@Ravanshenesi1

2023-05-11 06:39:26 به تاکید روانشناسان هر روز این
جملات رو با خودتون تکرار کنید :

امروز روز محشری است 
من به انتخاب‌هایم افتخار می‌کنم 
دیروز گذشته ؛ امروز برایم مهم است
من به اندازی کافی خوب هستم 
من میتوانم هرآنچه که میخواهم باشم 
چیزهای بی‌اهمیت روز من را خراب نمی‌کنند 
من خیلی خوش شانسم که زنده هستم 
من از پسش خواهم آمد امروز روز من است

@Ravanshenesi1 باز کردن / نظر دهید

2023-05-10 22:49:28 معرفی چند کتاب خوب روانشناسی :

۱)وقتی نیچه گریست- اروین یالوم
۲)مسئله اسپینوزا- اروین یالوم
٣)خاطرات، رویاها و اندیشه ها- یونگ
۴)پیشنویس های زندگی- کلود استینر
۵)انسان و سمبول هایش- یونگ
۶)انسان در جستجوی معنا- ویکتور فرانکل
٧)مامان و معنی زندگی - یالوم
۸)فروید در مقام یک فیلسوف- بوتنی
۹)در انتظار گودو- ساموئل بکت
۱۰)کرگدن - اوژن یونسکو
۱۱)بازی ها- اریک برن
۱۲)روانکاوی برای همه - فروید
۱۳)چرا عاشق میشویم - هلن فیشر
۱۴)نگران نباش زندگی کن- دیل کارنگی
۱۵) ۲۳ راه غلبه بر تنبلی- جی اسکات
۱۶)انواع مردان و زنان- شیندا بولن
۱۷)اسیب شناسی روانی در زندگی روزمره- فروید
۱۸)عصبیت و رشد ادمی- کارن هورنای
۱۹)بار هستی - میلان کوندرا

@Ravanshenesi1 باز کردن / نظر دهید

2023-05-10 16:49:18 بر طبق علم و تحقیقات روانشناسی :

وقتی یه پسر از دختری خوشش بیاد تو چشاش نگاه میکنه ولی دخترا به اطراف نگاه میکن
اگه یه پسر دختر جذابی رو ببینه حدودا 8ثانیه بهش خیره میشه
کراشتون شما رو 20درصد جذابتر از چیزی که هستین میبینه مگه اینکه ازتون خوشش نیاد
تقلید رفتاراتون میتونه دلیل بر جذب شدنش بهتون باشه

@Ravanshenesi1 باز کردن / نظر دهید

2023-05-10 09:54:35 یه فکت روانشناسی هست که میگه :

اگه هر دوتون زیاد با هم دعوا میکنید
و هربار با عذرخواهی از هم تمومش میکنید
باید بدونین که شما دوتا به طرز خیلی
قشنگی برای همدیگه ساخته شدین . . .
مهم نیست آخرش چی بشه ولی با هم
بمونید چون دنیا بهتون نیاز داره : )

@Ravanshenesi1 باز کردن / نظر دهید

2023-05-10 08:44:39 16 نکته بسیار جالب روانشناسی :

1. عاشق شدن، تاثیری مشابه مصرف  کوکایین بر مغز و اعصاب دارد
2. باور خوش‌بینانه درمورد آینده می‌تواند آدمها را در برابر بیماری‌های جسمی و روانی حفظ کند
3. گرفتن دست کسی که عاشقش هستید میتواند درد فیزیکی ، همینطور استرس و ترس را کاهش دهد
4. آدمهایی که اعتماد به نفس پایینی دارند تمایل دارند دیگران را “قضاوت” و آنها را تحقیر کنند
5. خاطرات به مرور زمان تحریف میشوند ؛ هر انسان به‌طور متوسط حداقل یک خاطره‌ی ساختگی دارد
6. حدود ۸۰ درصد صحبت‌های گروهی آدمها گلایه است
7. افسردگی نتیجه‌ی بیش‌ از حد فکر کردن است ذهن مشکلاتی را خلق میکند که حتی وجود نداشته‌اند
8. بودن با آدمهای شاد، شما را شادتر میکند
9. اگر خودتان را متقاعد کنید که خوب خوابیده‌اید، مغزتان فریب میخورد که شما واقعا خوب خوابیده اید
10. وقتی رویداد مربوط به گذشته را به یاد می‌آورید، درواقع دارید آخرین باری را به یاد می‌آورید که آن را به یاد آوردید
11. هرچه نامطئن‌تر باشید بیش‌تر جبهه می‌گیرید و از عقایدتان دفاع میکنید
12. پژوهش‌گران در حال بحث روی آوردن اعتیاد به اینترنت در فهرست اختلال‌های روانی هستند
13. مغز با طرد شدن مثل درد فیزیکی رفتار میکند
14. امروزه سطح اضطراب یک نوجوان دبیرستانی به‌طور متوسط به اندازه‌ی یک بیمار روانی در دهه‌ی ۱۹۵۰ است
15. آغوشی طولانی‌تر از ۲۰ ثانیه مواد شیمیایی در بدنتان ترشح میکند که باعث میشود به شخصی که در آغوش گرفته‌اید اعتماد کنید
16. آدمها در هنگام خستگی فیزیکی راستگوتر هستند برای همین است که آدمها در مکالمات آخر شب دست به اعتراف میزنند

