Get Mystery Box with random crypto!

مرکز مشاوره گفتمان

لوگوی کانال تلگرام goftemanclinic — مرکز مشاوره گفتمان م
لوگوی کانال تلگرام goftemanclinic — مرکز مشاوره گفتمان
آدرس کانال: @goftemanclinic
دسته بندی ها: روانشناسی
زبان: فارسی
مشترکین: 11.06K
توضیحات از کانال

جهت تبادل وسفارش تبلیغات درکانالهای روانشناسی:
@elhamkameli
شما میتوانید عضو گروه کانال هم شوید.
https://t.me/joinchat/AAAAAFkm_lKs3176-lLXxw

Ratings & Reviews

3.00

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

0

3 stars

1

2 stars

0

1 stars

1


آخرین پیام ها 171

2021-12-09 09:49:17
مرکز مشاوره ماوراء دانش:

دوره آموزشی و تخصصی

«مربیگری مهارتهای زندگی»

شامل 12 مهارت:
1- خودآگاهی(همراه با تفسیر آزمون نئو)
2- اعتماد بنفس و عزت نفس
3- ارتباط موثر(با تاکید بر روابط زناشویی)
4- جرات ورزی(قاطعیت و ابراز وجود)
5- مذاکره و حل تعارض(با تاکید بر روابط زناشویی)
6- کنترل خشم
7- مدیریت استرس
8- کنترل خلق منفی(مقابله با اضطراب)
9- کنترل خلق منفی( مقابله با افسردگی)
10- حل مساله و تصمیم گیری
11- تفکر اننقادی
12- مدیریت کارگاه

مدرس: دکتر یعقوب شفیعی فرد(دکترای روانشناسی سلامت دانشگاه تهران)

زمان: یکشنبه ها؛ ساعت 3 تا 7بعدازظهر

شروع دوره: یکشنبه 21 آذرماه

با آموزش مهارت:

خودآگاهی؛با تفسیر بالینی آزمون نئو(NEO)

هزینه شرکت در کارگاه هر مهارت: 90هزار تومان (باامکان پرداخت جلسه ای)

همراه با ارائه گواهینامه مربیگری

عضوشوید:

تلگرام:
https://t.me/UT_Mavara

واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/KdqhOSnsGLgE0uRyDF2VYN

اینیستا:
https://instagram.com/ut_mavara1

تماس:
88983503
09199632895
09198203142

ارتباط مستقیم:
http://wa.me/989198203142
227 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, 06:49
باز کردن / نظر دهید
2021-12-09 09:45:47 #مهارتهای_زندگی

۱. من برای خانومم اومدم. خسته‌م کرده. همش غر میزنه که به من توجه کن. جلسه بعد میارمش که ببینینش. تو رو خدا خودتون حالیش کنین که باید خوبی‌های من رو هم ببینه. به جان خودش و خودم قسم نه دنبال دوست و رفیق بازی هستم، نه مواد میکشم، در حالی که همه مردا دیگه سیگار رو که میکشن. من تو عمرم لب به سیگار نزدم. دنبال چش‌چرونی و خیانت هم نیستم. دست بزن هم ندارم. درسته گاهی عصبانی میشم و داد میزنم اما تا حالا دست روش بلند نکردم. دیگه از زندگی چی میخاد که اینقد بهونه گیری میکنه؟ بره مردای دیگه رو ببینه تا قدر منو بدونه!
۲. هر روز زنها و مردهای بسیاری را می‌بینم که به جای پاسخ به انتقاد شریکشان یا خوبی‌های دیگر خودشان را یادآوری میکنند یا عیب‌های طرف مقابل را. و بسیار دیده‌ام که بدیهیات اولیه رابطه را به عنوان «الطاف بی‌کران» خودشان متذکر می‌شوند.
یادمان باشد:
#خیانت نکردن
#دروغ نگفتن
#مسئولیت_پذیر بودن
کتک نزدن
#احترام گذاشتن
اولویت داشتن
و بسیاری دیگر . . .
جزو قوانین رابطه و ملزومات ادامه رابطه هستند و نه چیزی برای منت گذاشتن سر شریکمان.
کارمندی که اشتباهی در کارش انجام داده، نمی‌تواند برای توجیه‌ش بگوید من هر روز به موقع آمدم و به موقع رفتم و غیبت نداشتم و این را دلیلی برای کمرنگ کردن اشتباهش بداند، زیرا که نظم از بدیهیات شغل کارمندی‌ست!
مرکزمشاوره گفتمان
@goftemanclinic
209 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, 06:45
باز کردن / نظر دهید
2021-12-09 09:45:31 #تلنگر

