سلامت / مهم

2023-06-10 14:45:11 روغن زیتون برای سلامت ریه مفید است !

چربی های تک و چند غیر اشباع و مواد مغذی گیاهی موجود در روغن زیتون تنها برای سلامت پوست، مو و قلب انسان مفید نیستند و در حفظ سلامت ریه ها نیز نقش دارند.

@fouri_salamat باز کردن / نظر دهید

2023-06-10 12:50:09 بزرگسالانی که در کودکی احساس تنهایی می‌کردند بیشتر دچار اعتیاد به الکل شدند!

پژوهش‌های اخیر نشان داده کودکانی که قبل از 12 سالگی احساس تنهایی می کنند، در اوایل بزرگسالی بیشتر دچار استرس می‌شوند که این حالت منجر به افزایش مصرف الکل می‌شود!

راه حل پیشنهادی این هست که کودکان رو با فضای مختلف اجتماعی مناسب اونا آشنا
کرده و فضای گرم و صمیمی در خانه بسازید

@fouri_salamat باز کردن / نظر دهید

2023-06-10 10:30:56 دشمن شماره یک سلول‌های سرطانی را دور نیندازید

هستهِ زردآلو هستهِ ضد سرطان !

برای مصرف این هسته کافی است آن ها را بشکنید و مغز آن را میل کنید. بهترین منبع ویتامین B17 زردآلو و هستهِ آن است چون مکمل های موجود در بازار فاقد آنزیم ها و کوفاکتورهای موجود در این مادهِ غذایی است.
برای کاهش طعم تلخ برخی هسته ها، کافی است آن را با مواد غذایی دیگر مانند جوز هندی، پودر نارگیل و غیره مخلوط کنید.
هسته زردآلو می‌تواند از تشکیل سلول‌های سرطانی در بدن پیشگیری کند. این نکته را ادوارد گریفین، 30 سال پیش در کتاب «جهان عاری از سرطان» نوشت. او می‌گوید که این حقیقت به دلیل سود مالی فراوان ناشی از درمان سرطان مخفی نگه داشته شده بود.
شرکت‌های تولید کننده داروهای سرطان سالانه بیش از 200 میلیارد دلار سود کسب می‌کنند. بنابراین طبیعی است که آن‌ها برخی از حقایق را از عموم مردم پنهان کنند.

@fouri_salamat باز کردن / نظر دهید

2023-06-10 08:29:01 جانم فدای آنکه دلی شاد می کند
دل را به خنده ای ز غم آزاد می کند

ویران چو گشت
خانه ی دل از هجوم درد

ویرانه را
به مهر خود آباد می کند

بین سرور و شادی و دلهای غمزده
هر دم پلی ز عاطفه بنیاد می کند

سلام صبح بخیر
روز تـون مملواز
شـادی و آرامـش و مـهر

@fouri_salamat باز کردن / نظر دهید

2023-06-09 23:38:18 کوتاه و فوری دنبال کنید

https://t.me/+SN8Edxf6QTcxXSPm باز کردن / نظر دهید

2023-06-09 23:00:38 برای پیشگیری از آرتروز کربوهیدرات های پیچیده را جایگزین قندهای ساده کنید

کربوهیدرات های پیچیده در میوه ها و سبزیجات، غلات سبوسدار، نخود و لوبیا وجود دارند

@fouri_salamat باز کردن / نظر دهید

2023-06-09 21:03:01 لطفا در خوردن مواد غذایی مفید زیاده‌روی نکنید!

اینفوگرافیک بالا رو ببینین و برای عزیزانتون ارسال کنین.

@fouri_salamat باز کردن / نظر دهید

2023-06-09 19:05:08 چای_ماسالا :
مخلوط چای سیاه، هل، دارچین، میخک، زنجبیل

خواص:
ضد سرطان
تنظیم قندخون
ضد درد و التهاب
تنظیم فشار خون
تنظیم کلسترول خون
آرام بخش و نشاط آور
بهبود عملکرد قلب و عروق
بهبود عملکرد حافظه و مغز
بهبود عملکرد معده و گوارش
بهبود عملکرد کلیه و مجاری ادرار

@fouri_salamat باز کردن / نظر دهید

2023-06-09 17:05:10 مدت زمان نشستن، بخصوص نشستن طولانی مدت و بی وقفه در پشت ميز كار، عملكرد مغز را ضعيف كرده و باعث آسيب عروق مغزی ميشود !

@fouri_salamat باز کردن / نظر دهید

2023-06-09 15:04:01 نگاه کردن به موبایل موقع راه رفتن، عارضه خطرناک کوری محیطی را به وجود می‌آورد !

مغز نمی‌تواند روی هردو تمرکز کند و حتی اگر ببیند ماشینی در حال نزدیک شدن است، خطر را تشخیص نمی‌دهد

@fouri_salamat باز کردن / نظر دهید