مجله علمی آموزش

2023-05-06 20:40:15 6 قانون سلامتی

نمک کمتر، سرکه بیشتر
غذای کمتر، جویدن بیشتر
نگرانی کمتر، خواب بیشتر
عصبانیت کمتر، خنده بیشتر
گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر
رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر

@Learn_Mag باز کردن / نظر دهید

2023-05-06 14:56:24 نقاط کور کامیون‌ها را بهتر بشناسیم

نقاط کور وسایل نقلیه ، مناطقی در اطراف آنها می‌باشد که راننده نمی‌تواند آن مناطق را ببیند، حتی آینه‌های خودرو نیز قادر به نشان دادن نقاط کور وسیله نقلیه نمی‌باشند.

در این تصویر مناطقی که از دید یک راننده کامیون پنهان می‌مانند نمایش داده شده است.

@Learn_Mag باز کردن / نظر دهید

2023-05-06 11:00:58 6 ترفند جالب با استفاده از
"اتوی داغ" که حتما به کارتون میاد.

@Learn_Mag باز کردن / نظر دهید

2023-05-05 23:31:01 هر کتابی که خواستید اینجا دانلود کنید

@BookTop

رایگانِ رایگان باز کردن / نظر دهید

2023-05-05 10:07:59 ۶ عادت بدی که باید همین الان ترک کرد

- با آدمای منفی رابطه داشتن
- ورزش نکردن
- ماندن در گذشته و فکر کردن به آن
- همیشه مشغول کار با گوشی بودن
- رژیم غذایی ناسالم
- دیر خوابیدن

@Learn_Mag باز کردن / نظر دهید

2023-05-04 10:51:39 بلایی که مصرف الکل بر سر کبد می‌آورد ( )

مراقب سلامتیتون باشید

@Learn_Mag باز کردن / نظر دهید

2023-05-03 13:37:02 هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست!

اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید.

جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه

@Learn_Mag باز کردن / نظر دهید

2023-05-03 09:11:28 ‍ شکر قهوه ای یا شکر سفید

مصرف بیش از حد شکر سفيد :

باعث از بین رفتن کلاژن پوست و ایجاد چین و چروک زودرس می‌شود.
ديابت
برهم زدن ترشح انسولين و غدد ادرنال
گرسنگی كاذب
چاقی
دندان خراب
كم خونی
كم كاری تيروييد
سم زايي
مضر ريه و آسم
قند زود جذب

شكر قهوه ای:

بهبود كبد
از بين برنده گرفتگی عروق
تنظيم انسولين
خونساز
سم زدايی
بهبود اسم و تنفس
قند دير جذب
لاغری

@Learn_Mag باز کردن / نظر دهید

2023-05-02 21:34:12 خوابیدن در یک اتاق خنک برای کیفیت کلی خواب شما عالیست

اتاق سرد به شما کمک میکند سریع بخوابید و همچنین کالری بیشتر بسوزانید

نگه داشتن دمای اتاق بین 15 تا 20 درجه سانتیگراد، بدن را به تولید هورمون ملاتونین ترغیب میکند که علاوه بر تقویت خواب، یک هورمون قدرتمند ضد پیری نیز محسوب می‌شود.

بعلاوه گفته میشود اتاق سرد حساسیت به انسولین را افزایش داده و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می‌دهد.

@Learn_Mag باز کردن / نظر دهید

2023-05-02 12:18:34 کنجد 3 برابر شیر کلسیم دارد!

دشمن پوکی استخوان ضد ورم مفاصل و رماتیسم ضد سرطان و قارچ است هوش و بینایی را تقویت کرده و کلسترول را کاهش میدهد

+ دارای خواص گوشت است اما ضرر آن را ندارد

همچنین کنجد کم‌خونی را درمان‌ می‌کند

کنجد، سرشار از آهن است.
بنابراین، به افرادی که دچار کم‌خونی و ضعف هستند، بسیار توصیه‌می‌شود.

@Learn_Mag باز کردن / نظر دهید