آدرس کانال:
دسته بندی ها:
ورزش
زبان: فارسی
مشترکین:
92.55K
توضیحات از کانال
﷽
🍏 با ما سالم بمانید 🔖
_________________
فقط تبلیغات👇
🆔️ @M_drone
پیج سلامت در اینستاگرام👇
https://instagram.com/fouri_salamat
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
0
4 stars
0
3 stars
0
2 stars
1
1 stars
1
آخرین پیام ها 10
2023-05-03 19:05:09
خوردن غذای ناسالم پر از قند و چربی در کودکی چه تاثیری بر آینده زندگی افراد داره !؟ این تحقیق روی موش‌ها انجام شده و دیدن با خوردن زیاد این غذاها «فست فودها» در کودکی یکسری باکتری‌های روده کلا از بین میره. جالبه اگر بعدها هم برنامه تغذيه‌ات رو سالم کنی باز هم اون باکتری‌ها برنمی‌گردند
در واقع سلامتی فعلی شما علاوه بر غذای فعلی‌تون به غذای بچگی‌تون هم بستگی داره. مراقب تغذیه بچه‌ها باشید که ظلم نکنید در حقشون
@fouri_salamat
5.3K views16:05
2023-05-03 17:02:01
خوردن این نوشیدنی در زمان امتحانات ممنوع ! مواد کافئین‌دار مانند قهوه و چای و حتی برخی کاکائو‌ها در کوتاه‌مدت سبب بیداری و تمرکز حواس می‌شوند، اما خواص آن در مدت چند دقیقه برعکس شده و باعث برهم خوردن تمرکز و حتی کاهش یادگیری و در نتیجه افزایش استرس و اضطراب در فرد می‌شود
آب‌میوه‌های صنعتی به دلیل داشتن شکر و مواد افزودنی، نامناسب هستند و به دلیل این که انرژی زیادی را در لحظه‌ای کوتاه تخلیه و آزاد میکنند، استرس‌زا هستند
@fouri_salamat
5.6K views14:02
2023-05-03 15:02:02
اضافه کردن ۱ دانه هل به چای به کاهش تجمع چربی‌ها کمک می‌کند !پوست شما را جلا می‌دهد، سردرد را تسکین، حالت تهوع را رفع و نفخ و سوء هاضمه را نیز درمان می‌کند
@fouri_salamat
5.8K views12:02
2023-05-03 13:03:01
قهوه برای چه افرادی مضر است افرادکم خون
زنان باردار و شیرده
افراد استرسی
افراد دارای تپش قلب
افراد در معرض پوکی استخوان
زنان مبتلا به فیبروکیستیک سینه
@fouri_salamat
6.1K views10:03
2023-05-03 11:03:01
خوردن پنیر به تنهایی ودروعده صبحانه فرد را دچار: رخوت
سستی
کندی دریادگیری
وکاهش تمرکز ذهن می کند
بهترین زمان مصرف پنیر وعده شام با گردو میباشد
@fouri_salamat
6.3K views08:03
2023-05-03 09:07:01
مزایای دویدن به عقب ! دویدن به عقب اندام را زیباتر می کند. خود به خود و غریزی پشتتان را صاف می کند
این ورزش، کمردردی که بر اثر خمیده راه رفتن ایجاد شده را کاهش می دهد
@fouri_salamat
6.9K views06:07
2023-05-03 07:06:01
هر صبح خدا
یک غزل از دفتر عشق است
سرسبزترین
مثنوی از منظر عشق است
هر صبح سلامی
به گل روی تو "زیبا"
چون یاد گل
روی تو یاد آور عشق است
سـلام صبحتون بخیر
روزتون سـراسـر عشـق و نیکبختی
@fouri_salamat
6.5K views04:06
2023-05-02 23:54:57
کوتاه و فوری
اخبار روز خودرو
هواشناسی کل کشور
اخبار فوری تهران
اخبار فوری حوادث
بزرگترین مرجع قیمت آنلاین
اخبار فوری و بدون سانسور
6.3K views20:54
2023-05-02 23:00:51
چرا زنان باید گردوی بیشتری مصرف کنند؟ مصرف گردو خطر مبتلا شدن به سرطان سینه را به میزان قابل توجهی کاهش داده و همچنین رشد تومور را در بیماران مبتلا به این سرطان مهار می کند.
@fouri_salamat
6.5K views20:00
2023-05-02 21:02:01
4ماده غذایی که سـرطان را تغـذیه میکنند نوشابه ها
گوشت فرآوری شده
قند وشکر
طعم دهنده ها، رنگ ها، شیرین کننده ها و نگهدارنده های مصنوعی
@fouri_salamat
6.6K views18:02
س