@Ravanshenesi1 باز کردن / نظر دهید

2023-05-09 20:14:26 دلایلی برای ممنوعیت رابطه جنسی
قبل از ازدواج از دیدگاه روانشناسی :

¹- از دست دادن باکره‌گی
²- افزایش خطر طلاق
³- بی ارزش شدن
⁴- ایجاد وابستگی
⁵- بارداری ناخواسته

@Ravanshenesi1 باز کردن / نظر دهید

2023-05-09 20:02:12 زمانیکه میخواهید پیشنهاد دوستی و رابطه بدین :

سعی کنید که ظاهرتان مناسب باشد لباس ‌های تمیز و مرتب بپوشید. حمام کنید و دندان‌های خود را مسواک بزنید

در زمان شروع صحبت مجبور نیستید که با یک جمله هوشمندانه شروع کنید و یک سلام ساده می‌تواند کافی باشد. موقعیت را خیلی بزرگ نشان ندهید و سعی کنید عادی و راحت جلوه دهید

اگر با علایق او آشنا هستید، سعی کنید که کاری را که می‌دانید دوست دارد، انجام دهید. به طور مثال اگر می‌دانید که موسیقی کلاسیک دوست دارد، به او پیشنهاد دهید که کنسرت موسیقی کلاسیک بروید

اعتماد به نفس داشته باشید و خود را برای جواب منفی آماده کنید. اگر او جوابش به پیشنهاد شما منفی بود، بگویید که مشکلی نیست و شاید یک وقت دیگر. نشان ندهید که خیلی ناراحت شده‌اید و بسیار به او نیازمند هستید. بحث را عوض کنید و اگر امکانش نیست آنجا را ترک کنید.

و نکته‌ی مهم و آخر اینکه اگر می‌خواهید پیشنهاد دوستی خود را به صورت متن و در قالب اس ام اس عنوان کنید، بهتر است که این کار را انجام ندهید چراکه در ارتباط مستقیم بهتر می‌توانید از حالت صورت و لحن صدایش به احساس او پی ببرید.

@Ravanshenesi1 باز کردن / نظر دهید

2023-05-09 09:05:36 پنج نشانه که نشان میدهد شریک جنسی شما خیانت میکند :

صمیمیت رابطه شما خیلی کمتر از قبل شده
تعداد دفعات رابطه جنسی‌تان کاهش چشمگیری یافته
مسائل جدیدی را درباره رابطه جنسی مطرح میکند که قبلا اصلا وجود نداشته‌اند
متوجه عفونت یا بیماری مقاربتی میشوید
از هیکل و اندام و نحوه آرایش کردن شما مدام انتقاد میکند و با دیگران مقایسه میکند

@Ravanshenesi1 باز کردن / نظر دهید

2023-05-09 09:02:55 در مقابل خیانت شوهر چه عکس العملی نشان دهیم ؟!

در مقابل خیانت همسر؛ با موقعیت روبرو شوید! این اولین کار است که باید در مقابل خیانت شوهر بدانید
این احتمال وجود دارد، شما خیانت را از طریق سوء ظن‌های مختلف کشف کرده باشید. به این صورت که به دنبال بررسی برای وقوع خیانت شوهر خود هستید و به طور غیرمنتظره ای شواهد را پیدا می‌کنید. گاهی اوقات این کشف، ما را چنان مبهوت خواهد کرد که از با خبر کردن همسر خود نسبت به خیانتش، ترس داریم. بنابراین، زمانی را برای مدیتیشن و مهمتر از همه برای آرام کردن احساسات خود اختصاص دهید، اما مهمتر از همه هر زمان که آماده بودید، با موقعیت روبرو شوید. 

@Ravanshenesi1 باز کردن / نظر دهید

2023-05-09 08:49:48 جملاتی که مردان را دلتنگ‌ میکند :

تو تنها کسی هستی که بلدی آرومم کنی
غذا خوردن فقط کنار تو حال میده
من در هر شرایطی و تا آخرش محکم کنارتم
دوست دارم روزمو با بوسیدن تو شروع کنم
کاش میشد الان‌ دوتایی بزنیم بیرون

@Ravanshenesi1 باز کردن / نظر دهید