد القلب والاوعية الدموية.

|4|. يعتبر علاج لالتهاب المفاصل.

|5|. يساعد على نمو دماغ سليم.

|6|. يساعد على خفض ضغط الدم.

|7|. يمنع حصوات الكلى.

|8|. يقي المعدة من القرحة.

|9|. يساعد على الحفاظ على صحة العظام والاسنان.

|10|. يساعد على طرد الغازات.

|11|. يساعد على الحفاظ على صحة الجلد.

|12|. يقيك من السرطان.

|13|. يحميك من اي عدوى بكتري او فايروسات.

|14|. يساعد على الحفاظ على الحيوانات المنوية صحية.

| دمتم سالمين.
12.7K viewsedited  20:22
باز کردن / نظر دهید
2023-10-22 00:15:33
أماكن جس النبض PULSE POINTS

1/ الشريان الصدغي TEMPORAL PULSE

2/ الشريان السباتي CAROTID PULSE

3/ الشريان العضدي BRACHIAL PULSE

4/ الشريان الكعبري RADIAL PULSE

5/ الشريان الفخذي FEMORAL PULSE

6/ شريان خلف الركبه POPLITEAL PULSE

7/ شريان خلف العرقوب POSTENOR TIBIALIS

8/ شريان مقدمه القدم DORSALIS PEDIS

القناة الجراحيه Surgery الأولى
╭━═━━⊰ ⊱━━═━╮
الجراح الصغير
https://t.me/+UMVbcTilNeeGz-jV
╰━═━━⊰ ⊱━━━━╯
اذا استفدت من البوست لا تبخل علينا بالمشاركة .
12.7K views21:15
باز کردن / نظر دهید
2023-10-19 11:14:54 || إعرف مرضك من لون البول.
ـ~

البول هو السائل الذي تستخلصه الكليتان من الدم ثم تطرحه الى خارج الجسم وهو عبارة عن فضلات وجراثيم ناقلة للأمراض لذا عليك بسنة النبي صلى الله عليه وسلم في الطهارة عند التبول ...

ويجب ملاحظة أن البول يتغير لونه حسب كمية شرب السوائل أو تناول أطعمة وأدوية معينة ونحن ما يهمنا هو التركيز على لون البول المرضي لأن لون البول دليل على الصحة العامة للجسم... ومن أعراض البول المرضي كثرة التبول وتغير لونه ووجود حرقة فيه ورائحة شديدة للبول وألم في البطن....


|| ومن اهم التغيرات اللونية التي تطرأ على لون البول.

❶|| لون البول الطبيعي هو الشفاف المائل للون الماء وهو يدل على (خلو الجهاز البولي من الأمراض والترسبات والأملاح).

❷|| اللون الأصفر الفاتح.... وهو يدل على ( أنّ نسبة السّوائل في الجسم كافية ودليل على سلامة الجهاز البولي أيضاً) .

❸|| اللّون الأصفر الغامق... ويدل على تواجد ترسبات وأملاح في الجسم نتجت بسبب قلة الماء لذا أكثر من شرب الماء.

❹|| إذا كان البول بلون الغائم أو العكر: فهذا يدل (على الالتهابات أو وجود حصيات في الكلية) لذا يجب الاكثار من الماء .

❺|| إذا كان البول بلون البني الغامق أو بلون الشاي ... فهذا يدل على (مشاكل في الكبد) .

❻|| إذا كان البول باللون الأحمر أو الوردي ... فهذا يدل على ( وجود مشاكل أو حصوات في الكلية والمثانة أو يوجد تضخم في البروستاتا ).

❼|| اذا كان لون البول برتقالي... فهذا يدل على ( جفاف الجسم وشرب الشخص للسوائل قليل جدا ) لذا يجب الإكثار من شرب الماء .

❽|| اذا كان لون البول الأخضر أو الأزرق ... فهذا يدل على ( الإصابة بمرض وراثي هو مرض ارتفاع كالسيوم الدم ) .
____

|| لعلاج مشاكل الكلى والبول من الالتهابات والحصى والدم البولي .


❶) ننصحكم أولا بالاكثار من شرب الماء وخاصة شرب الماء الفاتر ( اي الدافيء وليس البارد ) على الريق (واجعلها عادة دائمة عندك) بعد أن تستيقظ من النوم ففيها فوائد عظيمة لا تحصى للجسم .