آیا تعریف مادر "نمونه" همان مادر "نگران" است؟

در اغلب فیلمها و سریالها مادرانی که مرتب نگران کوچکترین امور مربوط به فرزندان کوچک و بزرگ خود هستند، به عنوان مادران نمونه نشان داده می شوند. چگونه مادری که مرتب نگران است و استرس دارد می تواند هیجانات منفی خود را کنترل نماید؟ چگونه می تواند حس خوبی را به کودک خود منتقل کند؟

نگرانی های حاصل از اضطراب با احساس مسئولیت فرق دارد... مادر نمونه، مادر مسئول است نه مادر نگران. مادر مسئول الزاماً همیشه نگران نیست و اتفاقاً همیشه به فکر تازه نگاه داشتن روحیه خود و خانواده می باشد...
نه اینکه مدام نگران کارهای فرزندان خود باشد و این اضطراب را نا خود آگاه به خانواده منتقل کند.
مرکزمشاوره گفتمان
@goftemanclinic
216 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, 06:45
باز کردن / نظر دهید
2021-12-09 09:44:28
می توان زیبا زیست نه چنان سخت که ازعاطفه دلگیر شویم نه چنان بی مفهوم که بمانیم میان بدوخوب.لحظه ها می گذرند گرم باشیم پرازفکروامید عشق باشیم وسراسرخورشید.

صبح به خیر

مرکزمشاوره گفتمان
@goftemanclinic
225 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, 06:44
باز کردن / نظر دهید
2021-12-08 21:30:56 آموزش های ویژه روانشناسان حرفه ای
https://t.me/joinchat/AAAAADumUd9WeJblTo9jzA

