Get Mystery Box with random crypto!

یوگا و چاکراها

لوگوی کانال تلگرام yogazehn — یوگا و چاکراها ی
لوگوی کانال تلگرام yogazehn — یوگا و چاکراها
آدرس کانال: @yogazehn
دسته بندی ها: دستهبندی نشده
زبان: فارسی
مشترکین: 37.95K
توضیحات از کانال

🖍 تبلیغ کانال خود را به ما بسپارید.
✅ تعرفه تبلیغ در ۶ گروه زیر 👇
۱) @grouup_1
۲) @grouup_2
۳) @grouup_3
۴) @grouup_4
۵) @grouup_5
۶) @grouup_6
✅ تبلیغ در اینستاگرام 👇
https://www.instagram.com/meditationzehn
https://www.instagram.com/yoga_moraghebe

Ratings & Reviews

3.50

2 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

0

4 stars

1

3 stars

1

2 stars

0

1 stars

0


آخرین پیام ها 93

2022-10-07 22:25:08 ☆ شروع چله پاکسازی روح و روان (رایگان) ☆
https://telegram.me/joinchat/R3K1653fvHZv2BKo
952 views19:25
باز کردن / نظر دهید
2022-10-07 17:54:44 شخصیت شناسی ماه های مختلف سال
https://t.me/faleroouz
https://t.me/faleroouz
شخصیت شناسی ماه های مختلف سال
_____

