سلامت / مهم

2022-09-04 13:30:31 جمله ای که به هیچ وجه نباید به نوجوان تان بگویید

بزرگ تر که شدی، می فهمی
وقتی من به سن تو بودم، هیچ وقت ...
چیزی هست که به من نمیگی؟
چرا نمی توانی مثل خواهر/برادرت باشی؟
پول که علف خرس نیست!
چرا همه اش میری توی اتاقت؟

@fouri_salamat باز کردن / نظر دهید

2022-09-04 12:00:21 برق انداختن کاشی‌های خونه با سرکه

برای تمیز کردن سطوح کاشی و سرامیک یک پیمانه سرکه سفید ساده رو با یک پیمانه آب مخلوط کنید و داخل قوطی اسپری بریزید. این مخلوط چندمنظوره رو روی سطح مورد نظر بپاشید و با اسفنج نم‌دار اونو تمیز کنید.

سرکه به طور موثری لکه‌ها رو حذف
می‌کنه و بوهای اضافی رو از بین می‌بره

@fouri_salamat باز کردن / نظر دهید

2022-09-04 10:30:13 بعد از نهار قهوه نخورید

با وجود این که اثرات کافئین موجود در قهوه برای افزایش هشیاری ثابت شده است؛ اما کافئین، خاصیت اعتیادآوری دارد و برای مشاهده اثر آن باید بعد از مدتی دُز مصرفی خودتان را افزایش دهید.

از طرفی قهوه به طور موقت شما را سرحال می کند اما از سرحالی شما در ساعات بعدی روز می کاهد.

به جای آن از مایعات غیر کافئینه دیگر مثل آب، آب میوه تازه، شربت خانگی و ... استفاده کنید تا بدن شما هیدراته باقی بماند.

@fouri_salamat باز کردن / نظر دهید

2022-09-04 09:01:16 عوارض کمبود ویتامین E در بدن:

وجود مشکل در بینایی
از دست دادن توده‌ی عضلانی
وجود مشکل در برقراری تعادل و ناموزون راه رفتن
خستگی و سوزن سوزن شدن بدن
اختلال در سیستم ایمنی بدن

@fouri_salamat باز کردن / نظر دهید

2022-09-04 07:30:31 دادن مسئوليت به موقع و به اندازه به كودك يكي از روشهاي آموزش استقلال به كودك است.

كودكان وابسته بسيار آسيب پذيرند و كودكان بايد ياد بگيرند كنترل زندگي خود را به دست بگيرند.

غذا خوردن، لباس پوشيدن و حمام كردن از مواردي است كه كودك بايد با كندي و ريخت و پاش و اشتباه انجام دهد و در مسير رشد به تدريج و با كمك شما، انجام درست آن را بياموزد.

كودك بايد مسئوليت بيدار شدن و درس خواندنش را به عهده بگيرد و شما فقط براي كمك حضور داشته باشيد نه انجام كارها

@fouri_salamat باز کردن / نظر دهید

2022-09-04 06:01:44 باز كن پنجره را
من تو را خواهم برد
به سر رود خروشان حیات ،
آب این رود به سر چشمه نمی گردد باز؛
بهتر آنست كه غفلت نكنیم از آغاز
باز كن پنجره را،
صبح دمید...!

صبح تون بخیر

@fouri_salamat باز کردن / نظر دهید

2022-09-03 22:48:40 درمان قطعی کمردرد با جدید ترین تکنولوژی آلمانی

سریع ترین روش درمان کمردرد در منزل ( بدون نیاز به پزشک و فیزیوتراپ)

کدام نوع کمر درد را دارید؟

روی گزینه مربوط ضربه بزنید و سریع ترین روش درمان با تکونولوژی UIC را ببینید ! باز کردن / نظر دهید

2022-09-03 22:00:53 در انتهای حمام، سرتان را با آب سرد آبکشی کنید !

با بستن منافذ باز پوست سر و افزایش جریان خون، رشد موها را افزایش میدهد.

موجب شفافیت بیشتر موها، افزایش قطر آنها و پرپشت شدنشان میشود.

@fouri_salamat باز کردن / نظر دهید

2022-09-03 20:31:02 نان را بیش از 3 روز در یخچال نگه ندارید

مصرف نان مانده ابتلا به بیماری های عفونی را افزایش می دهد.

@fouri_salamat باز کردن / نظر دهید

2022-09-03 19:00:56 افزایش استرس در افراد دیابتی از کار افتادگی کلیه های آنها را افزایش می دهد

در افراد دیابتی مانع از عملکرد صحیح کلیه ها شده و دفع مواد زائد بدن را با مشکل روبرو می کند.


@fouri_salamat باز کردن / نظر دهید