💕 زیبایی و تناسب اندام💕

2021-12-18 09:23:20 من در بامدادی زیبا یادتان می كنم.
تا همه لحظه ها یتان چون روز باشد.

و همه روزهایتان
به زیبایی تابلوی آفرینش

و دعایتان می‌کنم
به عاقبت خیری و نیک بختی.

خداوند زیباست
و زیبایی ها رو دوست داره
پس شمارهم زيبا زندگى كنيد.


آخرين شنبه پاييزى تون بخير

@highclassfashion join باز کردن / نظر دهید

2021-12-16 17:59:38 سیب زمینی برای رفع سلول های مرده ی پوست

سیب زمینی علاوه بر خواص تغذیه ای خود، برای پوست نیز بسیار مفید می باشد و می توان با آن جوش های صورت را از بین برد.

یکی دیگر ازخواص این ماده طبیعی برای
پوست جوان سازی و رفع چین و چروک پوست و از بین بردن پف زیر چشم است، همچنین آب سیب زمینی خاصیت سفید کنندگی برای پوست صورت دارد پس اگر می خواهید پوست شفاف و روشنی داشته باشید هزینه های اضافی را کنار بگذارید و از این ماده طبیعی بهره ببرید.

سیب زمینی می تواند سلول های مرده ی روی پوست صورت را از بین ببرد، برای این کار به این روش عمل کنید

سیب زمینی را رنده کنید و به مدت 10 دقیقه بر روی پوست صورت بمالید، پس از گذشت این زمان، با آب تمیز صورت تان را شستشو دهید. این روش باعث پاکسازی صورت از سلول های مرده می شود.

@highclassfashion join باز کردن / نظر دهید

2021-12-16 16:23:23 خداحافظی با دیابت با راهکاری خانگی
روشی آسان که قند خون شما رو کنترل میکنه
قبل از اینکه دیر بشه به فکر قند خون باش
جهت اطلاعات بیشتر لینک زیر را لمس کنید
https://b60.ir/landing/main.html&id=TVRNME5UZz0= باز کردن / نظر دهید

2021-12-16 15:18:28 سیب میوه‌ای است که آب زیاد و کالری کمی دارد و به همین دلیل می‌تواند در لاغری و کاهش وزن مفید باشد.

یکی از خواص سیب، کمک به کاهش وزن است. این موضوع چند علت دارد. تقریبا ۸۶ درصد سيب، آب است. مواد غذایی سرشار از آب بسیار سیرکننده هستند که این موضوع به کاهش کالری مصرفی کمک می‌کند. آب نه تنها معده را زود پر می‌کند، بلکه به طرز قابل‌توجهی میزان کالری مواد غذایی را کاهش می‌دهد.

علاوه بر اين سیب کالری کمی دارد و حاوى فیبر زیادی است. یک عدد سیب متوسط فقط ۹۵ کالری دارد و حاوی مقدار زیادی فیبر و آب است.

فیبر موجود در سیب با کاهش وزن بدن و کاهش چشمگیر احتمال ابتلا به چاقی شدید در ارتباط است. مصرف فیبر ممکن است سرعت هضم غذا را کاهش دهد و باعث شود با وجود مصرف کالری کمتر، احساس سیری بیشتر کنید.

@highclassfashion join باز کردن / نظر دهید

2021-12-16 08:27:59 صبح
یعنی سلام به هوایی که
هدیه آسمان به تنفس ماست.

صبح
یعنی آیه های انتظارخورشید که
اکنون به طلوع درآمده است.

صبح
یعنی سپاس از این که باز هم
فرصت دیدار با شاخسار درختان
و بال پرندگان
به چشم های ما ارزانی شده است

صبح
تجدید عهد قدیمی دل، با یاد خداست.

صبح تون پر از اتفاق های خوب و قشنگ

@highclassfashion join باز کردن / نظر دهید

2021-12-14 10:29:06 امروز
رو با عشق شروع كن
تا همه لحظه هایت چون عشق گرم باشد.

خداوند عشق را آفرید.
تا یادمان باشد
کسی هست برای عاشق بودن.

تا ایمان بیاوريم
به گرمای یک دست
به حضور یک دوست
وایمان بیاوریم به عشق

روزتون پر از عشق

@highclassfashion join باز کردن / نظر دهید

2021-12-09 10:30:52 امروز
فراموش کن کجایی
به کجا رسیدی و به کجا نرسیدی.

فقط زندگی کن
یاد قول هايى که به خودت دادی نباش
و شرمنده خودت نباش.

امروز فقط
لبخند بزن
و از بودن کنار کسانی که دوستشان داری
و دوستت دارن

از طلوع خورشید
از صدای آواز پرنده ها
از همه چيز زندگى لذت ببر.

@highclassfashion join باز کردن / نظر دهید

2021-12-04 13:51:44 به جای فکر کردن به
نخواستن ها
نشدن ها
و قضاوت کردن ها

به اتفاقات و آدم های خوبِ
زندگی ات فکر کن

به جای نشستن و افسوس خوردن
برای لکه های کوچکِ روی شیشه
پنجره ات را باز کن
زیبایی های منظره را ببین
و قهوه ات را بنوش

بیخیالِ هرچیز که نمی خواهی
و هرچیز که نمی شود

@highclassfashion join باز کردن / نظر دهید

2021-12-01 11:35:21 امروز
شکست ها و نگرانی هایت را رها کن.

خاطراتت را نمیگویم دور بریز
اما به ديوار دلت قاب نکن

در جاده ی زندگی
نگاهت که به عقب باشد
زمین می خوری
زخم بر می دارى
و درد می کشى.

پس امروز نگاهت به زمان حال باشد

@highclassfashion join باز کردن / نظر دهید

2021-11-29 19:27:46 برای تقویت سیستم ایمنی نارنگی بخوريد.

این میوه ی خوشمزه منبع غنی بتاکاروتن است و دارای مقادیر فراوانی ویتامین A است و برای پیشگیری از سرطان مفید است و به خاطر داشتن فسفر زیاد و ویتامین های فراوان، باعث تقویت حافظه و هوش می شود.

ویتامین C که در نارنگی موجود اسا سیستم ایمنی بدن شما را بهبود خواهد بخشید. با استفاده از نارنگی، احتمال ابتلا به بیماری های مختلفی مثل سرماخوردگی ، آنفولانزا، تب و سایر علائم کاهش می یابد. بنابراین اگر می خواهید تمام مدت سال سالم بمانید، مصرف نارنگی بهترین راه برای رسیدن به آن است.

@highclassfashion join باز کردن / نظر دهید