Get Mystery Box with random crypto!

مرکز مشاوره گفتمان

لوگوی کانال تلگرام goftemanclinic — مرکز مشاوره گفتمان م
لوگوی کانال تلگرام goftemanclinic — مرکز مشاوره گفتمان
آدرس کانال: @goftemanclinic
دسته بندی ها: روانشناسی
زبان: فارسی
مشترکین: 11.06K
توضیحات از کانال

جهت تبادل وسفارش تبلیغات درکانالهای روانشناسی:
@elhamkameli
شما میتوانید عضو گروه کانال هم شوید.
https://t.me/joinchat/AAAAAFkm_lKs3176-lLXxw

Ratings & Reviews

3.00

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

0

3 stars

1

2 stars

0

1 stars

1


آخرین پیام ها 172

2021-12-07 17:36:20
دستخط خوب روزمره یک مهارت اسان هست نه استعداد ذاتی!


یادگیری یک دستخط زیبا(فارسی یا لاتین) با اموزش های استادفتحی
جدیدترین شیوه های اموزشی
سابقه درخشان هنرجوهای میلیونی
به صورت کاملا غیرحضوری
با هرنوع ابزار نوشتاری معمولی


دستخط قبلی شما اصلا مهم نیست
آموزش از صفر تا صد

کانال
http://t.me/joinchat/d4qBB9xavhRmZDQ0
http://t.me/joinchat/d4qBB9xavhRmZDQ0
http://t.me/joinchat/d4qBB9xavhRmZDQ0
188 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, 14:36
باز کردن / نظر دهید
2021-12-07 09:55:13 #تربیتی

با دخالت دادن کودکتان در تصمیم گیری های ساده، استقلال و اتکا به خود را در او تقویت کنید.

گاهی اوقات از او بخواهید لباس ها و خوراکش را خودش انتخاب کند.

مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
338 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, 06:55
باز کردن / نظر دهید
2021-12-07 09:49:36
هر صبح، همه چيز می‌تواند از نو شروع شود
آفتاب، تنها به اين دليل طلوع می‌كند ...


صبح بخیر

مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
336 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, 06:49
باز کردن / نظر دهید
2021-12-06 19:09:50 #مهارتهای_زندگی

تفکر دلفینی چیست؟

چگونه می‌توانیم راه‌حلی بیابیم که در ارتباطات اجتماعی، برای همه اشخاص راضی‌کننده باشد و ما را به تفاهم برساند؟

به طور کلی، انسان‌ها همانند موجودات دریایی به ۳طبقه تقسیم ميشوند:

ماهی‌های کپور
کوسه‌ها
دلفین‌ها

دسته اول :ماهی‌های کپور

که همیشه ماهی‌های قربانی‌اند‌؛ زیرا توسط دیگر ماهی‌ها خورده می‌شوند.
برخی از انسان‌ها نیز چنین‌ هستند؛ آنها کم و بیش و برحسب مورد، قربانی این یا آن چیز، این یا آن مسئله، این یا آن شخص می‌شوند و حتی ممکن است قربانی روابط غلط و تفکرات منفی خود شوند.

دسته دوم :کوسه ماهی‌ها

با روش (برنده – بازنده)
برای اینکه من برنده شوم‌ تو باید بازنده باشی.
برای کوسه‌ماهی، هر نوع ماهی، دشمن و یک وعده غذایی بالقوه است.
شاید ما نیز این نقش را بازی کرده باشیم ‌یا حداقل با انسانهای کوسه‌ مسلک برخورد کرده باشیم مثل کارکنانی که برای رسیدن به مقام‌های بالا یکدیگر را می‌درند.

دسته سوم :دلفین ها

نوع دیگری از حیوانات دریایی هستند.
این پستانداران آبزی باهوش دارای روحیه همکاری هستند و در ارتباطات خود شیوه برنده _ برنده را برگزیده اند.
دلفین هیچ کمبودی ندارد و می خواهد که همه چیز را با همگان تقسیم کند.
اگر یک دلفین زخمی شود، 4 دلفین دیگر او را همراهی می کنند تا خود را به گروه برساند.

در سان دیه گو پژوهشگران 95 کوسه و 5 دلفین را به مدت یک هفته در استخر بزرگ رها کرده و به مطالعه حالات رفتاری آنها پرداختند.

ابتدا کوسه ها به یکدیگر حمله کردند و در این تهاجم تعداد زیادی از آنها نابود شدند، سپس به دلفین ها حمله ور شدند.

دلفین ها فقط می خواستند با آنها بازی کنند ولی کوسه ها بی وقفه به آنها حمله می کردند.

سرانجام دلفین ها به آرامی کوسه ها را محاصره کرده و هنگامی که یکی از کوسه ها حمله می کرد آنها به ستون فقرات پشت یا دنده هایش می کوبیدند و آنها را می شکستند.

به این ترتیب کوسه ها یکی بعد از دیگری کشته می شدند.

پس از یک هفته 95 کوسه مرده و 5 دلفین زنده در حالی که با هم زندگی می کردند در استخر دیده شدند.

در دنیای کوسه ای، برای برنده شدن دیگران یا باید بمیرند و یا ببازند.
اما در دنیای دلفینی، انعطاف وجود دارد و سر شار از تشخیص های پربار است...