❷) ننصحكم بمنقوع عشبة البقدونس وعشبة الشعير فهي ممتازة لعلاج مشاكل الجهاز البولي مهما كانت وستلاحظون الفرق وطريقة استعماله هي .

بنقع كمية من عشبة (البقدونس الطازج والشعير) في لتر من الماء المغلي ثم يصفى ويشرب هذا اللتر على مراحل خلال اليوم ويتكرر هذا عدة أيام... وهو مجرب ورائع جدا بإذن الله ودمتم سالمين.
12.6K viewsedited  08:14
باز کردن / نظر دهید
2023-10-11 21:28:35 || النظام الغدائي لمريض السكر.
ـ~

❶||- الخضراوات الورقية بكل انواعها مهمة وجيدة لمريض السكر بالخصوص.

❷||- الخضراوات باستثناء البطاطس لأنها من النشويات وليست من الخضر.

❸||- الجزر والبنجر دون طهي لان الطهي يرفع مؤشر الجلايسمي فيهما.

❹||- البيض والاسماك واللحوم قليلة الدسم لا ترفع السكر لكن يجب مرافقتهم بالخضر.

❺||- طبق السلطة لا غنى عنه.

❻||- لا تتجاوز الحصة اليوميه من الفواكه واحسنها تلك التي تميل الى الحموضة اكتر.
اهمها الفراولة،الكيوي،التين الشوكي،الافوكادو،الكمثرى،البرقوق الاسود،الخوخ،التفاح الاخضر....

❼||- المكسرات باعتدال ويستحسن بين الوجبات لانها تسبب زيادة الوزن وهذا ما يجب ان يتجنبه مريض السكر.

❽||-التقليل قدر الامكان من اللحوم الحمراء لانها غنية بالكولسترول.

❾||-الاعتماد على الزيوت االصحية كزيت الزيتون .

❿||- الخبز عدو مرضى السكر(مع الاسف)

❶❶||- البقوليات لكن باعتدال وعدم مرافقتها بنوع آخر من النشويات كالخبز مثلا
منتجات الحليب افضلهم للسكري الزبادي اللبن الرائب.

--مريض السكري يجب ان يراقب مكونات وجبته ككل وحسب سنه ووزنه وجنسه والنشاط البدني الذي يقوم به.

--كلما اتبعت نظام غدائي قليل الكاربوهيدرات كلما تمكنت من السيطرة على السكر .

--لاباس من ادخال بعض الاعشاب اذا لم يكن لديك مانع طبي والتي اثبتت الابحاث كفاءتها في تعديل سكر الدم
(القرفة ،الحلبة،ورق الغار،اوراق الزيتون،اوراق التين،)‏

| دمتم سالمين.

شارك المنشور ← لتعم الفائدة للجميع
12.6K viewsedited  18:28
باز کردن / نظر دهید
2023-10-02 01:48:18 || علامات ضعف النظر.
ـ~

من علامات ضعف النظر، التي يجب على الوالديَن الانتباه لها:


|| انحراف عين الطفل الذي يبلغ عمره أربعة شهور أو أكثر للداخل، أو للخارج، بينما يكون انحراف العين خلال الشهور الثلاثة الأولى من العمر طبيعياً
|| عدم قدرة الرضيع على تثبيت عينيه على الأجسام ومُتابعتها بعينيه عند تحريكها.
|| الفرك المُتكرّر للعين.
|| كثرة الدموع، ورمش العين باستمرار.
|| إمالة الرأس عند محاولة التركيز.
ا| حمرار وتورّم العيون.
|| حساسية للضوء، أي عدم القدرة على النظر للضوء.
|| عدم تماثل العينين.
|| الإغلاق المُتكرّر لعين واحدة.
|| عدم القدرة على تتبع الأجسام في مجال الرؤية.
|| الشكوى من صعوبة الرؤية، أو الضبابية في الرؤية.
|| تقريب الأجسام للتمكّن من رؤيتها.
|| احمرار الجفون وتورمها.

| دمتم سالمين.
12.8K views22:48
باز کردن / نظر دهید