دانلود فیلم و سریالهای روانشناسی
@cinema_psy

جذب جنس مخالف بااسرارروانشناسی
@psychology_gazor

اموزش چاكرا ومديتيشن
@meditationtrapi

رویکردهای درمانی تخصصی روانشناسی
@psycho_approaches

آیلتس 7 +آیلتس 7 +آیلتس 7 +آیلتس 7 +
@ielts_super_pack

آسیب شناسی و درمان اختلالات بر اساس DSM
@abpsy

اصطلاحات&گرامرانگلیسی
@hlasari

رموز موفقیت در کنکور روانشناسی
@psyc_arshad

تشخیص اختلال شخصیت نمایشی 《هیستریونیک》
@moein_psychology

تربیت فرزند با مهارتهای زندگی والدگری زناشویی
@moraghbat

فروش پاورپوینتهای روانشناسی
@bank_ppt_psy

°•°•☆برنامه مطالعاتی روزانه رتبه ۴ بالینی☆•°•°
@ravantalk

ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی سال 1400
@psy_work

روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy

تکنیک های روانشناسی
@nadidparid

نظریه‌های شخصیت را از پایه بیاموزید
@persona20

سوالات اسپیکینگ با گروه چت
@english_entertain

آزمون جامع درس بالینی
@konkoreravanshenasi

دانلود فیلم های کوتاه روانشناسی
@filmpsy

زندگیت راتغییربده
@navidezendegi

فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism

موفقیت در کنکور ۱۴۰۱ به همراه رتبه ۶ روانشناسی
@konkurtadarman_psy

زندگی خورا دوباره بیافرینید
@sedayearameshezendegi

انگلیسی بی نظیر با فیلم و کارتون
@englishwithfiles

وویس کارگاههای روانشناسی
@kargahkadeh

کتابخانه انجمن نویسندگان ایران!
@anjomanenevisandegan_ir

درمانگر حرفه ای تئوری انتخاب شوید
@selectiontheory

کلینیک روانشناسان رسا
@rasapsychoo

درمانگر حرفه ای شوید
@therapists

منابع مورد نیاز کنکور ارشد و دکتری ۱۴۰۱
@librarypsy

کنکور روانشناسی با دانشجویان دکتری
@psychology_20212021

صفرتاصد مشاوره کودک
@asnayibafarzandam

از بلوغ تا سلامت زناشویی
@sexual_education

با یوتیوب روانشناسی متخصص شو
@youtube_psy

پکیج درمانی اوتیسم،بیش فعالی،اضطراب
@childrentherapy

گروه خرید وفروش کتابهای روانشناسی
@booknoteland

*☆ انگلیسی با فیلم و ویدیو☆*
@english_espeaking

«پکیج طلایی کنکورارشد ودکترای روانشناسی »
@ravannote

کارگاه های رسمی روانشناسی کشور
@psychology_university

آموزش گروه درمانی ویژه متخصصین
@grouptherapists

دیوار نیازمندیهای دانشجو
@divardaneshjo

رتبه برتر کنکور روانشناسی شو
@ravan_barg

تست و کوییز انگلیسی
@quizish

آکادمی درمانگران ACT
@acttherapist

آپدیت ترین article های رواندرمانی بین المللی
@psychologicalarticles

روان شناسی و مشاوره (ارشد و دکتری)
@psychology_quiztest

مهارتهای گفتگو برای همسران
@pendarcln

عبارات تاکیدی مثبت
@leilamaher1psychologist

طرحواره های ناسازگار دوران کودکی چیست؟
@schematherapychannel

کلاسهای جامع و آموزشی زبان انگلیسی
@moalem_zaban

بروزترین فیلم و سریالهای خانگی و سینمایی
@movie_studio

بزرگترین مجمع متخصصین طرحواره درمانی
@schematherap

ژرفای زن بودن
@azadehafsharianpsychologist

کانال تخصصی تربیت فرزند
@tarbi

زندگی زنـــــاݜؤؤؤؤؤؤیــــي موفق
@psychodynamic

جملاتی که باطلا بایدنوشت
@zehn_ziba1

آموزش تخصصی آسیب شناسی روانی
@d_s_m_5

دانلود رایگان فایل های صوتی روانشناسی
@radio_psy

*☆انگلیسی پیشرفته ☆*
@english_far30

تست های طبقه بندی شده کنکور روانشناسی
@yadpsy_konkor

نکته و تست رایگان کنکور روانشناسی
@psyc_testyar

لغات تستهای زبان ارشد وزارت بهداشت
@psyc_zabanyar

آزمون های زبان انگلیسی
@english_ltt

تکنیک‌ های مشاوره و روان ‌درمانی
@moshaverpsy

گنجینه جزوات کنکور روانشناسی
@psyc_library

جذب روانشناس
@psycho_estekhdam

نکته و تست رایگان کنکور ارشد روان شناسی
@ravankaj

دانلود فیلم های سینمای روانشناسی
@cinepsy

کارگاه های مجازی روانشناسی
@workshops_psy

آموزش اصول مقاله نویسی
@phd_kavosh

دریافت پی دی اف رایگان روانشناسی
@ravan_bookgroup

روانشناسی  «از حال بد به حال خوب»
@arameshdron

روان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology

حرف های بدون سانسور زن و شوهری
@avayelife

آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری
@childedu

عرفان خودشناسی افکارمثبت آرامش درون و مراقبه
@pluosafkar

درخواستpdfرایگان کتابهای روانشناسی
@ravan_book

با کودک لجباز خود چگونه رفتار کنیم؟؟؟؟؟
@pedarmadarherfee

"روان درمانی آنلاین با تیم روان درمانی پویشی"
@dynamicpsychotherapy

چگونه جذااااب باشیم
@goftemanclinic

دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia

منبع پکیج و پروتکل های روانشناسی
@package_psy

من یک روان شناس کودک هستم
@childpsychologist

@TAB_O
114 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, 18:30
باز کردن / نظر دهید
2021-12-08 17:35:15 #مهارتهای_زندگی

چرا احساس می کنم دیگران مرا دوست ندارند؟

تشخیص های احتمالی:

1. درونتان خلا عمیقی است و دائم به دنبال عشق و احترام می گردید.
2. ضعف خود پنداره دارید.
3. خود کم بینی دارید.
4. در واقع شما خودتان را دوست ندارید.
5. بیشتر دهنده هستید تا گیرنده.
6. به نظر دیگران اهمیت می دهید.
7. منبع احساس ارزشمندی شما بیرونی است.