نتیجه گیری :
دنیای زیباتری داشتیم اگر که ما انسان ها نیز دارای چنین تفکر زیبایی می بودیم:

تفکر دلفینی یعنی اینکه ؛
غیر از خود به دیگران هم بیاندیشیم؛
با دیگران در زمان بروز مشکلات هم ذات پنداری کنیم؛
از خوشحالی دیگران مشعوف شویم؛
و از ناراحتی و درد دیگران ما هم احساس درد کنیم؛
با دیگران همدلی و همراهی کنیم؛
دست در دست برای موفقیت هم تلاش کنیم:

به جای اینکه برای بالا رفتن از نردبان ترقی پا روی کسی بگذاریم دست دیگری را بگیریم و با خود بالا بکشیم که مطمئنا در این حال دست دیگری هست که از بالا دستمان را بگیرد.

همکاری، همدلی، همراهی، همفکری و ... تمام کارهایی که با انجامشان هم به خودمان کمک کرده ایم هم به دیگران
پس کمی تأمل کنیم.

مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
467 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, 16:09
باز کردن / نظر دهید
2021-12-06 09:39:56 #تلنگر

ریشه‌ی عصبانیت آدم ها از کجاست؟

کودکان در سنین کم ، به وسیله‌ی تحقیر،ترساندن، زورگویی، سخت‌گیری بیش از حد و عدم توجه به ضعف‌های کودک، دچار کاهش اعتماد به نفس می‌شوند.

کودک در اثر برخورد خشن، نابهنجار و آزاردهنده‌ی اطرافیانش، نیاز به مدارا کرده و سه راه فرار روبروی خودش می‌بیند:

۱. خود را با دلخواه اطرافیان وفق می‌دهد که در نتیجه سر به راه و توسری‌خور و تابع می‌شود (مهر‌طلب)

۲. خشن، گستاخ، تند و تیز می‌شود (برتری‌طلب)

۳. سعی می‌کند کمتر با دیگران تماس بگیرد تا کمتر آزار ببیند (عُزلت‌طلب)

کودک هر سه را با هم استفاده می‌کند؛
منتهی -بسته به وضع محیطش- بعضی را صریح و بعضی را غیر مستقیم

از برخورد این سه تمایل متغایر، در شخص کشمکشی دائمی ایجاد می‌شود که ریشه تضادهای اساسی رفتاری اش در بزرگسالی میشود.

مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
565 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, edited  06:39
باز کردن / نظر دهید
2021-12-06 09:35:45
بعضی چیزها در جهان
خیلی مهم تر از دارایی هستند

یکی ازآنها توانایی خوش بودن
با چیزهای ساده است

#دیل_کارنگی

صبح بخیر

مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
507 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, edited  06:35
باز کردن / نظر دهید
2021-12-05 18:15:42 #مهارتهای_زندگی

موفق ترين روابط عاطفي چه روابطي هستند؟


موفق‌ترین روابط عاطفی، روابطی هستند که در آنها استقلال و فردیت افراد حفظ می‌شود.

به بیانی دیگر، روابطی که به وابستگی و تجاوز به حریم یکدیگر آلوده می‌شوند به سرعت فرسوده شده و از بین می‌روند.

از طرفی دیگر، اگر این استقلال از حد خود فراتر رود و به‌جایی برسد که دو نفر نتوانند با هم صمیمیت سالم داشته باشند و به وحدت و یگانگی برسند، آن ‌وقت رابطه آسیب می‌بیند و از بین می‌رود.

همچنین، اگر دو نفر آنقدر به هم وابسته باشند که بخش‌های دیگر زندگی و نقش‌های دیگرشان در زندگی را کنار بگذارند نیز دیری نمی‌گذرد که رابطه آسیب‌ دیده و از بین می‌رود.

بنابراین، آنچه در کنار حفظ استقلال و فردیت مهم است، تعادل، عشق، احترام و امنیت است.
مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
602 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, 15:15
باز کردن / نظر دهید
2021-12-05 11:01:20 #تلنگر

هیجانات ابراز نشده؛ هیچ گاه از بین نمی روند! آنها مدتی زنده مدفون می گردند تا در آینده ای نزدیک، به شکلی زشت و ناکارا خود را بروز دهند .

هیجان
زیگموند فروید
@goftemanclinic
649 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, 08:01
باز کردن / نظر دهید
2021-12-05 09:54:28
زندگی اتفاقی نیست بلکه پاسخی در برابر بخشش ها و داده های شماست. زندگی صدا و آهنگ خودتان است.
هر بعدی از زندگی تان بازتاب نیت و افکار شماست.
شما خالق زندگی تان هستید.
راندا_برن

صبح بخیر

مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
631 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, edited  06:54
باز کردن / نظر دهید
2021-12-04 19:22:14 #تلنگر

قربانی، قربانی تولید می‌کند! آدم‌هایی که ما را رنج می‌دهند؛ خیلی اوقات رنج کشیده‌هایی هستند که از زخم‌های خودشان نتوانستند عبور کنند.

"اروین دیالوم"

مرکز مشاوره گفتمان
@goftemanclinic
643 viewsᵉˡʰᵃᵐ•ᵏᵃᵐᵉˡᶤ, 16:22
باز کردن / نظر دهید