کلیپ های عاشقانه گیف های مناسبتی جدید
؛OPEN ⃤

آموزش رایگان یوگا
؛OPEN ⃤

قانون جذب کائنات
؛OPEN ⃤

چگونه به فرشتگان نامه بنویسیم؟
؛OPEN ⃤

قانون جذب پیشرفته
؛OPEN ⃤

شکرگزاری 30 روزه راندابرن
؛OPEN ⃤

‌‏⫷گلچین عکسنوشته ها حرف دلته‌‏⫷
؛OPEN ⃤

با متناش عشقتو"مجذوب" خودت کن
؛OPEN ⃤

طلسم محبت احضار معشوق ،وعده دقيق بازگشت
؛OPEN ⃤

یوگا رفع چین و چروک صورت
؛OPEN ⃤

مولانا،حافظ،شهریار، شعر،اهنگ،کلیپ
؛OPEN ⃤

" جملاتی بسیار زیبا و آرامبخش "
؛OPEN ⃤

"متن های زیبای انگیزشی و موفقیت "
؛OPEN ⃤

فیلم خارجی هندی زیرنویس فارسی
؛OPEN ⃤

دنیای موزیک
؛OPEN ⃤

آهنگای محلی وتکنوازی اینستافقط درناکامان
؛OPEN ⃤

کانال ترفند (جورواجور)
؛OPEN ⃤

مثبت اندیشی
؛OPEN ⃤

عکس خااااص و ویدئو پروفایل جذاااب
؛OPEN ⃤

اشتباهات والدین در فرزند پروری
؛OPEN ⃤

رمان های صوتی، کمیاب، pdf، چاپی
؛OPEN ⃤

مولانای جان،مولانای جان
؛OPEN ⃤

به نام زن _ شعر _آزادے
؛OPEN ⃤

آموزش لغات 504 انگلیسی
؛OPEN ⃤

کانال آموزشی ترکی استانبولی
؛OPEN ⃤

آموزش رایگان آرایشگری از 0تا100
؛OPEN ⃤

قلب منی عششششششقم
؛OPEN ⃤

کلی ایده ی بدرد بخور
؛OPEN ⃤

عاشقانه دونفری عشــقم
؛OPEN ⃤

ذکرهای مشگل گشاااا
؛OPEN ⃤

شناخت چاکراها (مدیتیشن)
؛OPEN ⃤

دلنوشته های منو عشششقم
؛OPEN ⃤

ترانه های ماندگارقدیمی
؛OPEN ⃤

فقط دعاها و سوره ها
؛OPEN ⃤

بهترین آهنگ های محسن لرستانی
؛OPEN ⃤

معدن خوشگلترین آهنگها, کلیپ,متنهای زیبا
؛OPEN ⃤

اشپزی انواع ژله و دسر و کیک
؛OPEN ⃤

انجام فال تخصصی تاروت قهوه
؛OPEN ⃤

عشق عشق عشق
؛OPEN ⃤

آیه ها و دعاهای مجرب
؛OPEN ⃤

زیباترین کلیپهای طبیعت + گیف و استیکر
؛OPEN ⃤

تاپ ترین ڪانال ترفند و ایده ها
؛OPEN ⃤

قشنگترین اهنگای لاتین، آلبانیایی، انگلیسی
؛OPEN ⃤

پروفایل وکلیپ ماه تولدت برداررررر
؛OPEN ⃤

عشق دلم دوستت دارم میخوووووامت
؛OPEN ⃤

دلبریهای عاشقانه وخاص اهنگ های شاد
؛OPEN ⃤

اهنگ های جدید
؛OPEN ⃤

امام حسین
؛OPEN ⃤

حریم عشق
؛OPEN ⃤

جنجالی ترین اخبار دنیاااا
؛OPEN ⃤

آرامش باقرآن
؛OPEN ⃤

استوری استوری رستوری
؛OPEN ⃤

حرف دل
؛OPEN ⃤

اسرار نگهداری از گیاهان آپارتمانی
؛OPEN ⃤

قانون جذب الهی
؛OPEN ⃤

پروفااااااایل جدید جدید رررسید
؛OPEN ⃤

گیف جدید صبح و ظهر وعصر بخیررسید
؛OPEN ⃤

بهترین کانال رقص جدید عروسی
؛OPEN ⃤

یک ؏ـاشقانہ آرام
؛OPEN ⃤

متن های کوتاه مفهوم سنگین
؛OPEN ⃤

گل نرگس. کانالی متفاوت با هر سلیقه
؛OPEN ⃤

دلکده من و تو
؛OPEN ⃤

خخنده بازاااااار (خنده در حد مرگگگگ)
؛OPEN ⃤

تکنیکهای دفع انرژی منفی
؛OPEN ⃤

خنـده تا سر حد مررررگ...!!!
؛OPEN ⃤

کانال_انرژی_مثبت
؛OPEN ⃤

یاصاحب زمان
؛OPEN ⃤

عشق بازی خاص دونفره
؛OPEN ⃤

فیلم سریال های جدید روز دنیا 2022
؛OPEN ⃤

قشنگترین کلیپ ها فیلم ها موزیک ها
؛OPEN ⃤

ارتباط با خدا ((معجزه ذکر))
؛OPEN ⃤

گلچینی از بهترین و بروزترین اهنگها
؛OPEN ⃤

کانال فال تخصصی(تاروت،قهوه،شمع...)
؛OPEN ⃤

بغض گریه
؛OPEN ⃤

فیلمم فیلمم فیلمم فیلمم
؛OPEN ⃤

چاق و پر شدن صورت و اندام شما
؛OPEN ⃤

کتابهای درخواستی pdf
؛OPEN ⃤

کمر باریک شکم تخت باسماق+زرشک
؛OPEN ⃤

دانلود رایگان برنامه تلفن همراه
؛OPEN ⃤

ذکر سریع الاجابه
؛OPEN ⃤

کلیپهای زیبای طبیعت،گیف،استیکر،موزیک
؛OPEN ⃤

قشنگترین متنهای تلگرام
؛OPEN ⃤

قدرت ذهن
؛OPEN ⃤

پروفایل خاص و لاکچری
؛OPEN ⃤

لاغری لاغری لاغری
؛OPEN ⃤

اموزش قانون جذب ((کائنات))
؛OPEN ⃤

دستور اشپزی به روش ساده
؛OPEN ⃤

قانون جذب راز کائنات و معنی عدد 11:11
؛OPEN ⃤

آهنگ و ریمیکس های روز همراه متن در لاو موزیک
؛OPEN ⃤

دکتر پوست و موی خود باشید
؛OPEN ⃤

زناشویی را علمی و دینی بیاموزید
؛OPEN ⃤

حرفهایی از جنس دل
؛OPEN ⃤

کلیپای جدید آهنگهای شاد
؛OPEN ⃤

اشعاری که دل سنگ رو آب می‌کنه
؛OPEN ⃤

فال قهوه پاسور چای،شمع دقیق
؛OPEN ⃤

آرامش ذهن با روانشناسی
؛OPEN ⃤

" عبارات تاکیدی معجزه می کنند "
؛OPEN ⃤

انگلیسی رو* سریع السیر* یاد بگیر
؛OPEN ⃤

پاکسازی بدن از انرژی‌های منفی ،ترس و بیماری
؛OPEN ⃤


1401/7/15
جهت شرکت درتبادلات لیستی
@shams_tab2
296 views14:54
باز کردن / نظر دهید
2022-10-07 17:54:26 استخدام ویژه

به تعدادی ادمین جهت درج آگهی در دیوار

با حقوق و مزایای عالی نیازمندیم .

