آدرس کانال:
دسته بندی ها:
روانشناسی
زبان: فارسی
مشترکین:
13.28K
توضیحات از کانال
كل كلمـة هنـا ليـس لـهـا أي هـدف سـوى نـشر التوعيـة النفسية باستخدام لغـة سـهلة ،اجتهـدت في فهمها واستيعابها وتوصيلها قدر المستطاع.
ضع استفسارك @OQQCCBOT
َ
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
1
4 stars
0
3 stars
0
2 stars
1
1 stars
0
آخرین پیام ها 16
2023-04-22 13:16:02
الخلاف بين الأزواج
الخلافات العنيفة بين الزوجين أمام الأطفال والتي يحدث فيها صراخ عالي، أو اهانات لفظية أو ضرب كلها اذا تكررت يمكن أن تجعل الطفل قلقاً في نومه ومضطرباً وقد يرفض الذهاب للمدرسة. كل تلك سلوكيات يعبّر بها الطفل عن خوفه من فقد والديه أو أحدهما !
──────────────────────╼
#الأسرة_والمجتمع
300 viewsΛZΛЯ, 10:16
2023-04-22 09:01:33
صباح الخير
الإحباط علامة إيجابية للغاية. هذا يعني أن حل مشكلتك يقع ضمن النطاق، لكن ما تفعله حاليًا لا ينجح، ويتعيّن عليك تغيير نهجك من أجل تحقيق هدفك
369 viewsΛZΛЯ, 06:01
2023-04-21 06:23:01
لا غيّب الله أفراحكم وأدام الله مسرّاتكم وجعل الله دائمًا جوهر أعيادكم في صحّتكم وعافيتكم وسلامة قلوبكم.
152 viewsΛZΛЯ, 03:23
2023-04-20 21:27:01
في مناسبة العيد تزيد من البهجة والسرور في نفوس الناس وتزيد من المحبة بينهم وتزيد الروابط الاسرية ومشاركة الاخرين اذ يصطحب الآباء ابناءهم سواء في زيارات الاقارب او الحدائق، ويعد بحد ذلك متنفسا للابناء ويؤثر ايجابا في إيجاد نوع من المشاركة في تمتين العلاقات بين الأفراد وتقليص حدة التوتر والخلافات وزيادة التقارب والتفاهم فيما بينهم.
394 viewsΛZΛЯ, 18:27
2023-04-20 21:10:01
عَظِّمُوا شَعائِرِ اللهِ وافرَحُوا إنه عيدنا
فَمَنْ يُعَظِّم شَعَائِرَ اللهِ فَإنَّها مِنْ تَقْوَىٰ القُلُوب
375 viewsΛZΛЯ, 18:10
2023-04-20 17:30:31
تذكر القواعد الخمس البسيطة لتكون سعيدًا:
• اعط اكثر.
• عش ببساطة.
• توقع الاقل.
• تحرير قلبك من الكراهية.
• حرر عقلك من القلق.
450 viewsΛZΛЯ, 14:30
2023-04-20 13:01:17
الذكاء العاطفي هو فن ادارة وتوجيه وتهذيب المشاعر حتى تكون مقننة بما يخدم الفضيلة، ولا ينتهك المنطق.
كثير من الناس يتعامل مع مشاعره وفق طريقتين :
- كبتها تماماً، فيصبح كالروبوت، عقلاني لدرجة البرود (الغياب التام)
- اطلاق عنانها دون كبح جماح فيغيب العقل تماماً والمنطق
من يمتلك الذكاء العاطفي ( ذكاء المشاعر ) هو من يدير مشاعره بين تلك الطريقتين بوعي واتزان ومرونة. لذلك الطريقة الثالثة هي الأشق والأصعب، لكن الجميل أنه يمكنك اكتسابها وتعلمها.
──────────────────────╼
#الصحة_النفسية
105 viewsΛZΛЯ, 10:01
2023-04-20 09:01:15
صباح الخير
تريد أن تكون الأول دائماً،وتسعى دائماً للحصول على الدرجة الكاملة،تتلفت يميناً ويساراً وتقارن نفسك بأقرانك تريد أن تكون أفضل منهم،وأغنى، وأن تملك أكثر منهم! كل هذا لأنك لا ترى قيمتك الا بما تملك وتنجز، لم تتعلم أن تحب نفسك لذاتك،لكونك أنت، لا لما أصبحت عليه أو ما تتمنى الوصول اليه
174 viewsΛZΛЯ, 06:01
2023-04-19 21:50:11
أفكارك > كلامك > أفعالك > عاداتك > شخصيتك.
375 viewsΛZΛЯ, 18:50
2023-04-19 18:42:02
سيقول لك البعض: الحياة حلوة
وتسمع من آخرين:الحياة سهلة بس نفهمها
ويقول آخرون:الحياة لا قيمة لها ولا وزن
أما أنا فسأقول لك ما لا يحب الكثيرون التصريح به ربما خوفاً من وصفهم بالسلبية، أو الجبن والخوف:
الحياة صعبة،وتحتاج لحرص وحذر في تعاملاتك،وأن تفكر في مصلحتك وتحمي نفسك أولاً
──────────────────────╼
#اسلوب_حياة
119 viewsΛZΛЯ, 15:42
ع