راه حل های احتمالی:

۱.عزت نفس خود را تقویت کنید.
مثلا خصوصیات مثبت خود را لیست کنید. بطور ناشناس کارهای خیر انجام دهید. کمک دیگران را قبول کنید. از دیگران کمک بطلبید بدون اینکه احساس دین کنید و بدون اینکه احساس کنید باید جبران کنید. تعریف و تشکر دیگران را بپذیرید و رد نکنید. علایق خود را لیست کنید و به آنها بپردازید. به اهداف خود بها دهید.

۲.خود را نوازش دهید.
نوازش ها را بنویسید و بارها بخوانید مثلا چقدر با حالی. آفرین که به دیگران کمک می کنی. تو خیلی خوب و موثری. فرد مفیدی هستی. با صبر و حوصله ای. اطلاعات خوبی داری. خیلی خوب تونستی آن کار را انجام دهی...

۳.مهارتهای خود را افزایش دهید.

۴.قبل از انجام کاری برای کسی از خود بپرسید : آیا این کار را چون طرفم را دوست دارم انجام می دهم یا برای اینکه می خواهم او مرا دوست داشته باشد؟

۵.متوجه تفاوت بین محترم شمردن خواسته های خود با برآورده کردن آرزوهای دیگران صرفا به خاطر تایید گرفتن باشید.

۶.اگر انگیزه شما از کمک کردن این است که شما را دوست داشته باشند یا شما را انسان مهربانی بدانند، بهتر است آن کار را انجام ندهید.

۷.باید بیاموزید که کارها را به خاطر دلایل خودتان و خدا انجام دهید و نه به خاطر دیگران.

۸.عشق یک بازتاب است. ابتدا باید آنرا به دیگران بدهید.


۹.نمی توانید از دیگران چیزی را دریافت کنید که خودتان آنرا ندارید.

۱۰.شما شروع کننده باشید.
به خود ودیگران عشق و محبت ارسال کنید. منتظر آنان نباشید. ولی مراقب باشید که ناجی نشوید. در ضمن انگیزه شما درونی باشد و نه طلب عشق از دیگران.

مرکزمشاوره گفتمان
@goftemanclinic
302 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, 14:35
باز کردن / نظر دهید
2021-12-08 09:52:03 #تربیتی

هرگز فكر نكنيد هرچه سختگيرتر باشيد بهتر ميتوانيد فرزندتان را بهتر تربيت كنيد !خير!!


والدين سختگير دو نوع بچه پرورش ميدهند،يا فرد مضطرب ،نگران،وسواسي،كه به خود بسيار سخت ميگيرد وبا وجود موفقيتهايش هيچ لذتي از زندگي نميبرد.
يا فردي لجباز و فراري از كار! والدين عزيز با سختگيري نمي توانيم فرزندي موفق،سالم و خوشبخت تربيت كنيم ،كودك تا زماني كه به خودش و ديگري آسيب نمي رساند و به حق كسي تجاوز نمي كند بهتر است آزاد باشد!!

مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
466 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, 06:52
باز کردن / نظر دهید
2021-12-08 09:34:28
آنكه می خواهد روزی پریدن را بیاموزد،
نخست باید ایستادن، راه رفتن، دویدن
و بالارفتن را یاد بگیرد.
پرواز را با پرواز آغاز نمی كنند.
#نیچه

صبح بخیر

مرکزمشاوره گفتمان
@goftemanclinic
433 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, 06:34
باز کردن / نظر دهید
2021-12-07 18:44:05 #تلنگر

هیچوقت نمی فهمی
چقدر قوی هستی...
تا وقتی که قوی بودن
تنها انتخابت باشه!

باب مارلی

مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
178 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, 15:44
باز کردن / نظر دهید