هر ماه ۱ آگهی برای ما میزنید در دیوار ، تا ۳۰

روز پاسخگوی مشتریان در چت دیوار هستید

حقوق روزانه 300 هزار تومان است و هر شب

تسویه میشه

کار به صورت همیشگی هست

در صورت تمایل به همکاری با ما کلمه ادمین رو به ایدی زیر ارسال کنید

@nastaran_fathi
238 views14:54
باز کردن / نظر دهید
2022-10-07 09:34:53 #یوگا_و_بلندی_قد

افرادی که یوگا کار می‌کنند افزایش قد بیشتری نسبت به افراد عادی دارند، زیرا این افراد بدن خود را در حالت بهتری نگه می‌دارند و ستون فقرات‌شان کشیده می‌شود. یوگا یکی از بهترین فعالیت‌ها برای رشد سریع‌تر است و فواید زیادی برای یوگا کاران دارد.

یوگا تعادل بدن را برقرار می‌کند و استقامت و انعطاف پذیری را افزایش می‌دهد.

هر حرکت در یوگا یک خاصیت به خصوص دارد. یوگا انواع مختلف دارد که همه آنها نتایج غیر قابل باوری دارند.

با کمک تکنیک‌های تنفسی و این قضیه که مفاصل با دامنه کامل حرکت می‌کنند، عضلات دچار سوزش زیادی نمی‌شوند.

یوگا طرز نگه داشتن بدن را تغییر می‌دهد و قد را بلندتر می‌کند. با انجام یوگا عضلات محکم‌تر می‌شوند.

همچنین یوگا باعث آرامش بیشتر و خواب بهتر می‌شود. هاتا یوگا پایه انواع یوگاست که با آرامی و با کنترل انجام می‌شود.

البته باید به این نکته نیز توجه داشت که با وجود اظهارنظرهایی که درباره تاثیر برخی رشته‌ها در افزایش قد می‌شود، اما هنوز متخصصان فیزیولوژی به طور کلی به این نتیجه نرسیده‌اند که ورزش ارتباط مستقیمی با افزایش قد داشته باشد.

@yogazehn
1.1K views06:34
باز کردن / نظر دهید
2022-09-30 22:25:45 شروع ثبت نام دانشگاههای ترکیه بدون آزمون برای ارشد و دکتری♡
https://telegram.me/joinchat/UthibAeTsRvvKQ9j
1.1K views19:25
باز کردن / نظر دهید
2022-09-29 17:33:10 #یوگا_ورزش_کامل

یوگا ورزش کاملی است برای جسم و ذهن. تکنیک ­هایی در یوگا وجود دارد که هم بدن را ورزش می دهد و هم ذهن را به تکاپو و ورز آمدن وادار می­ کند.
یوگا از دو بُعد جسمی و ذهنی تشکیل شده و هیچ وقت تمرین های بدنی از تمرین­ های ذهنی جدا نیست. برای انجام تمرین­ های بدنی ( آسانا ) از تمام کفایت­ های ذهنی مثل توجه، دقت و تمرکز استفاده می­ شود، همین طور برای انجام تمرین­ های ذهنی مثل مراقبه، درست به همان اندازه که از ذهن استفاده می‌کنیم بدن را هم به کار می­ گیریم چون وضعیت بدن و حالت نشستن در ایجاد تمرکز فکر و جایگاه "حضور" نقش مهمی دارد.
در هر تمرین یوگا این تاکید به وصل کردن وجود دارد.

@yogazehn
344 views14:33
باز کردن / نظر دهید
2022-09-29 17:33:10 یک مانترای ریمیکس و پرانرژی برای ورزش
صبحگاهی...

@yogazehn
336 views14:33
باز کردن / نظر دهید
2022-09-29 09:32:56
تقویت عضلات کمر و گودی کمر

@yogazehn
185 views06:32
باز کردن / نظر دهید
2022-09-29 09:32:56 ۵چیز که یوگا به من آموخت:

۱_به بدنت افتخار کن
۲_چیزهاییکه مدتهاست فایده ای به حالتان نداشتند را رها کنید
۳_نفس بکش
۴_درزمان حال باش
۵_شما میتوانید به فراتر ازآنچه که فکرش را میکنید برسید

@yogazehn
184 views06:32
باز کردن / نظر دهید
2022-09-28 22:26:10 چگونه کاریزماتیک باشیم؟ و همه را به خود جذب کنیم
https://telegram.me/joinchat/AAAAAE2sUM89tzRxzcgK3A
231 views19:26
باز کردن / نظر دهید